استانبولی را میتوانید گیاهی و رژیمی درست کنید تا حسابی خوشمزه شود. راز طعم خوش این غذا، ادویهای آن است که در ادامه با آنها آشنا میشوید.
کد خبر: ۷۸۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۳
باقلا قاتق از محبوبترین غذاها میان افراد شمال کشور است که با شوید تازه و باقلا تهیه میشود. در ادامه شیوه تهیه این غذا را به شیوه نواب ابراهمی و با لوبیا میخوانید.
کد خبر: ۷۸۸۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
ساندویچ گل کلم انتخاب مناسبی برای شام یا ناهار سبک میباشد. اصلیترین ماده تهیه این غذا گل کلم همراه با شیر گیاهی است. طرز تهیه را در ادامه میخوانید.
کد خبر: ۷۸۸۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲
خورشت آلو اسفناج را میتوانید بدون گوشت تهیه کنید. در کنار اسفناج و آلو با قارچ یک خورشت خوشمزه و گیاهی را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۷۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
پاستا بادمجان و کدو سبز را به این شیوه که آموزش میدهیم؛ تهیه و نوش جان کنید تا نوعی ترکیب جدید را امتحان کنید.
کد خبر: ۷۸۵۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
اسنک بادمجان و اسنک اسفناج را با این شیوه، تهیه کرده تا غذایی ساده و مقوی را نوش جان کنید.
کد خبر: ۷۸۵۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
متخصص تغذیه خوخلوا: فلفل چیلی، زنجبیل و سیر رگهای خونی را پاک و تقویت میکنند
کد خبر: ۷۸۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
مردم هند و چین قرنهاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماریهایی، چون امراض پوستی، عفونتها و استرس استفاده میکنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۸۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
کشک کدو را به شیوه کرمانیها و مقوی تهیه کنید تا خوشمزهترین غذای تابستانی را در سفره سرو کنید.
کد خبر: ۷۸۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
برخی از مواد غذایی به هیچ عنوان نباید با نوشابه مصرف شوند چراکه میتوانند شما را قربانی سوءهاضمه یا اختلالات درونی گاها خطرناک کند.
کد خبر: ۷۸۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
وقتی صحبت از غذاهای جنوبی به میان میآید، یکی از غذاهایی که نامش در ذهن تداعی میشود، قلیه ماهی است؛ خورشتی محبوب و اصیل که از ترکیب ماهی تازه، سبزیجات معطر و تمر هندی درست میشود. در این مطلب طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی را به روشهای مختلف آبادانی، بوشهری و حتی با تن ماهی را به شما آموزش دادهایم تا بتوانید این غذای لذیذ را مطابق سلیقه خود آماده کنید.
کد خبر: ۷۸۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
هل؛ دانهای کوچک با قدرتی بزرگ! این ادویه معطر نه تنها به غذاها طعم و عطر ویژهای میبخشد، بلکه همچون یک درمانگر طبیعی، از دل مشکلات گوارشی گرفته تا استرس و سلامت قلب، به بدن شما کمک میکند.
کد خبر: ۷۷۵۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
کدو برگر یکی از برگرهای بسیار خوشمزه و سالم است که با کدو درست میشود و میتواند جایگزین برگرهای پرکالری باشد.
کد خبر: ۷۶۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۰
میگو برای فشار خون بسیار مفید است و ضد کم خونی و آلزایمر نیز هست.
کد خبر: ۷۶۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶
غذای پلویی با مرغ یکی از محبوبترین و شناختهشدهترین غذاهای ایرانی است که نه تنها در ایران، بلکه در بسیاری از کشورهای جهان طرفداران زیادی دارد. این غذا ترکیبی از برنج خوشعطر و طعم، مرغ آبپز یا کبابی و ادویه های معطر است که با هماهنگی کامل، طعمی بینظیر را ایجاد میکنند. البته غذای پلویی برای سرماخوردگی هم میتواند مفید باشد و انرژی و قوای از دست رفتهی بدنتان را برگرداند.
کد خبر: ۷۶۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۲
همه استانها و شهرهای ایران در کنار اماکن تاریخی و دیدنی و جاذبههای گردشگری، غذاهای منحصربهفردی دارند که با شنیدن نام آن شهر ناخواسته یاد آن غذا میافتیم. در شمال شرق ایران در منطقه خراسان شمالی منطقه بجنورد، آش جوشواره غذایی سنتی است که برای آن سر و دست میشکنند.
کد خبر: ۷۶۳۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
هوس چیپس سیبزمینی کردید، شلوغ کاری نکنید. اما بدانید برطرف کردن این هوس با خرید چیپسهای حاضری ایدهی چندان خوبی نیست: اغلب آنها، پر از نشاسته و رنگ هستند و خالی از هرگونه سبزیجات واقعی.
کد خبر: ۷۶۲۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۱
ادویه ها علاوه بر طعم دادن به غذا، خواص متعددی نیز برای سلامتی دارند. گروهی از ادویه ها، ما را در مقابل بیماریهای فصل زمستان محافظت میکند.
کد خبر: ۷۶۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۸
با استفاده از روش طبخ مناسب، تنظیم میزان حرارت در پخت و با استفاده از افزودنیهای معطر بوی زهم گوشت قرمز را از بین ببرید و یک غذای لذیذ و خوش طعم تهیه کنید.
کد خبر: ۷۵۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
تخم شاهی سرشار از پروتئین، فیبر، مواد معدنی و ترکیبات آنتیاکسیدانی است که به بهبود سلامت عمومی بدن کمک میکند. تخم شاهی میتواند به بهبود شکستگیهای استخوان، کاهش قند خون و فشار خون، و حتی مقابله با سلولهای سرطانی کمک کند.
کد خبر: ۷۵۹۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴