مطالعه: حمایت دوستان، ترس و افسردگی را تا ۹۰ درصد کاهش می‌دهد

دانشمندان روسیه و چین به این نتیجه رسیده‌اند که حمایت دوستان می‌تواند سطح ترس و افسردگی را تا ۹۰ درصد کاهش دهد.

به گزارش مجله خبری نگار، سرویس مطبوعاتی دانشگاه ایالتی اورال جنوبی گزارش داد که دانشمندان به نتایج مهمی در مورد تأثیر حمایت اجتماعی بر سلامت روان رسیده‌اند.

سرویس مطبوعاتی اعلام کرد: «کشف انجام شده توسط دانشمندان الکسی سارابولتسف و ماریا کوملکووا از مرکز تحقیقات آسیب‌شناسی سیستمیک روسیه و چین در دانشگاه ایالتی اورال جنوبی، با همکاری همکارانی از یکاترینبورگ، نووسیبیرسک و شهر ووهان چین، پس از تحقیقات موفقیت‌آمیزی که در سال ۲۰۰۸ آغاز شد، حاصل شد. دانشمندان ثابت کردند که حمایت دوستان، سطح استرس، ترس و افسردگی را تا ۹۰ درصد کاهش می‌دهد.»

دانشگاه توضیح داد که این آزمایش‌ها روی موش‌های آزمایشگاهی انجام شده و شامل حیواناتی با درجات مختلفی از آشنایی، از جمله حیواناتی که با یکدیگر ناآشنا هستند، آنهایی که با هم زندگی می‌کنند، و همچنین موش‌های خویشاوند، مادرانشان و فرزندانشان، بوده است. در ۷۸٪ از آزمایش‌ها، مشاهده شد که سطح ترس در حضور شریک زندگی به طور متوسط تا ۹۰٪ کاهش یافته است. این کاهش با کاهش ۳۰ تا ۴۵ درصدی هورمون کورتیکوسترون (مشابه کورتیزول انسانی) همراه بود.

دانشمندان دو دلیل فیزیولوژیکی برای این پدیده شناسایی کرده‌اند: دلیل اول مربوط به هورمون‌های محوری محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال از جمله کورتیکوسترون است و دلیل دوم مربوط به انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند اکسی توسین، سروتونین و مواد افیونی طبیعی است.

این دانشگاه خاطرنشان کرد که «دانشمندان همچنین در مورد مقاومت در برابر استرس مزمن غیرمنتظره به نتیجه‌ای رسیده‌اند. فاکتور نوروتروفیک (BDNF) پروتئینی است که برای بقای سلول‌های عصبی حیاتی است. حمایت اجتماعی از موش‌ها به تولید این پروتئین کمک کرده و منجر به عادی‌سازی بیان ژن، از جمله ژن‌های HDAC که برای بازیابی انعطاف‌پذیری عصبی آسیب‌دیده از استرس ضروری هستند، شده است.»

به گفته دانشمندان، نتایج این تحقیق می‌تواند به شناسایی نشانگر‌های زیستی تشخیصی و درمانی برای اختلال استرس پس از سانحه در انسان کمک کند. به عنوان مثال، در موارد دشوار توانبخشی، دینامیک کشف شده باید به عنوان بخشی از ارزیابی جامع وضعیت بیمار در نظر گرفته شود.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری