به نظر می‌رسد عصاره زعفران علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود می‌بخشد و ممکن است به افزایش انعطاف پذیری در برابر ایجاد اختلالات روانپزشکی مرتبط با استرس کمک کند.
کد خبر: ۶۸۳۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
این تحقیق که بر روی داده‌های بهداشتی بیش از ۱۸ میلیون بزرگسال ثبت شده در کلینیک‌های مراقبت‌های اولیه در انگلستان صورت گرفته، نشان داده است که خطر افسردگی به دلیل ابتلا به کووید شدید پس از بستری شدن در بیمارستان تا ۱۶ برابر بیشتر از خطر قبل یا بدون کووید بوده است.
کد خبر: ۶۸۳۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
افسردگی زمستانی امری شایع است، اما افسردگی فصل تابستان امری است ناشناخته که کمتر به آن پرداخته شده است. دکتر ایان کوک، مدیر برنامه تحقیقات افسردگی در دانشگاه یوسی‌ال‌ای می‌گوید: «برای برخی از افراد، افسردگی تابستانی یک علت بیولوژیکی دارد. برای دیگران، استرس‌های خاص تابستان می‌تواند روی هم انباشته شود و احساس بدبختی در آنها ایجاد کند». اما چرا برخی افراد در تابستان بیشتر احساس افسردگی می‌کنند؟
کد خبر: ۶۸۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
افسردگی زمستانی امری شایع است، اما افسردگی فصل تابستان امری است ناشناخته که کمتر به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۶۸۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
محققان دریافتند که مصرف روزانه سرکه می‌تواند علایم افسردگی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۸۲۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
محققان دریافتند که مصرف روزانه سرکه می‌تواند علایم افسردگی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۶۸۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
یک مطالعه جدید گزارش میدهد که افسردگی می‌تواند شانس زنده ماندن زنان از سرطان سینه را کاهش دهد. یک مطالعه جدید گزارش میدهد که افسردگی می‌تواند شانس زنده ماندن زنان از سرطان سینه را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۲۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
نتایج یک تحقیق نشان داد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر افسردگی ، استرس در همه گروه‌های سنی، به‌ویژه افراد زیر ۱۸ سال، ارتباط دارد. نتایج یک تحقیق نشان داد که نخوردن صبحانه با افزایش خطر افسردگی ، استرس در همه گروه‌های سنی، به‌ویژه افراد زیر ۱۸ سال، ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۸۱۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
یک کارشناس تغذیه گفت: افسردگی از مشکلات شایع دوران سالمندی است که در اثر موارد مختلف مثل از کارافتادگی و تنهایی به وجود می‌آید و منجر به بی تفاوتی در تمام امور زندگی می‌شود و ممکن است فرد تمایلی به خوردن غذا نداشته و عاملی برای سوء تغذیه شود بنابراین ضمن مراقبت‌های درمانی و غذایی، همراهی اطرافیان و فرزندان به سالمند در این زمینه بسیار کمک کننده است.
کد خبر: ۶۸۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
یک کارشناس تغذیه گفت: افسردگی از مشکلات شایع دوران سالمندی است که در اثر موارد مختلف مثل از کارافتادگی و تنهایی به وجود می‌آید و منجر به بی تفاوتی در تمام امور زندگی می‌شود و ممکن است فرد تمایلی به خوردن غذا نداشته و عاملی برای سوء تغذیه شود بنابراین ضمن مراقبت‌های درمانی و غذایی، همراهی اطرافیان و فرزندان به سالمند در این زمینه بسیار کمک کننده است.
کد خبر: ۶۸۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
کمال‌گرایی معمولاً با انجام بی عیب‌ونقص کار‌ها اشتباه گرفته می‌شود، اما این عبارت در واقع بیشتر به احساس ما بستگی دارد نه آنچه انجام می‌دهیم. این طرز فکر می‌تواند به روش‌های متفاوتی ظاهر شود. برخی از افراد کمال‌گرا ممکن است بسیار منظم و موفق باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است با مدیریت زمان مشکل داشته باشند یا وظایف خود را ناتمام رها کنند. در ادامه با کمال‌گرایی منفی، عواقب آن، شیوه شناسایی و راه‌های غلبه بر آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۸۰۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
در بخش نخست این مطلب، با افسردگی پس از زایمان و نشانه‌های آن در مادران آشنا شدیم. در ادامه دیگر ابعاد مرتبط با این اختلال و راه‌های پیشگیری از آن را دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۶۸۰۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
افسردگی یکی از عوارض روان‌شناختی ناتوان‌کننده سکته مغزی بوده که در تمامی حوزه‌های اجتماعی، شـغلی، بین فردی، هیجانی و شناختی بیمـاران مبتلا اثرات مخربی به جای می‌گذارد. عوامل متعددی به‌عنوان عوامل خطر در ارتباط بـا افسردگی پس از سکته مغزی مطرح گردیده است. ایـن عوامل خطرزا شامل محل ضایعه در نیمکره چپ، جنس زن، گروه سنی جوان‌تر، سابقه قبلی افسردگی ، سابقه قبلی سکته مغزی و تنها زندگی کردن هستند.
کد خبر: ۶۷۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
به نظر می‌رسد که ارتباطی بین افسردگی و افزایش دمای بدن وجود دارد، با این حال، محققان هنوز به نتیجه‌گیری قطعی در مورد علت این پدیده نرسیده‌اند. با اشاره به گزارشی از مدیسن نت، اشلی میسون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، اظهار داشت: “این مطالعه، بزرگترین تحقیق تا به امروز است که رابطه بین دمای بدن و علائم افسردگی را در یک نمونه وسیع جغرافیایی بررسی میکند. ”
کد خبر: ۶۷۹۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
افسردگی یکی از عوارض روان‌شناختی ناتوان‌کننده سکته مغزی بوده که در تمامی حوزه‌های اجتماعی، شـغلی، بین فردی، هیجانی و شناختی بیمـاران مبتلا اثرات مخربی به جای می‌گذارد. عوامل متعددی به‌عنوان عوامل خطر در ارتباط بـا افسردگی پس از سکته مغزی مطرح گردیده است. ایـن عوامل خطرزا شامل محل ضایعه در نیمکره چپ، جنس زن، گروه سنی جوان‌تر، سابقه قبلی افسردگی ، سابقه قبلی سکته مغزی و تنها زندگی کردن هستند.
کد خبر: ۶۷۹۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
برخی از میوه‌ها به دلیل وجود ویتامین‌ها و مواد مغذی خاص خود می‌توانند به بهبود خلق و خو و کاهش افسردگی کمک کنند.
کد خبر: ۶۷۸۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
توصیه‌های باستانی برای مقابله با مشکلات سلامت روان همچنان مرتبط و موثر به نظر می‌رسند، حتی با وجود روش‌ها و دارو‌های مدرن. از مقابله با افسردگی تا ایجاد تغییرات عمده در شیوه زندگی، توصیه‌های باستانی هنوز هم در مدیریت سلامت روانی ما موثر به نظر می‌رسند. توصیه‌های باستانی برای مقابله با مشکلات سلامت روان همچنان مرتبط و موثر به نظر می‌رسند، حتی با وجود روش‌ها و دارو‌های مدرن. از مقابله با افسردگی تا ایجاد تغییرات عمده در شیوه زندگی، توصیه‌های باستانی هنوز هم در مدیریت سلامت روانی ما موثر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۶۷۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
این میوه‌ها را مصرف کنید تا آخر عمر افسردگی نمی‌گیرید.
کد خبر: ۶۷۸۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
نتیجه پژوهش دانشمندان نشان میدهد که فعالیت‌های خلاقانه احساس ارزشمندی زندگی، شادی و رضایت از زندگی را در فرد افزایش میدهد. نتیجه پژوهش دانشمندان نشان میدهد که فعالیت‌های خلاقانه احساس ارزشمندی زندگی، شادی و رضایت از زندگی را در فرد افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
افسردگی زمستانی امری شایع است. حتی گفته می‌شود در کشور‌های شمال اروپا و مناطق شمالی کره زمین اغلب به دلیل تابش کمتر نور خورشید و هوای بیشتر ابری و تیره، مردم ساکن این مناطق افسرده‌تر از مردم سایر نقاط دنیا به نظر می‌رسند، اما افسردگی فصل تابستان امری است ناشناخته که کمتر به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۶۷۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱