اگر می‌خواهید بدانید که آیا استحمام در دوران قاعدگی ضرر دارد یا خیر این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۵۰۶۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
رب انار یا رب به از مواد خوراکی مفید برای خانم‌ها در دوران قاعدگی است.
کد خبر: ۵۰۵۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
قاعدگی دردناک (دیسمنوره)، شایع‌ترین بیماری بانوان در سنین باروری است. ازطرفی اسید چرب اولئوئیل اتانول آمید، یک اسید چرب فعال زیستی است که در طیف وسیعی از فرآیند‌های بدن ازجمله تعادل انرژی، التهاب و استرس اکسیداتیو نقش دارد.
کد خبر: ۵۰۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
دوران پریود یا قاعدگی برای زنان به ویژه در روز‌های اول اغلب با درد و ناراحتی فراوان همراه است. گاهی برای برخی از زنان این درد تا حدی است که با مسکن‌های معمولی نیز از بین نمی‌رود. در این میان محصولاتی وجود دارند که شاید کمتر تبلیغ می‌شوند، اما می‌توانند درد پریود را قابل تحمل‌تر کنند و یا از طرق دیگری غیر از کاهش درد به کمکتان بیایند و کار را برایتان راحت‌تر کنند.
کد خبر: ۵۰۱۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
مصرف شیره انگور برای خانم‌ها در دوران قاعدگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۵۰۰۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
۷ نکته طلایی را برای تسکین درد دوران قاعدگی خانم‌ها در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۴۹۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
بهترین دمنوش‌ها را برای پریود شدن بشناسید.
کد خبر: ۴۹۶۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان گفت: هم زنان با کمبود وزن و هم زنان دارای اضافه وزن، دچار سیکل‌های قاعدگی نامنظم هستند و تخمک‌گذاری در آن‌ها رخ نمی‌دهد یا به اندازه کافی نیست.
کد خبر: ۴۹۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
استاد بیماری‌های زنان گفت:بعد از یائسگی که خون ریزی قاعدگی وجود ندارد و بدن آهنی از دست نمی‌دهد نیاز جدیدی ایجاد میشود که نیاز به مصرف کلسیم و ویتامین D است.
کد خبر: ۴۸۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
آمار‌ها از رسیدن سن ابتلا به سرطان روده به سن‌های پایین حکایت می‌کنند و گزارش‌ها حاکی از این است که هزینه‌ی درمان بیماری‌های گوارشی در سال میلیون‌ها تومان برای هر فرد است.
کد خبر: ۴۸۹۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
آناناس میوه‌ای است با طبع گرم که دارای مقادیر زیادی آب می‌باشد.
کد خبر: ۴۸۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۳
ممکن است برای یک قاعدگی سبک‌تر سپاسگزار باشید، اما در برخی موارد و موقعیت‌ها می‌تواند باعث نگرانی شود.
کد خبر: ۴۸۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
در زمان یائسگی تخمدان‌ها میزان کمتری استروژن و پروژسترون تولید می‌کنند که این روند معمولا در اواخر دهه ۳۰ یا اوایل دهه ۴۰ شروع میشود و عوارضی هم برای زنان در پی دارد.
کد خبر: ۴۸۲۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
به آزادشدن تخمک از تخمدان‌های زنان در طول چرخه قاعدگی تخمک‌گذاری می‌گویند. عدم تخمک‌گذاری یکی از دلایل مهم ناباروری می‌باشد. شایع‌ترین دلیل عدم تخمک‌گذاری عدم تعادل هورمونی است و علامت اصلی آن داشتن قاعدگی نامنظم است.
کد خبر: ۴۷۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
ترشحات سفید، کرم یا زرد روشن واژن طبیعی است و نشانه سالمی است که واژن به طور طبیعی خود را تمیز می‌کند. شرایط زیادی وجود دارد که می‌تواند باعث ایجاد ترشحات زرد رنگ شود، در این مطلب ۵ علل که باعث ایجاد ترشحات زرد میشود را قرار داده ایم.
کد خبر: ۴۶۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹
مطالعات نشان می‌دهد که قاعدگی تا حدودی می‌تواند بر روی خواب زن تاثیر بگذارد. اختلال خواب در پریودی می‌تواند مربوط به تغییرات هورمونی در زنان باشد. علل بی خوابی قبل از پریودی یا خواب آلودگی در دروان پریودی می‌تواند مختلف و متفاوت باشد.
کد خبر: ۴۶۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
وقتی در حال کاهش وزن هستید، در کنار ورزش و رژیم‌غذایی، دمنوش نعناع میل کنید. این کار به روند لاغری کمک می‌کند. از سوی دیگر چای نعناع به هضم سریع‌تر غذا کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۶۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
یافته‌های پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که احتمال قاعدگی نامنظم در افرادی که به‌طور متوسط در شبانه روز کمتر از شش ساعت می‌خوابیدند، ۴۴ درصد بیشتر است.
کد خبر: ۴۵۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶
گل مغربی که از گیاهان کوچک، اما پرخاصیت آمریکای شمالی و جنوبی می‌باشد دارای خواص بسیاری بوده و از گذشته‌های دور توسط بومیان آمریکایی برای رفع کبودی و ضرب دیدگی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.
کد خبر: ۴۵۸۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
تغذیه در دوران قبل از بارداری، تأثیر زیادی بر روند بارداری خواهد داشت، به‌طوری که تغذیه نامناسب در دوران بلوغ، و حتی کودکی، می‌تواند رشد و نمو را تحت تأثیر قراردهد، و با توقف رشد قدی، و یا رشد محوطه لگن در دختران، موجب محدود شدن فضای لگن شود و به این شکل، امکان بارداری را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۷۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴