نتایج به دست آمده از پژوهش‌های متعددی نشان می‌دهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
کد خبر: ۶۰۲۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
یافته‌های یک مطالعه بر روی موش‌های آزمایشگاهی نشان داد که تزریق گیاه مریم گلی خاردار می‌تواند اثرات ضد افسردگی و ضد اضطرابی در موش‌ها داشته باشد، البته برای استفاده از نتایج این مطالعه در انسان نیاز به مطالعات بیشتری است.
کد خبر: ۶۰۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
کشک یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که از خشک کردن و تغلیظ ماست یا دوغ تهیه می‌شود. این ماده غذایی خوشمزه و پرطرفدار در سراسر جهان مصرف می‌شود و خواص بی شماری برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۰۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
می‌توان ادعا کرد عادت‌ها بدون توجه به وزن از اهمیت بیشتری بر خوردار هستند. بسیاری از شاخص‌ها مانند مصرف سبزیجات و ورزش منظم و مکرر به احتمال بیشتری می‌تواند سلامت فرد را تضمین کند.
کد خبر: ۶۰۲۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
روز جهانی «مهمانی» بهانه‌ای شد تا از ویژگی‌های یک مهمانی خوب و فوایدش برای رفع مشکلات روحی باید و نباید‌های آن و رایج‌ترین اشتباهات والدین در آن بگوییم
کد خبر: ۶۰۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کورتون نام عامیانه گروهی از داروهای شیمیایی هست که خاصیت “مسکن” و “تضعیف سیستم ایمنی بدن” را داشته و متاسفانه بعلت رضایت مندی فوری بیمار در اکثر بیماری‌ها تجویز می شود .
کد خبر: ۶۰۱۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
یک رژیم غذایی صحیح می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۳۵ درصد کاهش دهد. مصرف رژیم غذایی دارای برخی ویتامین‌ها می‌تواند تا حد زیادی خطر ابتلا یا پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. یک رژیم غذایی صحیح می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا ۳۵ درصد کاهش دهد. مصرف رژیم غذایی دارای برخی ویتامین‌ها می‌تواند تا حد زیادی خطر ابتلا یا پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۰۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
تعطیلات نوروز؛ طولانی‌ترین تعطیلات رسانه‌های مکتوب در تقویم است و حالا پس از بازگشایی رسانه‌ها نگاهی به رخداد‌های جامعه در دو هفته گذشته خالی از لطف نیست
کد خبر: ۶۰۱۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۱۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
عواقب نادیده گرفتن سلامت روان در محیط کار می‌تواند قابل توجه باشد.
کد خبر: ۶۰۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع بوده‌ایم. اکنون تعداد فزاینده‌ای از تحقیقات نشان می‌دهد که انتخاب‌های غذایی بر ذهن هم تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۰۱۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
بلوغ زودرس یک مسئله پیچیده است که ممکن است به عوامل ژنتیکی، محیطی و رفتاری برگردد. در برخی موارد، عوامل محیطی مانند تغذیه نامناسب، استفاده از مواد مخدر و استرس می‌توانند بلوغ زودرس را تسریع کنند.
کد خبر: ۶۰۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ‌تر است.
کد خبر: ۶۰۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
عرق بیدمشک را جایگزین تمام قرص‌های اعصاب و روان کنید.
کد خبر: ۶۰۱۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
درمان کبد چرب با دمنوش ممکن است.
کد خبر: ۶۰۱۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۳
کاهش وزن سریع می‌تواند وسوسه‌برانگیز باشد، خصوصا اینکه رژیم‌های مُد روز در شبکه‌های اجتماعی و اینترنت به ما وعده ۵ کیلو کاهش وزن در عرض ۱۰ روز را می‌دهند.
کد خبر: ۶۰۱۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
مطالعات نشان می‌دهد ارتباط بالقوه‌ای میان مصرف ویتامین‌های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد.
کد خبر: ۶۰۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
قند را می‌توان در بیشتر غذا‌ها و تنقلات و غذا‌های کنسرو شده یافت. برای اینکه بخواهید میزان قند بدن را کاهش دهید باید از خوردن برخی غذا‌ها به طور کامل خودداری کنید.
کد خبر: ۶۰۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
حتی آگاه‌ترین زنان نیز مستعد اشتباهات کوچکی هستند که می‌تواند سلامتی‌شان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۶۰۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
نوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱