دکتر ورونیکا نئوداخینا، متخصص غدد درون ریز و بهداشت عمومی، خاطرنشان میکند که حفظ سلامت و خلق و خوی خوب، به ویژه در فصل زمستان، بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۵۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹
در مورد نقش صبحانه مطالب زیادی گفته شده است. کاملاً مشخص است که صبحانه منظم یکی از راههای حفظ وزن مطلوب است. اما فواید آن به همین جا ختم نمیشود. خوردن صبحانه در صبح برای حفظ سلامت سیستم ایمنی نیز بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۵۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۷
بیماریهای خودایمنی زمانی رخ میدهند که سیستم ایمنی بدن از یک نگهبان قابل اعتماد به یک مهاجم بدن تبدیل میشود و شروع به از بین بردن سلولهای سالم میکند.
کد خبر: ۹۵۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴
متخصصان تغذیه میگویند با انتخاب میوه ها، سبزیجات رنگی لبنیات کم چرب و مایعات کافی میتوان سپری دفاعی برای سیستم ایمنی ساخت و اثرات آلایندهها را کاهش داد.
کد خبر: ۹۴۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۶
در فصل شیوع ویروسهای تنفسی، بسیاری از افراد تلاش میکنند با مصرف مکملها، سیستم ایمنیشان را تقویت کنند و در میان مکملها، زینک (روی) و ویتامین C در این زمینه بیشتر مورد توجه هستند و همواره این پرسش مطرح است که ویتامین C بهتر است یا زینک؟
کد خبر: ۹۳۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
افراد کمی در مورد غده تیموس شنیدهاند. اما اکنون یک مطالعه جدید نشان میدهد که پس از کشف این موضوع که اسکن توموگرافی کامپیوتری (سیتیاسکن) از این عضو فراموششده میتواند پیری سیستم ایمنی را نشان دهد، زمان آن رسیده است که توجه بیشتری به آن داشته باشیم.
کد خبر: ۹۳۶۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
تحقیقات در دانشکده پزشکی هاروارد توجه را به تأثیر ورزش بدنی بر ایمنی ما جلب کرده است. طبق یک مطالعه جدید که در پورتال Science Immunology منتشر شده است، موشهایی که به طور فعال میدوند، تغییرات قابل توجهی در فعالیت برخی از سلولهای سیستم ایمنی نشان میدهند.
کد خبر: ۹۳۲۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
Virulence: باکتریهای خطرناک برای فرار از سیستم ایمنی با هم متحد میشوند
کد خبر: ۹۳۲۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۹
سیستم ایمنی بدن میتواند از ما در برابر بسیاریها از بیماریها محافظت کند و تضعیف آن پیامدهایی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۲۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
شوبینا، ایمونولوژیست: ایمنی توسط ویروسها تضعیف میشود
کد خبر: ۹۲۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
یک سیستم ایمنی سالم برای حفظ نشاط کل بدن بسیار مهم است. میتوان آن را از راههای مختلفی تقویت کرد و یک رژیم غذایی متعادل نقش کلیدی در این امر دارد. تخم مرغ، مرکبات، زنجبیل، ماست و کیوی همگی میتوانند مفید باشند. *
کد خبر: ۹۲۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
در مطالعهای که اخیراً در مجله Nutrients منتشر شده است، دانشمندان دانمارکی بررسی کردند که آیا نوشیدن آب هویج، که حاوی ترکیبات زیستفعال فالکارینول (FaOH) و فالکاریندیول (FaDOH) است، بر واسطههای التهابی حاد و پاسخهای ایمنی ذاتی در خون انسان تأثیر میگذارد یا خیر.
کد خبر: ۹۲۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
تحقیقات علمی همچنان بر اهمیت حفظ ایمنی برای محافظت در برابر بیماریهای مختلف تأکید دارند. مکملهای غذایی توصیهشده برای تقویت سیستم ایمنی عبارتند از:
کد خبر: ۹۲۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
bioRxiv: سالمونلا با استفاده از آهن راهی برای دور زدن سیستم دفاعی بدن پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۲۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
SciIm: نور روز توانایی سلولهای ایمنی را در مبارزه با تهدیدها افزایش میدهد
کد خبر: ۹۱۴۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
دکتر بورناتسکایا: مهم است که حتی در آخر هفتهها، سر یک ساعت به رختخواب بروید و بیدار شوید.
کد خبر: ۹۱۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
طبق تحقیقات جدید دانشگاه ملی استرالیا (ANU)، میتوان با دستکاری یک پروتئین سیستم ایمنی، به شکست سرطان روده کمک کرد. این مطالعه در مجله Science Advances منتشر شده است.
کد خبر: ۹۰۹۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
بوی بدن یکی از مسائل رایجی است که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند. در حالی که عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی، بهداشت شخصی و شرایط سلامتی در ایجاد آن نقش دارند، کمبود برخی ریزمغذیهای ضروری نیز میتواند تأثیر قابل توجهی بر ترکیب عرق و سلامت پوست داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۸۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
SciAdv: لوسیونها سطح رادیکالهای محافظ بدن را تا ۱۴۰ درصد کاهش میدهند
کد خبر: ۹۰۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۰
فلفل دلمهای از محبوبترین سبزیجات در سراسر جهان است. به گزارش MK در ولگوگراد، علاوه بر این، این محصول چیزی بیش از طعم خود را به رخ میکشد. به گفته دانشمندان، آنها همچنین فواید بیشماری برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۰۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۸