افسردگی - صفحه 6

برچسب ها - افسردگی

غلبه بر افسردگی با کمک این ویتامین ها!

محققان معتقدند مصرف ویتامین‌های D، ویتامین‌های گروه B، امگا ۳ و منیزیم ممکن است به غلبه بر افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۹۰۹۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۳

افزایش تعداد اختلالات روانی به زوال عقل منجر می‌شود

احتمال ابتلا به زوال عقل به تناسب تعداد اختلالات روانی افزایش می‌یابد
کد خبر: ۹۰۸۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱

آلزایمر؛ واقعیتی رو به رشد در سالمندی

استادیار گروه بهداشت عمومی و سلامت سالمندی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: آلزایمر یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت عمومی در کشور است.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱

UNSW: افسردگی و کمبود ویتامین B۱۲ می‌توانند باعث زوال عقل کاذب شوند

تشخیص برخی از بیماری‌های مرتبط با مشکلات حافظه یا از دست دادن علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش قبلی دشوار است. این بیماری‌ها می‌توانند اولین نشانه‌های زوال عقل باشند، یا می‌توانند تظاهرات بیماری‌هایی مانند کم‌کاری تیروئید، افسردگی یا کمبود ویتامین B۱۲ باشند.
کد خبر: ۹۰۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹

نور درمانی به اختلالات خواب و افسردگی کمک می‌کند

روانشناسان معتقدند که یک روش درمانی جدید مبتنی بر قرار گرفتن در معرض نور می‌تواند به غلبه بر اختلالات خواب کمک کند.
کد خبر: ۹۰۶۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸

یک روانشناس راهی نامحسوس برای جلوگیری از فرسودگی شغلی در محل کار شناسایی کرده است

روانشناس سوتنیکوف: سه منبع خودشناسی خارج از کار، از فرسودگی شغلی جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۹۰۶۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷

کاهش نشانه‌های افسردگی با رژیم کتو

در نتیجه تحقیقات جدید مشخص شده رژیم غذایی کتوژنیک، به بهبود عملکرد روانی افراد کمک می‌کند و نشانه‌های افسردگی را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷

افکار «خودکشی» به دلیل مصرف این نوشیدن‌های محبوب!

محققان با تحلیل داده‌های بیش از ۱.۵ میلیون نفر دریافتند مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا با افزایش قابل توجه افکار و اقدام به خودکشی مرتبط است.
کد خبر: ۹۰۵۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۷

اصول روان‌درمانی برای کاهش استرس‌های روزانه و افسردگی

زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری تاکید میکند روان‌درمانی شناختی-رفتاری نه تنها به کاهش اضطراب و افسردگی کمک می‌کند، بلکه ابزار‌های کاربردی و بلندمدتی برای مقابله با دشواری‌ها و حفظ سلامت روان فراهم می‌آورد.
کد خبر: ۹۰۴۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

رژیم غذایی تاثیری بر افسردگی پس از زایمان دارد؟

محققان ارتباط رژیم غذایی با افسردگی پس از زایمان را کشف کرده‌اند و دریافته‌اند که داشتن رژیم غذایی حاوی سویا، غذا‌های تخمیر شده و جلبک دریایی ممکن است باکتری‌های مفید روده را پرورش داده و از سلامت روان مادران محافظت کند.
کد خبر: ۹۰۳۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

غذا‌هایی که بعد از زایمان از سلامت روان مادران محافظت میکند را بشناسید!

محققان ارتباط رژیم غذایی با افسردگی پس از زایمان را کشف کرده‌اند و دریافته‌اند که داشتن رژیم غذایی حاوی سویا، غذا‌های تخمیر شده و جلبک دریایی ممکن است باکتری‌های مفید روده را پرورش داده و از سلامت روان مادران محافظت کند.
کد خبر: ۹۰۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

گیاهی که به اندازه دارو‌های ضد افسردگی موثر است

مطالعه‌ای که توسط دانشمندان دانشگاه پزشکی وین انجام شده است نشان داده است که عصاره اسطوخودوس ممکن است به مبارزه با افسردگی کمک کند و اثری مشابه برخی از دارو‌های ضد افسردگی سنتی از خود نشان دهد.
کد خبر: ۹۰۲۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

زنان مبتلا به افسردگی در مقایسه با مردان، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند

بر اساس یک مطالعه جدید که در مجله JACC: Asia منتشر شده است، افراد مبتلا به افسردگی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) مواجه هستند، اما زنان بیشتری نسبت به مردان پس از تشخیص افسردگی به CVD مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۱۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲

از فواید آفتاب گرفتن غافل نشوید

نور خورشید منبع تولید ویتامین D در بدن انسان می‌باشد بنابراین آفتاب و وجود ویتامین دی در بدن فواید و مزایای بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۹۰۱۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰

بیماری‌های مزمن باعث افسردگی هم میشوند!

تحمل بیماری‌های مزمن واقعاً طاقت فرساست و فرد را در معرض افسردگی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۱۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰

دانشمندان دریافته‌اند که چه تعداد شوک الکتریکی به خلاص شدن از افسردگی شدید کمک می‌کند

دکتر ب. م. سه جلسه الکتروشوک درمانی برای درمان افسردگی کافی است
کد خبر: ۹۰۰۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹

PR: تمرینات قدرتی اثر ضد افسردگی متوسطی دارد

یک مطالعه اخیر که در مجله تحقیقات روانپزشکی منتشر شده است، شواهدی را به نفع تمرینات قدرتی به عنوان یک استراتژی کمکی بالقوه برای مبارزه با افسردگی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۹

«کلاه» مجهز به امواج فراصوت یک راه حل جدید برای پارکینسون

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک «کلاه» مجهز به امواج فراصوت می‌تواند پارکینسون را به صورت غیرتهاجمی درمان کند.
کد خبر: ۸۹۹۶۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷

علامت‌های شایع افسردگی در کودکان و نوجوانان

افسردگی کودکان یک اختلال جدی است که می‌تواند بر احساسات، رفتار و عملکرد آن‌ها در خانه، مدرسه و روابط اجتماعی تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۸۹۹۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷

سیستم ایمنی بدن ممکن است کلید درمان افسردگی باشد

محققان دانشگاه کمبریج و موسسه ملی سلامت روان نشان داده‌اند که استرس مزمن باعث آزاد شدن سلول‌های ایمنی به نام نوتروفیل‌ها از مغز استخوان جمجمه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۹۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۷