آنا اوسون متولد سال ۱۹۶۸ در ایالت جورجیای آتلانتا امریکا میباشد، در کودکی به همراه والدینش به تورنتو در کانادا مهاجرت کرد. او در رشته مطالعات سیاسی و جامعه شناسی از دانشگاه کوئین در کینگستون فارغ التحصیل شد، اما به دلیل علاقه خاصش به آشپزی در کالج هنرهای آشپزی دانشگاه جانسون و ولز در دنور و کلرادو ثبت نام کرد. پس از فارغ التحصیلی سفری طولانی در سراسر آمریکا داشت تا به آبشار نیاگارا رسید و در رستورانی در اونتاریو به پخت انواع شیرینی مشغول شد. در همان محل با همسر خود مایکل اولسون که آشپز بسیار ماهری بود آشنا شد.
کد خبر: ۸۳۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
ویتامینای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است.
کد خبر: ۸۱۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
روغن بادام زمینی با کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
روغن بادام زمینی با کاهش التهاب و بهبود عملکرد مغز مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
بستنی رژیمی با کره بادام زمینی و بادام پرک شده میتواند هم خوشمزه و خنک باشد و هم پروتئینی. در ادامه طرز تهیه این مدل بستنی رژیمی را میخوانید.
کد خبر: ۷۸۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
توپک کره بادام زمینی را میتوانید با ترکیب کره بادام زمینی و شیر تهیه کنید تا میان وعدههای رژیمی و سالم را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۱۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
تصور کنید فرزندتان بتواند بدون نگرانی از واکنش آلرژیک، یک ساندویچ کره بادامزمینی را با خیال راحت میل کند.
کد خبر: ۷۷۲۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
کودکان مبتلا به آلرژی بادام زمینی با آستانه بالا، پس از گذراندن یک برنامه ۱۸ ماهه با استفاده از کره بادام زمینی ، پیشرفتهای باورنکردنی در از بین رفتن حساسیت خود نشان دادند. این رویکرد میتواند به نزدیک به یک میلیون کودک مبتلا به این نوع آلرژی کمک کند.
کد خبر: ۷۷۱۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵
طرز تهیه ۴ نوع کروسان فرانسوی خاص و خوشمزه را به روش کاملا بازاری در این مقاله بخوانید و در خانه و بهعنوان میان صبحانه و یا عصرانه تهیه کنید.
کد خبر: ۷۶۳۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
مارشمالو نوعی آبنبات نرم است که از مخلوط ژلاتین و سپیدهه تخم مرغ و شکر یا شیره نشاسته تهیه میشود و بافتی اسفنجی دارد.
کد خبر: ۷۶۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
در این روزهای سرد، یک فنجان نوشیدنی گرم بسیار دلچسب است.
کد خبر: ۷۵۹۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
خواص روغن بادام زمینی چندان شناخته شده نیست و بیشتر تحت الشعاع روغن زیتون یا نارگیل قرار دارد. اما به دلیل تطبیق پذیری و ماهیت مغذی بهتر است با این روغن بیشتر آشنا شویم.
کد خبر: ۷۵۲۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
برای سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعدههای مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر میرسد.
کد خبر: ۷۳۴۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
مدیریت دیابت ممکن است دشوار به نظر برسد، زیرا هر وعده غذایی و میان وعده میتواند بر سطح قند خون شما تاثیر بگذارد. به همین دلیل برای حمایت از سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعدههای مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده ضروی به نظر میرسد.
کد خبر: ۷۳۴۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
بادام و بادام زمینی دو گزینه محبوب در دنیای آجیلها هستند و در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارند، اما کدام یک از این دو نیروگاه تغذیهای گزینه بهتری است؟
کد خبر: ۷۲۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
بادام و بادام زمینی دو گزینه محبوب در دنیای آجیلها هستند و در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارند. آنها همچنین به دلیل بافت ترد، طعم لذیذ و محتوای پروتئین بالا، میان وعدهای محبوب در میان افراد مراقب سلامتی هستند.
کد خبر: ۷۲۸۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱
عملکرد سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین E تقویت میشود.
کد خبر: ۷۲۶۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
بادام زمینی به طور طبیعی سرشار از پروتئین گیاهی است که آن را به یک میان وعده عالی برای گیاهخواران یا هر کسی که سعی در کاهش وزن یا افزایش مصرف پروتئین دارد تبدیل میکند.
کد خبر: ۷۲۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
بادام زمینی به طور طبیعی سرشار از پروتئین گیاهی است که آن را به یک میان وعده عالی برای گیاهخواران یا هر کسی که سعی در کاهش وزن یا افزایش مصرف پروتئین دارد تبدیل میکند.
کد خبر: ۷۲۳۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
بادام زمینی به طور طبیعی سرشار از پروتئین گیاهی است که آن را به یک میان وعده عالی برای گیاهخواران یا هر کسی که سعی در کاهش وزن یا افزایش مصرف پروتئین دارد تبدیل میکند.
کد خبر: ۷۲۲۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹