به گزارش مجله خبری نگار، تحقیقات در دانشکده پزشکی هاروارد توجه را به تأثیر ورزش بدنی بر ایمنی ما جلب کرده است. طبق یک مطالعه جدید که در پورتال Science Immunology منتشر شده است، موشهایی که به طور فعال میدوند، تغییرات قابل توجهی در فعالیت برخی از سلولهای سیستم ایمنی نشان میدهند.
محققان تجزیه و تحلیل مقایسهای سلولهای عضلانی دو گروه از جوندگان را انجام دادند: یک گروه تحت فعالیت بدنی منظم قرار گرفتند، در حالی که گروه دیگر فقط یک جلسه تمرین ورزشی انجام دادند. نتایج نشان داد که در موشهایی که دائماً فعال بودند، سطح اینترفرون، نشانگر التهاب، به دلیل پاسخ سریع سلولهای ایمنی Treg به التهاب کاهش یافته بود. برعکس، چنین تغییراتی در موشهایی که سبک زندگی بیتحرکی داشتند، مشاهده نشد.
به همان اندازه مهم، ورزش منظم فقط در موشهای فعال تأثیر مثبتی بر سلامت داشت. ورزش نه تنها التهاب را کاهش داد و آسیب عضلانی را پس از ورزش به حداقل رساند، بلکه افزایش متابولیسم عضلات و بهبود عملکرد را نیز نشان داد. این نتایج نقش سلولهای Treg را در حفظ عملکرد بهینه بدن در طول ورزش نشان میدهد.
جالب توجه است که عدم وجود سلولهای Treg باعث التهاب عضلات و افزایش میتوکندری شد که نشاندهنده اختلالات متابولیکی است. این موضوع همچنین اهمیت سلولهای Treg را در سازگاری با افزایش ورزش برجسته میکند و نشان میدهد که عدم وجود آنها ممکن است مانع سازگاری با تمرین شده باشد.
همه این موارد نشان میدهد که ورزش ممکن است نقش مهمی در کنترل التهاب داشته باشد، التهابی که با افزایش سن و در بیماریهای خودایمنی افزایش مییابد. با این حال، دانشمندان هشدار میدهند که یافتههای این مطالعه نیاز به تأیید در انسان دارد.