یک روانکاو و روان درمانگر تحلیلی با اشاره به علائم افسردگی واکنشی و اساسی، گفت: یکی از اقدامات اشتباهی که توسط خانواده‌ها و گاهی درمانگر‌ها صورت می‌گیرد این است که عنوان می‌کنند؛ فرد افسرده را در جمع‌های شلوغ و شاد ببرید که این موضوع می‌تواند فرد را ناکام کند.
کد خبر: ۴۵۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
مطالعه جدیدی که در JAMA Psychiatry منتشر شد، شواهدی را نشان داد که مکمل رژیم غذایی با یک ترکیب پروبیوتیک حاوی ۱۴ سویه باکتری می‌تواند به افرادی که برای اختلال افسردگی اساسی با دارو‌های ضد افسردگی درمان می‌شوند، کمک کند. این تحقیق که توسط موسسه روانپزشکی، روانشناسی و علوم اعصاب (IoPPN) در کینگز کالج لندن و با مشارکت ADM Protexin، بخشی از ADM، رهبری می‌شود، پتانسیل مکمل پروبیوتیک را برای حمایت از بهبود در نمرات افسردگی و اضطراب چندگانه در یک دوره هشت هفته‌ای نشان داد.
کد خبر: ۴۵۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
آیا تا حدی احساس بی‌رمق و بی‌انگیزه بودن می‌کنید که حتی انجام ساده‌ترین کار‌ها نیز برایتان آشفته‌کننده است؟ این یک مسئله شایع برای خیلی از ما‌هایی است که برای رسیدن به موفقیت و شادی در دنیای بی‌نهایت پیچیده و شلوغ تلاش می‌کنیم. شاید این سؤال برایتان مطرح است که آیا واقعاً خسته و ناتوان شده‌اید یا اینکه افسرده‌اید؟
کد خبر: ۴۵۸۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
چرا ایراد‌های یک خانم بلاگر به مبتلایان افسردگی و راهکار‌های درمانی‌اش، ساده‌انگارانه و آسیب‌زا بود؟
کد خبر: ۴۵۷۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
ترومای دوران کودکی اصطلاحی است که برای توصیف تجربیاتی در دوران کودکی به کار می‌رود که از نظر جسمی یا عاطفی مضر بوده و تأثیرات ماندگاری بر سلامت روحی و جسمی فرد دارد.
کد خبر: ۴۵۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که احساس افسردگی موجب بروز پیری زودرس می‌شود.
کد خبر: ۴۵۴۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
بر اساس نتایج آزمایش‌های انجام شده روی موش ها، مشخص شد، برخی دارو‌های روانگردان قادر به کنترل افسردگی هستند. محققان طی این مطالعات دریافتند: دارو‌های روانگردان LSD و psilocin به یک گیرنده خاص متصل می‌شوند که اثرات ضد افسردگی را در مغز القا میکند.
کد خبر: ۴۵۴۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
قهوه و چای از جمله نوشیدنی‌های محبوب در ایران هستند. هر دو نوشیدنی حاوی مقدار زیادی کافئین هستند. البته میزان کافئین موجود در قهوه نسبت به چای بیشتر است.
کد خبر: ۴۵۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
سرعت حرکت امواج در بین نواحی مختلف مغز بر قدرت پردازش اطلاعات ما اثر می‌گذارد. درنتیجه، شکل مغز می‌تواند در بیماری‌هایی مثل شیزوفرنی یا افسردگی مؤثر باشد. البته پنگ اذعان دارد که تحقیق آن‌ها درباره مسئله خاصی قاطعانه اظهارنظر نمی‌کند؛ اما او باور دارد که شکل مغز اهمیت بیشتری نسبت به ارتباطات نورون‌ها دارد.
کد خبر: ۴۵۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴
در زمان بارداری، ممکن است زنان ترکیبی از احساسات و حالات مختلف از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه کنند.
کد خبر: ۴۵۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
بروز تروما یا ضربه در دوران کودکی، تاثیرات شدیدی در آینده فرد دارد و شناسایی صحیح آن می‌تواند نقش قابل توجهی در رفع مشکلات روان شناختی داشته باشد. محققان کشور، با انجام یک مطالعه پژوهشی در این خصوص، موثرترین این ضربات را در بروز افسردگی های دوران نوجوانی بررسی کرده اند.
کد خبر: ۴۵۱۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰
به گفته یک متخصص روانشناسی سلامت، احساس تنهایی نه‌تن‌ها ممکن است نشان‌دهنده بیماری‌های روانی مانند افسردگی زمینه‌ای باشد بلکه این احساس ممکن است منجر به ایجاد اضطراب، افسردگی و انزوا شود.
کد خبر: ۴۵۰۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
یافته‌های یک مطالعه اخیر توسط محققان موسسه علوم اعصاب هلند نشان داد: تعداد کمتری از سلول‌های میکروگلیال در افراد مبتلا به افسردگی ، فعال هستند. طبق آمار سازمان بهداشت جهانی ۳۵۰ میلیون نفر در دنیا از اختلال افسردگی رنج می‌برند. اولین قدم برای درمان افسردگی و پیشگیری از پیشرفت بیماری، شناخت علائم آن است.
کد خبر: ۴۴۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
یک نوروفیزیولوژیست با بیان اینکه امید از مغز انسان محافظت میکند، گفت: امیدوار بودن از مغز حفاظت و از استرس، اضطراب و افسردگی جلوگیری میکند.
کد خبر: ۴۴۸۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
افسردگی پس از زایمان احساس قوی و عمیقی از اندوه و اضطراب و خستگی است که تا مدتی طولانی بعد از زایمان با مادر باقی می‌ماند. این احساس‌ها می‌توانند مراقبت مادر از خودش و فرزندش را سخت کنند. افسردگی پس از زایمان در هر زمانی بعد از به‌دنیاآوردن کودک می‌تواند رخ دهد.
کد خبر: ۴۴۸۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
زندگی با شوهر بی عرضه و بی دست و پا ارتباطی بسیار آزار دهنده است و فشار مسئولیت بیش از حدی را روی زن وارد میکند.
کد خبر: ۴۴۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
یکی دیگر از نشانه‌های افسردگی کودکان ترس و وحشت زیاد از مرگ یا بیماری خود یا عزیزان است. مثلا کودک از اینکه والدین خود را از دست بدهد، می‌ترسد و یا از اینکه به هر دلیلی دچار آسیب‌های جسمی شده و بمی‌رد، می‌ترسد.
کد خبر: ۴۴۷۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
دارچین ادویه‌ای است که قرن‌ها در آشپزی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه از پوسته‌ی درختان مختلفی از رسته‌ی دارچینیان گرفته می‌شود. دارچین به‌عنوان یک ادویه‌ی گرم و خوشبو شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۴۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹
شماری از مادران باردار پس از زایمان و بچه‌دار شدن در برابر تغییراتی که در بدن و زندگی‌شان ایجاد شده است، علائم بی‌میلی، اندوه، ترس و اضطراب را بروز می‌دهند.
کد خبر: ۴۴۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
آنچه می‌خورید و می‌نوشید نیز می‌تواند بر افسردگی تاثیر بگذارد. رژیم‌های غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای که بر میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل تمرکز دارد و شیرینی‌ها، غذا‌های تصفیه شده و فرآوری شده و گوشت قرمز را محدود میکند، اغلب با علائم افسردگی کمتر همراه است.
کد خبر: ۴۴۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱