در دنیای ما چیزهای زیادی هست که به قدری پیچیده اند که برای سردرآوردن از ساز و کارشان باید دائم دربارهی آنها مطالعه کنیم. بدن ما هم یکی از همینها است.
کد خبر: ۴۱۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
به نظر میرسد که فهرست علائم کرونا (کووید ۱۹) در حال افزایش است. علائم بین انواع ویروسها متفاوت است و چندین اثر طولانی مدت برای برخی افراد در طول زمان رخ داده است.
کد خبر: ۴۱۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
محققان بر این باورند که یک علت واحد برای بیماری آلزایمر وجود ندارد بلکه ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی باعث ایجاد این بیماری میشوند.
کد خبر: ۴۱۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
شیردهی به نوزاد یک انتخاب شخصی برای مادران است، اما بد نیست بدانید که شیر مادر تغذیه بهینه را برای نوزادان فراهم میکند، مقادیر مناسبی از مواد مغذی را دارد، به راحتی هضم میشود و به راحتی در دسترس است.
کد خبر: ۴۱۱۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
درمان تنگی نفس با مواد شوینده جزو دانستنی واجب این روزها خانم های خانه دار است که در تب و تاب خانه تکانی عید، از مواد جرم زدایی و سفیدکننده و مواد شوینده قوی استفاده میکنند. نکات مهم در این خصوص را به شما ارائه کرده است.
کد خبر: ۴۱۱۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۲
فلفل دلمهای زرد مزهای ملایمتر و میوهای نسبت به فلفل دلمه قرمز دارد و سرشار از ویتامین ث و ویتامین آ است.
کد خبر: ۴۱۱۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
موز غنی از پکتین که یک سم زدای طبیعی است، میباشد. فیبر ژلاتین مانند که به ترکیبات سمی در خون چسبیده و آنها را از طریق ادرار از بدن خارج میکند.
کد خبر: ۴۰۹۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
خواص سرکه سیب برای سلامتی بدن توسط تحقیقات علمی ثابت شده است. اما سرکه سیب ممکن است عوارض جانبی مانند تاخیر در تخلیه معده، حالت تهوع یا فرسایش مینای دندان هم داشته باشد.
کد خبر: ۴۰۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
آهن یک ماده معدنی مهم برای گلبولهای قرمز سالم میباشد. بدون آهن کافی خطر ابتلا به کم خونی بیشتر است. با این حال، فقر آهن بدون کم خونی نیز ممکن است.
کد خبر: ۴۰۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
به راحتی میتوان اچ آی وی و ایدز را با هم اشتباه گرفت. این بیماریها تشخیصهای متفاوتی دارند، اما با هم مرتبط هستند: HIV ویروسی است که میتواند منجر به بیماری ایدز شود که به عنوان HIV مرحله ۳ نیز شناخته میشود.
کد خبر: ۴۰۹۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
بدن پرانیک ترکیبی از پنج پرانای اصلی است.
کد خبر: ۴۰۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
دمای بدن انسان ، آن را عاری از قارچ نگه میدارد، اما اگر جهان کمی گرمتر شود، ممکن است زمینه فعالیت در بدن انسان برای قارچها فراهم شود.
کد خبر: ۴۰۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
همه ما برای آراسته دیده شدن و تمیزی، برخی از قسمتهای اعضای بدن خودمان را اصلاح (شیو) میکنیم.
کد خبر: ۴۰۹۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
ید یک ماده معدنی ضروری است که باید از رژیم غذایی خود دریافت کنید.
کد خبر: ۴۰۸۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
آب چغندر (به انگلیسی: Beet Juice) دارای ارزش غذایی بالایی است، از کبد حمایت میکند و برای کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۴۰۸۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
خردل چینی (به انگلیسی: Mustard Greens) سبزیهایی تند و فلفلی گیاه خردل هستند. خردل چینی یکی از اعضای خانوادهی کلم هاست و با کلم کیل، کلم بروکلی و گل کلم هم خانواده میباشد.
کد خبر: ۴۰۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
پتاسیم به ضربان قلب شما کمک میکند تا منظم بماند، کلیهها به درستی کار کنند و از افزایش بیش از حد سدیم جلوگیری کند. کمبود پتاسیم بیشتر از آن چیزی است که فکر میکنید. مطالعات نشان میدهد که از هر ۱۰ آمریکایی ۹ نفر – یعنی بیش از ۲۹۰ میلیون نفر – فقط نیمی از ۴٫۷ گرم از این ماده معدنی ضروری را در روز دریافت میکنند.
کد خبر: ۴۰۸۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
مواد مغذی نقش مهمی در حفظ سلامتی ما در طول زندگی ایفا میکند. غذاهایی که میخوریم مواد مغذی مورد نیاز بدن را به صورت روزانه تامین میکند. همچنین، مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی ناسالم می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سرطان، زوال عقل و افسردگی شود. در حالی که، تمرکز بر یک رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد مغذی به افراد کمک کند از ابتلا به چنین بیماریهایی در زندگی خود پیشگیری کنند.
کد خبر: ۴۰۷۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
پیاده روی و افزایش تعداد قدمهای روزانه لزوما به این معنا نیست که واقعا حرکتی رو به جلو داشته باشید. این کار به راحتی با استفاده از دستگاه تردمیل انجام میشود. برای بالا رفتن از پله هم چنین دستگاهی وجود دارد. این دستگاه کاردیو بالا رفتن از پله را شبیه سازی میکند، اما با این مزیت که مهم نیست از چند طبقه پله بالا بروید و خوبی دیگر اینکه همیشه به زمین نزدیک هستید.
کد خبر: ۴۰۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
بسیاری از انواع استرسها میتوانند باعث تشدید علائم بیماری لوپوس در افراد مبتلا به لوپوس شوند. تمرین تکنیکهای مدیریت استرس ممکن است به شما در جلوگیری از عود بیماری در آینده کمک کند.
کد خبر: ۴۰۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴