پس از انتشار خبر نزاع و درگیری در جریان مسابقات قویترین مردان ایران توسط خبرگزاری ایسنا، فدراسیون بدنسازی ، ضمن محکوم کردن این اتفاقات، از برخورد جدی با خاطیان خبر داد.
کد خبر: ۵۱۳۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یک مادربزرگ بدنساز و دختر و نوه‌ی جذابش غریبه‌ها را شگفت‌زده می‌کنند. مردم نمی‌توانند باور کنند این سه نفر از سه نسل متفاوت هستند. لسلی ماکسول، ۶۵ ساله و بدنساز، حتی لباس‌هایش را با دخترش ونسا کریستوفی و نوه ۲۲ ساله‌اش تیا کریستوفی به اشتراک می‌گذارد. این طرفداران ورزش از هیچ چیز بیشتر از ورزش کردن لذت نمی‌برند، به ویژه زمانی که می‌توانند با هم به باشگاه بروند. این زن‌ها که متعلق به سه نسل متفاوت هستند در باشگاه نگاه‌ها را به خود خیره می‌کنند و ورزش‌های چالش‌برانگیز یکسانی را با وزنه‌هایی یکسان انجام می‌دهند.
کد خبر: ۵۱۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
دو مربی خارجی استقلال قرار است بعد از مدت‌ها غیبت امشب به تهران بازگردند.
کد خبر: ۵۱۲۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
پرورش اندام ورزش رقابتی انباشتن ماهیچه‌های بدون چربی برای ساختن اندامی زیباست. در این میان برنامه و تمرینات مناسب می‌تواند به شما کمک کند حتی اگر حرفه‌ای نباشید، دستاورد‌های بهتری کسب کنید.
کد خبر: ۵۱۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
هادی چوپان قهرمان پرآوازه کشور با انتشار تصویر تازه‌ای در اینستاگرام اش از چهره متفاوت این روز‌های اش در آمریکا رونمایی کرده است.
کد خبر: ۵۱۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۹
ایلیا گولم، یک بدنساز اهل کشور چک بوده و ۱۵۸ کیلوگرم وزن و ۱۸۰ سانتی‌متر قد دارد.
کد خبر: ۵۰۹۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
اگر جزء اشخاصی هستید که لاغری و اندام ایده‌آل از اهداف زندگی شماست، بهتر است باور‌های غلط در مورد تمرینات هوازی را کنار بگذارید و ابتدا از دستگاه‌های هوازی و سپس از تمرینات بدنسازی استفاده کنید تا از این طریق به نتیجه مطلوب خود برسید. دستگاه‌های بدنسازی میزان فعالیت و متابولیسم بدن را زیاد می‌کنند و باعث لاغری و افزایش استقامت بدن می‌شوند.
کد خبر: ۵۰۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
یک مدرس تغذیه عملکردی در دانشگاه هرتفوردشایر می‌گوید: ورزشکارانی که بعد از تمرین سعی می‌کنند با استفاده از شیک‌های گیاهی به بدن خود سوخت رسانی کنند، احتمالا فقط وقت خود را تلف می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۴۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
ورزشکاران و بدنسازان از مکمل‌های بدنسازی بسیاری برای سلامت بدن خود و همچنین برای اهدافی همچون چربی‌سوزی و عضله‌سازی استفاده می‌کنند. همه ویتامین‌ها و املاح معدنی برای عملکرد صحیح ارگان‌های بدن یک ورزشکار ضروری به شمار می‌آیند، اما برخی از آن‌ها از جمله ویتامین C از اهمیت بیشتری برخوردار هستند.
کد خبر: ۵۰۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فوق تخصص گوارش و کبد بالغین با تاکید بر اینکه: «در کشور ما سبک زندگی ناسالم از جمله کم تحرکی، مصرف غذا‌های پرکالری، مصرف فست فود‌ها که در بین نوجوانان و جوانان بسیار رایج شده» گفت: «برخی بیماران با تصور اینکه فلان گیاه دارویی مشکل کبد چرب وی را درمان می‌کند آن را مصرف کرده و بیماری وی وخیم‌تر شده است و عدد آنزیم کبدی وی ۵ برابر افزایش پیدا کرده است.»
کد خبر: ۵۰۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۱
در بدنسازی ، رقابت، یکی از بزرگترین عوامل محرک رشد است. اما اگر قهرمان برنده بتواند فیزیک خود را حفظ کند و با همان ورزشکاران دوره قبل رقابت کند، احتمال اینکه، هر سال داوران یک بدنساز جدید را انتخاب کنند، کم است. تفاوت زیادی بین بدنسازان شماره یک و شماره ۱۰ در استیج مستر المپیا وجود دارد، اما دو بدنساز برتر معمولاً بسیار به هم نزدیک هستند و تصمیم نهایی به عهده داوران است.
کد خبر: ۴۹۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
تصویری از هادی چوپان در حال عرض اندام در وسط تخت جمشید منتشر شد.
کد خبر: ۴۹۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
سجاد غریبی ورزشکار جنجالی فضای مجازی با منتشر کردن ویدیوئی خبرساز در صفحه شخصی اش آمادگی بدنی اش را به رخ دنبال کنندگان اش کشیده است.
کد خبر: ۴۹۳۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
هادی چوپان قهرمان مشهور کشور با انتشار ویدئویی در صفحه اینستاگرام اش از برنامه غذایی خاص و مرموزش برای کاربران رونمایی کرده است.
کد خبر: ۴۹۳۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
کاروان پرورش اندام ایران به مقام نخست رقابت‌های قهرمانى آسیا در لبنان دست یافت.
کد خبر: ۴۹۰۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
سرپرست هیات بدنسازی و پرورش اندام استان البرز با اشاره به ظرفیت بسیار خوب استان در زمینه ورزش قهرمانی پرورش اندام و بدنسازی گفت: البرز باید به جایگاه واقعی خود در این رشته برسد.
کد خبر: ۴۸۶۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
فدراسیون بدنسازی همچنان بدون توجه به دستور وزارت ورزش مبنی بر ممنوعیت برگزاری دوره‌های آموزشی به دلیل مشکلات متعدد، کماکان به برگزاری دوره‌های مختلف آموزشی اقدام می‌کند.
کد خبر: ۴۸۳۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
در حالی که اکثر قوانین آداب باشگاه کاملا منطقی و بدیهی هستند و در هر محیط دیگری نیز به کار می‌روند، اما چند قانون نانوشته در مورد باشگاه نیز وجود دارد که یک فرد تازه وارد ممکن است از آن‌ها اطلاع نداشته باشد.
کد خبر: ۴۷۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
دبیر هیأت بدنسازی و پرورش اندام کاشان از تأسیس پایگاه پاورلیفتینگ در آینده نزدیک در شهرستان کاشان خبر داد.
کد خبر: ۴۷۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
یاناس ویچیچ مربی بدنساز تیم ملی والیبال ایران صبح امروز (سه‌شنبه سوم مرداد) وارد کشور شد و پاول متئوس مربی تمرین دهنده نیز روز چهارشنبه به همراه پسرش وارد تهران می‌شود.
کد خبر: ۴۷۶۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳