حافظه قسمتی از ذهن محسوب میشود که رمزگذاری، طبقه‌بندی و بازخوانی کد اطلاعات بر عهده آن است. براساس یافته‌های دانشمندان، ظرفیت حافظه انسان حدود ۲.۵میلیون گیگابایت است.
کد خبر: ۶۲۴۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
تکنیک‌هایی که حافظه شما را براساس جدیدترین یافته‌های دانشمندان تقویت و حتی ویرایش میکند
کد خبر: ۶۲۲۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
مطالعات اخیر دانشمندان نشان می‌دهد که یک باکتری به طور طبیعی در ۷۰ درصد از گونه‌های حشرات وجود دارد که می‌تواند یادگیری و حافظه آن‌ها را تقویت کند.
کد خبر: ۶۲۱۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
همانطور که همه ما می‌دانیم عسل، ماده خوراکی طبیعی با ارزش غذایی بسیار بالا است. این مسئله به غیراز دلایل تجربی، دلایل علمی نیز دارد.
کد خبر: ۶۲۰۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
محققان دانشگاه پنسیلوانیا در مقاله‌ای که در نشریه‌ی Nature Electronics منتشر شده است، نوع جدیدی از حافظه را معرفی کردند که عملکرد خیره‌کننده‌ای در دما‌های بالا دارد. این حافظه Ferrodiode Memory نام دارد و می‌تواند بیش از ۶۰ ساعت در دمای حیرت‌انگیز ۶۰۰ درجه‌ی سانتی‌گراد به‌طور پایدار کار کند.
کد خبر: ۶۲۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
نتایج آزمایش‌های تازه نشان داده است مصرف بلندمدت وعده‌های غذایی پرچرب و شیرین می‌تواند منجر به بروز اختلالات پایدار در حافظه شود.
کد خبر: ۶۱۶۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
غذا‌هایی که می‌خورید همچون سوخت برای مغزتان است که با مصرف آن‌ها انرژی می‌گیرد و می‌تواند کار کند.
کد خبر: ۶۱۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
اگر به دنبال تقویت حافظه خود هستید و می‌خواهید از ۱۰۰ درصد مغزتان استفاده کنید یا می‌خواهید هوش خود را تقویت کنید.
کد خبر: ۶۱۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
یک گروه بین‌المللی از پژوهشگران می‌گویند شکل‌گیری حافظه بی‌شباهت به درست کردن یک املت با شکستن چند تخم‌مرغ نیست، چرا که قبل از شکل‌گیری الگوی حافظه جدید، مقداری تخریب دقیق لازم است.
کد خبر: ۶۱۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مطالعه‌ای نگران‌کننده نشان می‌دهد که بین از دست دادن حافظه و استفاده از «چت جی‌پی‌تی» ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۱۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
گیاهان یشم ضد التهاب می‌باشند و حاوی آنتی اکسیدان می‌باشند، در همین خصوص برای سلامتی نیز مفید می‌باشد.
کد خبر: ۵۹۹۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
غذا‌هایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسید‌های چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی‌های چرب، منبع خوبی از اسید‌های چرب امگا ۳ هستند و یکی از بهترین غذا‌ها برای تقویت حافظه به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۵۹۸۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
در زمانه‌ای که سخن بسیار از فراموشی و آلزایمر است چه بهتر که در پی راهکار‌هایی باشیم که بتوانیم در جهت پویا نگاهداشتن ذهن، قدری از کار با وسایل دیجیتال فاصله بگیریم و وسایلی که نسل‌های پیشین ما برای بر قراری ارتباط در زندگی روزمره خود به کار می‌گرفتند را استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۹۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
بسیاری از ما تا زمانی که دچار فراموشی نشویم به سلامت مغز خود اهمیت نمی‌دهیم؛ به اندازه کافی خوابیدن، ورزش کردن، دوری از استرس، آموزش زبان جدید و سرگرم کردن خود با پازل، رایج‌ترین توصیه‌هایی هستند که در مورد بهبود حافظه تاکنون دریافت کرده‌ایم.
کد خبر: ۵۹۶۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
ممکن است بخواهید حافظه تان را ارتقا دهید. برای این منظور، روش‌ها و تکنیک‌های متعددی وجود دارد که می‌توانید امتحان کنید.
کد خبر: ۵۹۱۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
محققان دریافته‌اند که ترکیبی در قهوه باعث بهبود یادگیری و حافظه در موش‌های مسن میشود.
کد خبر: ۵۹۱۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
مغز ما تمام شبانه‌روز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذا‌های مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۵۹۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش‌های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود.
کد خبر: ۵۸۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
ناتوانی در تمرکز می‌تواند افراد را در هر سنی به دلایل زیادی تحت تأثیر قرار دهد. دلایل احتمالی عبارتند از کم خوابی، استرس یا اختلال خلقی با مشکلات مربوط به تیروئید هم ممکن است باعث مشکل در تمرکز شود.
کد خبر: ۵۸۴۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
افزایش ظرفیت حافظه ممکن است با رعایت یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، انجام دادن ورزش‌های منظم، داشتن خواب کافی و کنترل استرس حاصل شود.
کد خبر: ۵۸۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷