بهار با شکوفایی و تازگی همراه است، اما تغییرات فصلی و آلرژی‌ها می‌توانند سیستم ایمنی را به چالش بکشند. بر اساس تحقیقات، تأمین مواد مغذی و عادات سالم در این فصل، بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۸۰۰۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۵
قارچ تنها ماده‌ی غذایی گیاهی است که بیشترین مقدار ویتامین D را در خود دارد.
کد خبر: ۷۸۵۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
دانشمندان بخشی از سیستم ایمنی بدن را کشف کرده‌اند که قبلا ناشناخته بود و می‌تواند "منبع دست نخورده آنتی بیوتیک‌های طبیعی" باشد.
کد خبر: ۷۸۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
یک مطالعه اخیر نشان داد که روزه داری طولانی مدت منجر به تغییرات مولکولی بزرگ و منظم در اندام‌های مختلف بدن می‌شود و فواید سلامتی فراتر از کاهش وزن را برجسته می‌کند.
کد خبر: ۷۸۳۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵
محققان کشف کردند؛ محققان دانشگاه کارولینای شمالی (UNC) کشف کرده‌اند که آدنوویروس، یک ویروس رایج که باعث سرماخوردگی و علائم شبیه آنفولانزا می‌شود، ممکن است با یک اختلال نادر و خطرناک لخته‌شدن خون مرتبط باشد.
کد خبر: ۷۷۵۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
مصرف کیوی، مرکبات، انار، سیب و خرمالو به تقویت سیستم ایمنی در فصل زمستان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
مراقبت از سیستم ایمنی بدن به‌ویژه در زمان‌هایی که به تقویت آن نیاز داریم، از اهمیت زیادی برخوردار است. این سیستم دفاعی بدن وظیفه دارد از ما در برابر عوامل بیماری‌زا محافظت کند و در صورت مواجهه با بیماری، به‌عنوان سد دفاعی عمل کند. یکی از بهترین و مؤثرترین راه‌ها برای تقویت سیستم ایمنی، استفاده از یک رژیم غذایی سالم و متعادل است.
کد خبر: ۷۵۵۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۸
مرادی سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت درباره تأثیر آلودگی هوا بر افزایش بیماری‌های فصلی اظهار کرد: آلودگی هوا یکی از عوامل تشدیدکننده بیماری‌های فصلی است که می‌تواند بر سیستم تنفسی و ایمنی بدن اثر منفی بگذارد. آلودگی هوا با تضعیف سیستم ایمنی و آسیب به دستگاه تنفسی، خطر ابتلا به عفونت‌های تنفسی فصلی را افزایش می‌دهد و برای گروه‌های حساس مانند کودکان و سالمندان تهدیدی جدی است.
کد خبر: ۷۵۵۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷
سیستم ایمنی بدن برای عملکرد طبیعی بدن، به ویژه در فصل سرما، که احتمال ابتلا به بیماری‌های عفونی افزایش می‌یابد، ضروری است؛ بنابراین انواع ایمنی چیست، چرا ضعیف می‌شوند و چگونه می‌توان آنها را تقویت کرد؟
کد خبر: ۷۴۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
دکتر ایرینا پوپکووا، متخصص تغذیه، به اهمیت یک رژیم غذایی متعادل و همچنین قوانین سالم برای حفظ ایمنی در دوره‌های استرس و حجم کار اشاره می‌کند.
کد خبر: ۷۴۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱
یک رژیم غذایی سالم یک گام ضروری برای حفظ سلامت کلی ما است و شامل خوردن غذا‌های غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است که از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند و عملکرد بدن را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۷۴۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
محققان یک جهش ژنتیکی را کشف کرده‌اند که با استفاده از قدرت سیستم ایمنی بدن به کاهش سرعت رشد ملانوم و سایر انواع سرطان کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۴۴۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
در شرایط آلودگی هوا، ریزش ریزگرد‌ها به سطح ریه‌ها و کاهش آنتی‌اکسیدان‌های مایع پوششی ریه، باعث تخریب سلول‌های مختلف بدن شده و استرس اکسیداتیو را افزایش می‌دهد؛ بر همین اساس تقویت سیستم ایمنی از طریق تغذیه مناسب برای مقابله با این آسیب‌ها ضروری است.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶
دانشمندان چینی یک مولکول پروتئین کایمریک ایجاد کرده‌اند که به سطح سلول‌های پیری بدن متصل می‌شود که عملکرد خود را متوقف کرده‌اند و سیستم ایمنی بدن را تحت فشار قرار می‌دهد تا اندام‌ها و بافت‌های بدن را از این سلول‌ها پاک کند.
کد خبر: ۷۳۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴
یک پزشک متخصص در پزشکی عملکردی که "در زمینه سلامت و تغذیه در سطح بین المللی مشهور است" "قدرت معجزه آسایی" را نشان داده است که می‌تواند سلامت ما را بلافاصله بهبود بخشد.
کد خبر: ۷۲۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
عملکرد سیستم ایمنی بدن با مصرف ویتامین E تقویت می‌شود.
کد خبر: ۷۲۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
ابتلا به یک بیماری ساده نیز می‌تواند شما و سیستم ایمنی بدن تان را ضعیف کند. با این حال، تمرکز بر بازیابی و ایجاد یک سیستم ایمنی قوی‌تر برای جلوگیری از عفونت‌ها و بیماری‌های بعدی بسیار مهم است.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱
پیچیدگی‌های بسیار‌زیادی که بیماری‌های خودایمنی دارند و باعث می‌شوند سلول‌های ایمنی بدن سلول‌های خودی را به‌عنوان عامل مهاجم درنظر گرفته و به آنها حمله کنند، از‌جمله دلایلی به‌شمار می‌رود که این بیماری‌ها تاکنون به‌صورت قطعی درمان نمی‌شدند و در بهترین حالت با تجویز برخی دارو‌ها که بیشترشان سرکوب‌کننده سیستم ایمنی هستند، کنترل می‌شدند.
کد خبر: ۷۰۰۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
بر اساس داده‌های مجموعه‌ای از مطالعات، وجود عناصرِ خاصی در رژیم غذایی ما می‌تواند به طور قابل توجهی به داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کند.
کد خبر: ۷۰۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
ویتامین C نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. این ویتامین با تقویت تولید و عملکرد سلول‌های ایمنی، خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد، کاهش التهاب و افزایش جذب آهن، به حفظ سلامت عمومی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک می‌کند. بنابراین، گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین C در رژیم غذایی روزانه، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها کمک کند.
کد خبر: ۶۹۲۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰