بسیاری از مردان زمانی به سلامت خود توجه می‌کنند که مشکلی جدی بروز کرده باشد؛ اما متخصصان معتقدند پیشگیری و آگاهی، مهم‌ترین ابزار برای حفظ کیفیت زندگی در سال‌های میانسالی و سالمندی است.
کد خبر: ۱۰۶۷۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
درنشست شورای سالمندان استان کرمان با حضور رئیس سازمان بهزیستی کشور، راهکار‌های توسعه زیرساخت‌های خدماتی و روش‌های نوین مراقبتی برای جمعیت سالمندان استان بررسی شد.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
نتایج یک پژوهش بین‌المللی گسترده نشان می‌دهد سالمندانی که به‌طور منظم پروتئین کمتری مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ضعف عضلانی، کاهش توان حرکتی و دشواری در انجام فعالیت‌های روزمره قرار دارند. این یافته‌ها بار دیگر اهمیت تغذیه مناسب را در حفظ استقلال و کیفیت زندگی در سال‌های سالمندی برجسته می‌کند.
کد خبر: ۱۰۶۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۴
افراد سالمندی که با ضعف زندگی می‌کنند، ذخیره فیزیولوژیکی کمتری دارند. ذخیره فیزیولوژیکی ظرفیت اضافی بدن برای مقابله با بیماری، آسیب یا استرس است.
کد خبر: ۱۰۶۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۳
برندا و برایان مارکیز، با مشکلات جسمی و شناختی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. اما یک ربات به نام «استرچ ۴» که خانواده آن را «رابی» نامیده‌اند، به آنها کمک می‌کند تا همچنان در خانه خود زندگی کنند.
کد خبر: ۱۰۶۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۳
یک پژوهش سه‌ساله روی نزدیک به ۴ هزار نفر نشان می‌دهد افت شناختی مغز، سرنوشتی اجتناب‌ناپذیر در روند سالمندی نیست. پژوهشگران مرکز «BrainHealth» در دانشگاه تگزا... یک پژوهش سه‌ساله روی نزدیک به ۴ هزار نفر نشان می‌دهد افت شناختی مغز، سرنوشتی اجتناب‌ناپذیر در روند سالمندی نیست. پژوهشگران مرکز «BrainHealth» در دانشگاه تگزاس در دالاس دریافتند که حتی ۵ تا ۱۵ دقیقه تمرین روزانه و عادت‌های ساده، اما مداومِ سالم برای مغز، می‌تواند سلامت و عملکرد مغز را در تمام سنین ــ از جوانی تا سالمندی ــ بهبود دهد.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
متخصص ورزش سالمندان درباره بهترین مکمل‌های دوره سالمندی می‌گوید: بهترین مکمل‌ها از دوره میانسالی تا سالمندی براساس نتایج آزمایش‌ها به آنها توصیه می‌شود. به این افراد اگر بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، فشار خون و بیماری‌های مرتبط با کلیه و کبد نداشته باشند، کلسیم و ویتامین B ۱۲ و امگا ۳ و البته ویتامین B ۳ توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
متخصصان سلامت می‌گویند یک ذهن کنجکاو و علاقه‌مند به یادگیری، کاوش و جست‌و‌جو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی می‌تواند به کاهش زوال عقل کمک کند.
کد خبر: ۱۰۶۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۴
با افزایش سن، سلامتی دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. سالمندی نه تنها ظاهر و احساسات بلکه نیاز بدن‌تان به مواد مغذی را هم تغییر می‌دهد. به همین دلیل است که مصرف یک سری مکمل‌ها برای سالمندان ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۶۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۳
با افزایش سن، سلامتی دستخوش تغییرات زیادی می‌شود. سالمندی نه تنها ظاهر و احساسات بلکه نیاز بدن‌تان به مواد مغذی را هم تغییر می‌دهد. به همین دلیل است که مصرف یک سری مکمل‌ها برای سالمندان ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۵۹۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲
متخصصان سلامت می‌گویند در حالی که سن تقویمی شما ممکن است ۵۵ سال باشد اگر یک برنامه ورزشی منظم را دنبال کنید، سن بیولوژیک شما می‌تواند ۳۵ سال باشد.
کد خبر: ۱۰۵۶۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
خانه نشینی سالمندان در زمان بحران‌ها، جنگ‌ها و بیماری‌ها سبب انزوای اجتماعی و افزایش تنهایی آنها می‌شود باید اقداماتی درباره آنها صورت بگیرد که بتوانند حین بحران و پس از بحران از وضعیت رکود جسمی و فکری ناشی از خانه نشینی خارج شوند.
کد خبر: ۱۰۵۳۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳
گاهی هرچقدر هم تلاش می‌کنیم به یک زندگی با ثبات روی بیاوریم، عاقبت بحران‌ها یکی پس از دیگری از راه می‌رسند و زندگی ما را تغییر می‌دهند.
کد خبر: ۱۰۴۶۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به چالش‌های تغذیه‌ای سالمندان مبتلا به دیابت، فشارخون بالا و چربی خون، بر نقش کلیدی کنترل وزن، مصرف متعادل کربوهیدرات تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۳۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹
رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با تاکید بر اینکه نباید نگرانی‌ها را به سالمندان منتقل کرد، گفت: در شرایط بحرانی ممکن است فشار‌های اقتصادی، نگرانی‌های شغلی، دورکاری یا تعدیل نیرو‌ها موجب افزایش تنش در خانواده‌ها شود و متأسفانه در برخی موارد این فشار‌ها به سالمندان منتقل شود. لازم است خانواده‌ها توجه داشته باشند که سالمندان نباید قربانی فشار‌های روانی محیط شوند.
کد خبر: ۱۰۱۹۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۲۹
براساس یک مطالعه مشخص شد، زنانی که بیش از حد نگران دوران سالمندی و مشکلات سلامتی آینده هستند، در سطح سلولی سریع‌تر از دیگران پیر می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
براساس یک مطالعه مشخص شد، زنانی که بیش از حد نگران دوران سالمندی و مشکلات سلامتی آینده هستند، در سطح سلولی سریع‌تر از دیگران پیر می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
ایران در آستانه موج سالمندی با کمبود شدید متخصص و زیرساخت روبه‌روست و راهکار پیشنهادی، ایجاد شهرک‌های سالمندی با مشارکت بخش خصوصی است.
کد خبر: ۱۰۰۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران با اعلام اینکه در حال حاضر با کسری ۱۵ درصدی خون در کشور مواجه هستیم که این میزان در برخی استان‌ها بیشتر است، گفت: شبکه ملی خونرسانی کشور وظیفه جابجایی خون و فرآورده‌ها را بر عهده دارد و امیدواریم با برنامه‌ریزی‌های انجام شده، این کسری را جبران کنیم تا هیچ بیماری به دلیل کمبود خون دچار آسیب نشود.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۱
دکتر کنستانتین روسکوف، متخصص چشم، نسبت به افزایش خطر ابتلا به چهار بیماری چشمی در افراد بالای پنجاه سال هشدار می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۷۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۳