یک مرد آمریکایی با عمل به توصیه‌های رژیم غذایی که «چت‌جی‌پی‌تی» (ChatGPT) به وی داده بود، به روان‌پریشی مبتلا شد.
کد خبر: ۸۸۱۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
یک مرد ۶۰ ساله پس از مشورت گرفتن از هوش مصنوعی چت جی‌پی‌تی برای تغییر رژیم غذایی خود دچار مسمومیت شدید و علائم روان‌پریشی شد.
کد خبر: ۸۸۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
« رژیم غذایی بسیار کم‌کالری» (VLCD) یک برنامه کاهش وزن شدید است که در آن مصرف کالری به شدت (معمولا به ۸۰۰ کالری یا کمتر در روز) محدود می‌شود.
کد خبر: ۸۸۰۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
در بسیاری از موارد، آنچه می‌خوریم بیش از آنچه تصور می‌کنیم بر سلامت ما تأثیر دارد. اما آیا رژیم غذایی میتواند از بروز بیماری‌هایی مثل سنگ کیسه صفرا هم جلوگیری کند؟
کد خبر: ۸۸۰۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
medRxiv: روزه‌داری متناوب به مقابله با تاکی‌کاردی کمک میکند
کد خبر: ۸۸۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل تأثیرات مثبت آن بر سلامت، مورد توجه بسیاری از پژوهشگران و متخصصان تغذیه قرار گرفته است.
کد خبر: ۸۸۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸
به گزارش BMC Medicine، بر اساس یک مطالعه جدید از دانشگاه استنفورد، یک رژیم غذایی وگان میتواند علائم پیری را در سطح مولکولی تنها در هشت هفته کاهش دهد.
کد خبر: ۸۷۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
پزشکان توصیه می‌کنند که میوه‌ها و سبزیجات بخش اساسی درمان بیماران مبتلا به فشار خون بالا باشند. نشان داده شده است که رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها و سبزیجات به دلیل اثرات باززایی خود، فشار خون را کاهش می‌دهند، خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند و سلامت کلیه را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۸۷۹۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، نتایج تحقیقات انجام گرفته نشان می‌دهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندروم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.
کد خبر: ۸۷۹۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
دانشمندان سوئدی گزارش دادند که رژیم غذایی مبتنی بر اصول رژیم غذایی MIND و رژیم غذایی مدیترانه‌ای، ابتلا به بیماری‌های مزمن را در دوران پیری کند میکند.
کد خبر: ۸۷۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
دانشمندان کشف کرده‌اند که چرا رژیم‌های غذایی اغلب با شکست مواجه میشوند. این یافته میتواند تصورات ما درباره رژیم‌های غذایی را به‌کلی تغییر دهد. در یک پژوهش جدید، افرادی که از رژیمی مبتنی بر غذا‌های حداقل فرآوری‌شده پیروی می‌کردند، نسبت به کسانی که رژیم غذایی سرشار از مواد فوق فرآوری‌شده داشتند، کاهش وزن و چربی بیشتری را تجربه کردند. دلیل شکست رژیم‌های غذایی چیست؟
کد خبر: ۸۷۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
متخصص تغذیه با اشاره به تأثیر رژیم‌های غذایی نوین مانند فستینگ و کتوژنیک بر کاهش وزن و کنترل بیماری‌های متابولیک، بر ضرورت اجرای صحیح و محدود رژیم‌های محدودکننده مانند کتوژنیک تأکید کرد.
کد خبر: ۸۷۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶
آیا آنچه می‌خوریم میتواند میزان استرس ما را تغییر دهد؟ یک مطالعه جدید از دانشگاه بینگهمتون، دانشگاه ایالتی نیویورک، نشان می‌دهد که این امر امکان‌پذیر است. * این یافته‌ها در مجله تغذیه و سلامت منتشر شده است.
کد خبر: ۸۷۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
یک مطالعه جدید سوئدی نشان داده است که یک رژیم غذایی سالم که التهاب را در بدن سرکوب میکند، ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد، به خصوص اگر از قبل عوامل خطر بیماری قلبی را داشته باشید. * این یافته‌ها در مجله JAMA Network Open منتشر شده است.
کد خبر: ۸۷۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۷
متخصصان هشدار می‌دهند آنچه می‌خورید میتواند تعیین کند در سال‌های بعدی زندگی به چه تعداد بیماری مزمن مبتلا خواهید شد.
کد خبر: ۸۷۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
اگر در مسیر کاهش وزن با مشکل پرخوری یا اشتهای زیاد روبه‌رو هستید، نگران نباشید! برخی غذا‌های ساده و در دسترس وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید، هوس‌های غذایی‌تان را کنترل کنید و در نهایت، مسیر کاهش وزن را برایتان هموارتر سازند. لویسانا کاررو، مربی تغذیه و تناسب اندام، در پست‌های اینستاگرامی خود به این موضوع پرداخته و تأکید میکند که این خوراکی‌ها عملکردی شبیه به هورمون GLP-۱ (همان هورمونی که دارو‌های کاهش وزن مانند اوزمپیک بر آن تأثیر می‌گذارند) دارند. در ادامه با این خوراکی‌ها و فوایدشان بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۸۷۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
چندین رژیم غذایی سالم، صرف نظر از قومیت فرد، با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط بوده‌اند.
کد خبر: ۸۷۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
در این مطلب به برخی ویتامین‌ها اشاره شده است که برای سلامت مغز مفید هستند.
کد خبر: ۸۷۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
متخصصان هشدار می‌دهند آنچه می‌خورید میتواند تعیین کند در سال‌های بعدی زندگی به چه تعداد بیماری مزمن مبتلا خواهید شد.
کد خبر: ۸۷۷۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
یک مطالعه اخیر آمریکایی که در مجله BMJ Nutrition Prevention & Health منتشر شده است، ارتباط نگران‌کننده‌ای را بین پیروی از رژیم‌های غذایی کم‌کالری و افزایش خطر علائم افسردگی، به ویژه در بین مردان و افراد دارای اضافه وزن یا چاق، نشان داد.
کد خبر: ۸۷۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴