خوردن منظم آجیل از کلیه‌ها محافظت می‌کند

یک مطالعه جدید چینی نشان داده است که مصرف آجیل یک تا شش بار در هفته با کاهش بروز بیماری مزمن کلیه و کاهش خطر مرگ ناشی از همه علل، از جمله موارد ناشی از بیماری مزمن کلیه، مرتبط است.

به گزارش مجله خبری نگار، این مطالعه که در مجله آمریکایی بیماری‌های کلیوی منتشر شده است، توسط محققان دانشگاه هواژونگ در ووهان چین انجام شده و با تکیه بر داده‌های ۶۰۷۲ آمریکایی، رابطه بین مصرف آجیل و شیوع و مرگ و میر ناشی از بیماری کلیوی را ارزیابی کرده است. این مطالعه

تأثیر مثبت قابل توجهی از گردو را مشاهده کرد، به طوری که مصرف منظم آن با میزان مرگ و میر کمتر ناشی از بیماری‌های قلبی و کلیوی مرتبط است.

این مطالعه نشان داد که "مصرف مقدار کافی یک بار در هفته تأثیر مثبتی دارد و مصرف مکرر آن می‌تواند برای افرادی که بیماری مزمن کلیه ندارند، مفید باشد. "

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری