کمر درد مزمن یکی از مشکلات رایج پزشکی در جهان است که می‌تواند کیفیت زندگی افراد را به شدت کاهش دهد و موجب ناتوانی و هزینه‌های اجتماعی و اقتصادی زیادی شود. شیوع این مشکل حدود ۸۴ درصد است و نزدیک به ۱۰ درصد از افرادی که به کمر درد حاد مبتلا می‌شوند، در خطر تبدیل آن به کمردرد مزمن هستند. در چنین مواردی، دوره درد بیش از سه ماه طول می‌کشد.
کد خبر: ۶۵۷۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
من یک زن ۷۰ ساله هستم و پارسال که هوا گرم بود، قوزک و پا‌هایم ورم کرد. از آن زمان تاکنون این ورم بهبود نیافته است. داروی فشار خون آملودیپین مصرف می‌کنم، اما بعد از ورم پا‌هایم مصرف این دارو را شروع کردم. آیا می‌توانید مرا راهنمایی کنید؟
کد خبر: ۶۵۵۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
خوابیدن روی زمین لزوما بهترین گزینه برای هر نوع کمردرد ی نیست. دلیل اصلی این است که شکل ستون فقرات انسان‌ها به‌طور قابل‌توجهی با شکل زمین متفاوت است.
کد خبر: ۶۵۲۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۵
تحقیقات جدید در استرالیا نشان می‌دهد افرادی که بعد از بهبود کمردرد شان، پیاده روی را شروع کردند، نسبت به افرادی که آن را انجام ندادند، برای طولانی مدت از دوره‌های مکرر کمر درد بدور ماندند.
کد خبر: ۶۵۰۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۹ نشان داد فعالیت بدنی موجب کاهش بروز کمردرد می‌شود. همچنین نتایج مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۷ حاکی از آن بود که یوگا به اندازه فیزیوتراپی در تسکین کمردرد موثر است.
کد خبر: ۶۴۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
پزشکان و فیزیوتراپیست‌ها مدت‌ها است ورزش‌های هوازی را در برنامه‌های درمانی کمردرد گنجانده‌اند. ورزش می‌تواند درد کمر را کاهش دهد و همچنین عضلات حمایت‌کننده کمر را تقویت کند. با‌این‌حال، بسیاری از افراد مبتلا به کمردرد ممکن است در ورزش کردن تردید داشته باشند.
کد خبر: ۶۴۷۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۶
کمردرد بیماری شایعی است که تقریبا هر فردی در طول زندگی خود به آن مبتلا می‌شود و انواع متفاوتی دارد که عبارتند از کمر درد حاد (شدید)، مزمن و عصبی.
کد خبر: ۶۴۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
کلیه‌ها اعضایی هستند که در دو سمت بدن ما دقیقاً زیر دنده‌ها قرار دارند. کلیه‌ها روی عضلات کمر ما قرار دارند و به همین علت اغلب سخت است که فرق بین کمردرد و کلیه‌درد را تشخیص دهیم؛ اما می‌توانیم با پیداکردن ناحیه درد، تعیین شدت درد و علائم دیگر، این تفاوت را تشخیص بدهیم.
کد خبر: ۶۴۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
پیاده‌روی کم‌خرج است، در دسترس اکثریت قرار دارد و فارغ از مکان جغرافیایی، سن و موقعیت اجتماعی-اقتصادی، برای همه ورزشی ساده محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۴۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
یک بررسی جدید نشان می‌دهد یک برنامه ساده پیاده‌روی می‌تواند در پیشگیری از عود‌های کمردرد بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۶۴۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
امروزه حدود ۸۰ درصد افراد گاهی در زندگی دچار کمر درد هستند. آمار ابتلا به بیماری‌های ستون فقرات از جمله فتق دیسک کمر حتی در میان جوانان رو به افزایش است. اما چرا و چگونه به کمر درد مبتلا می‌شویم و چطور می‌توانیم از آن جلوگیری کنیم؟
کد خبر: ۶۴۲۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
سنگ کلیه زمانی رخ می‌دهد که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفر در کلیه رسوب کند و بلور‌های زردرنگ سختی به اندازه دانه شن یا در موارد حاد به اندازه توپ گلف تشکیل شود.
کد خبر: ۶۴۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
کمردرد یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند و به دلیل مشکلات ستون فقرات و نواحی اطراف آن پدید می‌آید، اما گاهی اوقات نیز یک اندام دیگر مانند کلیه‌ها می‌تواند منجر به بروز درد در ناحیه کمر شود.
کد خبر: ۶۴۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
گاهی علائم دو شرایط بسیار متفاوت می‌توانند با هم تداخل داشته باشند و سردرگمی ایجاد کنند این مورد درباره‌ی درد کمر و درد کلیه هم صدق می‌کند.
کد خبر: ۶۳۶۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
آیا درباره تاثیر کندر در بهبود باروری مردان می‌دانید؟ در ادامه به طریقه مصرف کندر برای سفتی کمر و زود انزالی و زمان مصرف آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۲۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱
کیسه صفرا عضوی در بخش تحتانی کبد است که صفرای ترشح شده از کبد در آن تجمع یافته و هنگام نیاز از طریق مجرای صفراوی مشترک (CBD) به روده باریک ریخته می‌شود.
کد خبر: ۶۲۱۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
ویتامین C، شناخته‌شده به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند محلول در آب، نه تنها سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند بلکه به محافظت از ستون فقرات در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
خارش کمر می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله خشکی پوست، آلرژی، اگزما، پسوریازیس، عفونت‌های قارچی و باکتریایی، خارش ناشی از عصب، دارو‌ها و سایر شرایط پزشکی. در این مقاله، بررسی علل خارش کم خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۵۴۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
درد کمر یا گردن می‌تواند تمام روزتان را مختل کند و عملکرد یا توانایی تمرکز شما را تحت تاثیر قرار دهد. با گذشت زمان، این درد ممکن است خود به خود بهتر شود، اما نادیده گرفتن این دست درد و ناراحتی‌ها کار آسانی نیست و حتی ممکن است مشکل را بدتر کند.
کد خبر: ۵۱۶۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
آیا درباره تاثیر کندر در بهبود باروری مردان می‌دانید؟ در ادامه به طریقه مصرف کندر برای سفتی کمر و زود انزالی و زمان مصرف آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۳۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱