زمان پیشنهادی مجمع انتخاباتی فدراسیون بدنسازی به وزارت ورزش و جوانان مشخص شد.
کد خبر: ۸۹۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
در حاشیه جلسه امروز هیات رئیسه فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، تاریخ ۲۶ مهرماه به عنوان زمان پیشنهادی برگزاری مجمع انتخاباتی تعیین شد.
کد خبر: ۸۹۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
بیت الله عباسپور، اسطوره بی‌بدیل پرورش اندام ایران و قهرمان اخلاق، پس از مبارزه طولانی با بیماری التهاب رگ، در ۳ شهریور ۱۳۹۴ در سن ۳۵ سالگی دار فانی را وداع گفت. مراسم وداع با این چهره محبوب در جمعی باشکوه برگزار شد.
کد خبر: ۸۹۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
اسپرمی که در مایع منی وجود دارد همان تستسترون است و با خارج شدن آن بدن با کمبود تستسترون مواجه میشود و خب این دیدگاه غلطیست، زیرا مهم میزان تستسترون آزاد در جریان خون است نه آن اسپرمی که در قالب آب منی از انسان خارج میشود
کد خبر: ۸۸۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
هادی چوپان به عنوان پر افتخارترین بدنساز ایران چند وقتی است که در استوری‌هایش عکس‌هایی با قیافه جدید از خودش منتشر می‌کند که مورد توجه کاربران قرار گرفته است
کد خبر: ۸۸۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰
رونی کلمن، اسطوره دنیای بدنسازی ، اخیراً در ویدیویی که در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده، در حالی‌که درباره مبارزه سختش با مشکلات شدید سلامت خود صحبت می‌کرد، گفت که دختر نوجوانش جان او را نجات داده است.
کد خبر: ۸۶۴۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶
در این مقاله، به‌عنوان تیم متخصص برند گوشتیران با یک قرن تجربه در صنعت غذا، به بررسی علمی و کاربردی ناگت مرغ گوشتیران در رژیم ورزشی و بدنسازی می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۶۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
برای داشتن اندامی ایده‌آل و رشد ماهیچه‌ها، به تمرین‌های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنساز‌ها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیاز دارند؟
کد خبر: ۸۶۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۲
برای داشتن اندامی ایده‌آل و رشد ماهیچه‌ها، به تمرین‌های فشرده و سخت ورزشی، رژیم غذایی متعادل و سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز هست. اما بدنساز‌ها دقیقا به کدام یک از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیاز دارند؟
کد خبر: ۸۶۱۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
خانواده رونی کلمن به تازگی اعلام کرده‌اند که او به‌دلیل یک مشکل پزشکی، نیاز فوری به عمل جراحی دارد.
کد خبر: ۸۵۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۸
برای ورزشکاران، مکملی خانگی برای افزایش حجم وجود دارد که شامل پروتئین و کربوهیدرات کافی برای ریکاوری گلیکوژن (ذخیره انرژی در عضله) است.
کد خبر: ۸۵۸۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
یک بدنساز حرفه‌ای ملقب به هالک مونث (She Hulk) در خانه‌ی اجاره‌ای خود واقع در کاستا دل سول با ضربات چکش به قتل رسید. پیکر بی‌جان زونیلدا هویوس مندز، قهرمان بدنسازی کلمبیا، به‌همراه همسرش، عصر روز گذشته توسط مأموران پلیس در محل حادثه پیدا شد. مأموران پلیس پیکر بی‌جان همسر او را نیز در حمام خانه و در حالی یافتند که بنا به گزارش پلیس، آثار «چندین جراحت ناشی از ضربات چاقو توسط خود فرد» بر بدنش مشاهده شده بود.
کد خبر: ۸۵۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
در صورت نرسیدن ویتامین‌های لازم به بدن یک بدنساز حرفه‌ای، تولید انرژی و رشد ماهیچه‌ها به سختی انجام شده و توده عضلانی شروع به تحلیل رفتن می‌کند و تراکم استخوان‌ها کم شده و همه سیستم‌های بدن، تضعیف می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵
اسطوره پرورش اندام جهان در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بستری شد.
کد خبر: ۸۵۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
دفتر امور مشترک فدراسیون‌ها، انتخابات فدراسیون بدنسازی را به خاطر برخی ابهامات و شرایط جنگ ۱۲ روزه به تعویق انداخت.
کد خبر: ۸۵۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
رونی کلمن، بدنساز افسانه‌ای، به دلیل یک «وضعیت اضطراری پزشکی» به بیمارستان منتقل، و مجبور شده که برنامه‌های پیش روی خود را لغو کند.
کد خبر: ۸۵۴۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
نامزد انتخابات فدراسیون بدنسازی می‌گوید: با شرایط موجود و اضافه شدن تعداد زیادی باشگاه، احتمال تعویق و ابطال انتخابات وجود دارد.
کد خبر: ۸۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
مکمل‌های آمینواسید به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین ابزار‌های تغذیه‌ای در دنیای بدنسازی ، نقش مهمی در بهبود عملکرد ورزشی، ریکاوری عضلانی و افزایش حجم عضلات ایفا می‌کنند. اگر شما هم به دنبال ارتقای تمرینات خود هستید، احتمالاً نام آمینواسید‌ها را بار‌ها شنیده‌اید.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
تا حالا چند بار پیش آمده که به‌خاطر نداشتن دمبل یا دستگاه بدنسازی ، تصمیم گرفته باشید ورزش را کنار بگذارید؟ یا شاید منتظر بودید باشگاه نزدیک خانه‌تان باز شود تا بالاخره «از شنبه» شروع کنید؟
کد خبر: ۸۳۹۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۶
فضا‌های بزرگ و پارک‌ها و باشگاه‌های ورزشی مکان‌های مناسبی برای ورزش هستند، با این حال فضا‌های کوچک نیز می‌توانند نتایج بزرگی را در زمینه‌های ورزشی ارائه دهند.
کد خبر: ۸۳۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲