محصولات جدید غنی‌شده با پروتئین در قفسه‌های فروشگاه‌های خواربار فروشی عرضه و ظاهرا هر روز تبلیغ می‌شوند و رژیم‌های غذایی که پروتئین را در اولویت قرار می‌دهند نیز این روز‌ها در رسانه‌های اجتماعی مورد توجه قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۴۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
تمرکز بر مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، راهکاری هوشمندانه و پایدار برای زنان بالای ۴۰ سال است تا سلامت و تندرستی خود را تقویت کنند. با گنجاندن منابع متنوعی از پروتئین در رژیم غذایی، می‌توان نیاز‌های متغیر بدن را پاسخ داد، قدرت و استقامت را حفظ کرد و از زندگی‌ای فعال و پرنشاط لذت برد.
کد خبر: ۹۴۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
مردم امروزه کمتر به دنبال راه‌های سخت برای کاهش وزن نیستند و به فکر جبران عوارض اضافه وزن و چاقی با آمپول‌های لاغری هستند که می‌توانند عوارضی را در بدن ایجاد کنند، اما مصرف متعادل پروتئین «وی» اگر همراه با ورزش باشد، میتواند به طور طبیعی‌تر در کاهش وزن با اثر تقریبا مشابه آمپول‌های لاغری عمل کند.
کد خبر: ۹۴۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
در حالی که پودر پروتئین به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنی‌های میوه‌ای، قهوه و حتی کیک‌ها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بی‌خطر است؟
کد خبر: ۹۴۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
در حالی که پودر پروتئین به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌ها در دنیای تغذیه تبدیل شده و به نوشیدنی‌های میوه‌ای، قهوه و حتی کیک‌ها راه پیدا کرده، این پرسش همچنان باقی است که آیا مصرف هر روزه آن واقعا ضروری یا حتی بی‌خطر است؟
کد خبر: ۹۴۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۵
متخصصان تغذیه به این پرسش که آیا مصرف هر روزه پودر پروتئین واقعا ضروری یا حتی بی‌خطر است پایخ دادند.
کد خبر: ۹۴۱۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
انتخاب منابع پروتئینی مناسب، از تخم‌مرغ و مرغ تا کینوآ، به ورزشکاران کمک میکند تا عضله‌سازی، ریکاوری و عملکرد کلی را بهینه کنند. با گنجاندن این منابع در رژیم روزانه و رعایت اصول تغذیه، می‌توان به اهداف ورزشی و سلامتی دست یافت.
کد خبر: ۹۴۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
جوانه ماش، خوراکی کم‌کالری و سرشار از ویتامین‌ها، با خواصی مانند بهبود گوارش و تقویت سیستم ایمنی، به‌راحتی در خانه قابل تهیه است.
کد خبر: ۹۴۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
NatCom: آنتی‌بادی‌هایی برای کمک به سیستم ایمنی بدن در مبارزه مؤثرتر با سرطان ساخته شده‌اند
کد خبر: ۹۳۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
دانشمندان دانشگاه ناتینگهام موفق شده‌اند ژلی پروتئینی بسازند که میتواند با تقلید از فرآیند‌های طبیعی رشد بدن مینای دندان را بازسازی کند.
کد خبر: ۹۳۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
محققان به یک پارادوکس پی برده‌اند: اگرچه رژیم‌های غذایی پرپروتئین عملکرد ورزشی را بهبود می‌بخشند، اما می‌توانند به مشکلات سلامتی منجر شوند و طول عمر را در افراد کم‌تحرک کوتاه کنند. طبق یک مطالعه جدید روی موش‌ها، تمرینات مقاومتی میتواند عوارض جانبی رژیم غذایی پرپروتئین را خنثی کند.
کد خبر: ۹۳۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
در حوزه تغذیه ورزشی، زمان‌بندی مصرف مواد مغذی، به‌ویژه پروتئین، یکی از موضوعات مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه است.
کد خبر: ۹۳۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
در حوزه تغذیه ورزشی، زمان‌بندی مصرف مواد مغذی، به‌ویژه پروتئین، یکی از موضوعات مورد توجه ورزشکاران و متخصصان تغذیه است.
کد خبر: ۹۳۴۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
SciAdv: هدف قرار دادن پروتئین‌های ABCA ممکن است سلول‌های مغزی را از تخریب محافظت کند
کد خبر: ۹۳۴۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
پروفسور لاریسا ولکووا با بیان اینکه پروتئین اساس زندگی است، تأکید کرد که بدون پروتئین بدن نمی‌تواند رشد کند، بافت‌های خود را ترمیم کند یا سیستم ایمنی بدنش به طور عادی کار کند.
کد خبر: ۹۳۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
کارشناسان تغذیه مصرف مواد غذایی سرشار از پروتئین، فیبر و ریزمغذی‌ها را برای حفظ عضلات و چربی‌سوزی مؤثر در دوران میان‌سالی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
بر خلاف تصور برخی که صبحانه نمی‌خورند، این وعده غذایی مدت‌هاست که به عنوان سنگ بنای یک رژیم غذایی متعادل در نظر گرفته شده است. تحقیقات بیوشیمیایی و تغذیه‌ای نوظهور، تمرکز را از اینکه آیا صبحانه بخوریم یا نه، به سمت اینکه در صبحانه چه بخوریم، تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۰
تحقیقات در مورد نقش پروتئین در رژیم غذایی ما نشان داده است که این ماده نه تنها در تأمین انرژی، بلکه در ترمیم بافت‌ها و تولید هورمون نیز نقش حیاتی دارد. علاوه بر این، نیاز به پروتئین با افزایش سن متفاوت است.
کد خبر: ۹۳۲۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
دانشمندان استرالیایی پروتئینی را کشف کرده‌اند که به تشخیص سرطان تخمدان، یکی از خطرناک‌ترین انواع سرطان که زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، کمک میکند.
کد خبر: ۹۳۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
پروتئین یکی از عناصر کلیدی لازم برای رشد و عملکرد بدن ماست. کمبود پروتئین منجر به گرسنگی مداوم می‌شود. محققان استرالیایی معتقدند که این دلیل شیوع بالای چاقی است.
کد خبر: ۹۳۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷