کد مطلب: ۷۸۱۵۲۶

|

|

نگارمگ سبک زندگی آشپزخانه نگار و آشپزی

۱۱ اسفند ۱۴۰۳ - ۲۱:۴۵

توپک کره بادام زمینی یک میان وعده رژیمی و سالم / دستور تهیه

توپک کره بادام زمینی یک میان وعده رژیمی و سالم / دستور تهیه

توپک کره بادام زمینی را می‌توانید با ترکیب کره بادام زمینی و شیر تهیه کنید تا میان وعده‌های رژیمی و سالم را نوش جان کنید.

به گزارش مجله خبری نگار،توپک کره بادام زمینی یک انتخاب مناسب و رژیمی برای کسانی است که دوست دارند میان وعده سالم نوش جان کنند و یا اگر ورزش می‌کنند و دنبال وعده‌ای برای قبل و بعد از ورزش‌های سنگین هستند. این مدل توپک‌ها با کره بادام و شیر تهیه شده و خیالتان از سالم بودن آن‌ها راحت است.

مواد لازم برای تهیه توپک کره بادام زمینی

پودر وانیل یک پیمانه

کره بادام زمینی یک قاشق غذاخوری

پودر بادام یک سوم پیمانه

عسل یک قاشق غذاخوری

شیر دو قاشق غذاخوری

چیپس شکلات یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه توپک کره بادام زمینی

ابتدا پودر بادام، پودر وانیل، شیر، کره بادام زمینی و عسل را با هم ترکیب کنید؛

شکلات‌ها را اضافه کنید و بعد از اینکه به خوبی مواد را ترکیب کردید، آن را به شکل توپک‌هایی در بیاورید و در سینی فر بچینید؛

توپک‌ها را به مدت یک ساعت در فریزر قرار دهید.

منبع: اینفو گیاهی

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: کره بادام زمینی وانیل

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر