تمرینات بدنسازی کنترل شده و اصولی، هیچ خطری برای صفحات رشد و افزایش قد ندارند با این وجود، اجرای تمرینات بدنسازی با فرم نادرست و رعایت نکردن اصول حرکات، می‌تواند فشار زیادی به ستون فقرات و مفاصل وارد کند و صفحات رشد را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۵۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
هادی چوپان به تازگی تصویری از تیپ متفاوت و عجیب خود و خانواده اش در یک مراسم عروسی منتشر کرده است.
کد خبر: ۷۴۳۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۷
هادی چوپان، قهرمان مستر المپیا و ستاره بدنسازی جهان یک استوری فان منتشر کرد.
کد خبر: ۷۴۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
هادی چوپان تصویر جدیدی در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد.
کد خبر: ۷۳۹۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
تصویری از هادی چوپان به همراه خانواده اش منتشر شد ه است و مورد توجه کاربران قرار گرفت.
کد خبر: ۷۳۶۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
نام بدنساز مصری بیگ رامی در روزهای گذشته پس از اینکه دادگاه خانواده در اسکندریه حکم طلاق همسر دومش را از او طلاق داد، دوباره به گردش در آورد.
کد خبر: ۷۳۵۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در واکنش به ادعاهای برخی افراد در فضای مجازی اعلام کرد از حاشیه سازان شکایت خواهد کرد.
کد خبر: ۷۲۴۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
۳ نفر از اعضای «قوی‌ترین خانواده بریتانیا» قرار است که در سال آینده در رقابت‌های جهانی مستر یونیورس حاضر شوند.
کد خبر: ۷۲۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
عکس جدید از هادی چوپان همراه با بیوگرافی را در ادامه مطلب مشاهدهئ می‌فرمایید
کد خبر: ۷۲۳۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
نایب‌رئیس فدراسیون جهانی بدنسازی گفت: ۴۰ درصد از بدنه تیم‌های ملی کشور در مچ‌اندازی از استان گلستان است و پیشنهاد دادیم مرکز مچ‌اندازی ایران در این استان احداث شود.
کد خبر: ۷۲۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
ویلیام بوناک، بدنساز حرفه‌ای غنائی IFBB PRO LEAGUE که در حال حاضر در هلند زندگی می‌کند، یکی از شرکت کنندگان در مستر المپیا بود و به خصوص واکنش او بعد از برنده شدن سامسون داوودا بحث برانگیز شد. او از پیروزی سامسون بسیار خوشحال شد و او را در آغوش گرفت. اتفاقی که مورد پسند ایرانی‌ها قرار نگرفت و به اینستاگرام او در هفته‌های اخیر حمله کرده‌اند. واکنش لحظه‌ای بوناک به گونه‌ای بود که انگار دوست نداشت تحت هیچ شرایطی هادی چوپان قهرمان شود و از این اتفاق خوشحال‌ترین بود.
کد خبر: ۷۱۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
عکسی از هادی چوپان به همراه خانواده اش در فضای مجازی پر بازدید شده است.
کد خبر: ۷۱۲۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
هادی چوپان به حملات دژخیم صیهون به ایران و شهادت تنی چند از پرسنل خدوم پدافند ارتش واکنش نشان داد.
کد خبر: ۷۱۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
هادی چوپان، قهرمان پرورش اندام ایران که اخیرا در مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۴ به مقام نایب قهرمانی رسیده، تصویری در صفحه اینستاگرام خود منتشر کرد.
کد خبر: ۷۰۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
یک متخصص تغذیه ورزشی می‌گوید: با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیاز‌های غذایی فرد تغییر می‌کند و مصرف مداوم برخی مکمل‌های ورزشی می‌تواند در سنین سالمندی یا حتی میانسالی عوارضی ایجاد کند که مهم‌ترین آنها آسیب دیدن کلیه‌ها است.
کد خبر: ۷۰۸۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
تصویری متفاوت از هادی چوپان را مشاهده می‌کنید. در این تصویر آقای قهرمان را با انگشتر‌های درشت و طلایی اش مشاهده می‌کنید. برای دیدن این تصویر با ما همراه باشید.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
هادی چوپان استوری جدیدی در صفحه اینستاگرامش منتشر کرده است.
کد خبر: ۷۰۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
هادی چوپان در مراسم استقبال خود در شیراز از یک راز عجیب و یک اتفاق تلخ برای خود پرده برداشت.
کد خبر: ۷۰۷۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
هادی چوپان اعلام کرد برخلاف سال گذشته قصد ندارد در مسابقات آرنولدکلاسیک آمریکا شرکت کند.
کد خبر: ۷۰۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
هادی چوپان بعد از مراسم استقبال بی‌نظیر از سوی مردم در شیراز خودش را برنده اصلی مسترالمپیا ۲۰۲۴ معرفی کرد.
کد خبر: ۷۰۷۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰