نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افسردگی در سالمندان میتواند پیش از بروز بیماری‌هایی مانند پارکینسون یا زوال عقل اجسام لویی افزایش یابد و حتی چند سال قبل از تشخیص ظاهر شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱
سلامت احساسی ما را در مدیریت فراز و نشیب‌های زندگی توانمندتر میکند و آرامش درونی و اعتماد به نفس بیشتری ایجاد میکند.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
کودکان و نوجوانان نسل جدید از بدو تولد به دنیای دیجیتال پا نهادند؛ والدینشان به سرعت تولد آنها را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشتند.
کد خبر: ۱۰۳۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۸
بررسی مطالعات انجام شده در مورد پیوند مدفوع که علائم افسردگی را کاهش می‌دهد، نشان داده است که این درمان زمانی بهترین نتیجه را می‌دهد که بسته‌های میکروب‌های م...
کد خبر: ۱۰۳۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
همه ما می‌دانیم که ورزش برای سلامت جسم و روان مفید است، اما برای فردی که از قبل دچار افسردگی و اضطراب بوده است به دلیل اینکه این دو عارضه، انرژی فرد را تحلیل می‌برند، انجام فعالیت بدنی معمولا دشوارتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۵
همه ما می‌دانیم که ورزش برای سلامت جسم و روان مفید است، اما برای فردی که از قبل دچار افسردگی و اضطراب بوده است به دلیل اینکه این دو عارضه، انرژی فرد را تحلیل می‌برند، انجام فعالیت بدنی معمولا دشوارتر می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۴
اصرار بر قوی بودن و کمک نگرفتن، اگر از مرز تعادل عبور کند، میتواند به انزوا، فرسودگی عاطفی و دوری از صمیمیت واقعی منجر شود.
کد خبر: ۱۰۳۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۲
همه به حمایت اجتماعی دسترسی آسان ندارند؛ چه به خاطر موقعیت جغرافیایی، چه سبک زندگی یا شرایط شخصی. این دستیار‌ها آن شکاف را با ارائه تعامل فوری و خصوصی در هر ساعتی از شبانه‌روز پر می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۳۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۸
اگر کودک شما دچار افسردگی است نباید اضطراب به خودتان راه بدهید
کد خبر: ۱۰۳۰۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷
یک بررسی جدید شواهد می‌گوید افراد افسرده ممکن است به همان اندازه که از صحبت با درمانگر سود می‌برند، از ورزش کردن نیز بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۴
محققان گفتند که فعالیت بدنی نیز ممکن است به خوبی دارو‌های ضد افسردگی عمل کند، اما شواهد موجود قطعیت کمتری دارند.
کد خبر: ۱۰۲۸۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۴
یک بررسی جدید می‌گوید افراد افسرده ممکن است به همان اندازه که از صحبت با درمانگر سود می‌برند، از ورزش کردن نیز بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۰۲۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۴
تجربه درد مزمن نه تنها بر خلق و خوی شما تأثیر می‌گذارد، بلکه تجربه افسردگی میتواند شانس شما را برای زندگی با درد مزمن نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۲۵۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۰
پژوهش‌های تازه حتی نشان می‌دهند که برخی ورزش‌ها می‌توانند به همان اندازه، و در مواردی حتی مؤثرتر از دارودرمانی و روان‌درمانی، در کاهش علائم افسردگی و اضطراب عمل کنند.
کد خبر: ۱۰۲۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۳
بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به این شکل آشکار نیست. گاهی در قالب انسانی ظاهر می‌شود که در جمع شوخ‌طبع است، بذله می‌گوید و با رفتار‌های نمایشی تلاش میکند پذیرفته شود؛ گویی جامه‌ای دیگر بر تن کرده است.
کد خبر: ۱۰۲۰۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۰۱
زمانی که استرس، اضطراب، ناکامی، تروما و حوادث کنترل‌نشده در ناخودآگاه یا حتی خودآگاه فرد انباشته می‌شود و امکان بروز و تخلیه هیجانی وجود ندارد، ذهن و بدن تلاش می‌کنند برای محافظت از خود نوعی سد دفاعی ایجاد کنند.
کد خبر: ۱۰۱۹۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۹
بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به این شکل آشکار نیست. گاهی در قالب انسانی ظاهر می‌شود که در جمع شوخ‌طبع است، بذله می‌گوید و با رفتار‌های نمایشی تلاش میکند پذیرفته شود؛ گویی جامه‌ای دیگر بر تن کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۸
افسردگی یکی از هیجان‌های منفی در انسان است که میتواند به‌تدریج در روان ریشه بدواند.
کد خبر: ۱۰۱۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۸
بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری، بی‌خوابی، کاهش تحرک و خودگویی‌های مداوم از نشانه‌های رایج افسردگی هستند. اما افسردگی همیشه به این شکل آشکار نیست. گاهی در قالب انسانی ظاهر می‌شود که در جمع شوخ‌طبع است، بذله می‌گوید و با رفتار‌های نمایشی تلاش میکند پذیرفته شود؛ گویی جامه‌ای دیگر بر تن کرده است.
کد خبر: ۱۰۱۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷
نوسانات خلقی در دوران بارداری طبیعی است. با این حال اگر دائماً عصبی یا افسرده هستید، این حالت میتواند نگران‌کننده باشد.
کد خبر: ۱۰۱۸۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۷