برچسب ها - نان

مصرف کم و زیاد پروتئین چه پیامد‌هایی دارد؟

پروتئین در بدن ما نقش‌های مهم و متنوعی دارد طوری که تامین نشدن یا مصرف بیش از اندازه‌اش باعث پیامد‌های جدی در سلامت‌مان می‌شود
کد خبر: ۶۱۲۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

احمدمهرانفر چگونه وارد حرفه بازیگری شد و به شهرت رسید؟ /همه چیز در مورد زندگی آقای سلبریتی

در ادامه بیوگرافی احمد مهرانفر بازیگر سریال پایتخت را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۶۱۲۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

دشمن قلب خود را بشناسید!

رژیم غذایی سرشار از چربی، مواد قندی، نمک و کلسترول بالا در کنار بی‌تحرکی، استرس کنترل‌نشده و عصبانیت، خطر بروز بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۲۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

مقام وزارت بهداشت: طبخ نان ساده در اولویت نان وایی‌ها باشد

رئیس مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت طبخ نان مطابق استاندارد ملی، گفت: ابتدا باید طبخ نان ساده در اولویت نان وایی‌ها باشد و اضافه کردن موادی مانند کنجد و سیاه دانه بر حسب تقاضای مشتری است.
کد خبر: ۶۱۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

چند تکنیک ساده برای درمان مسمومیت غذایی در روز‌های گرم بهاری

مسمومیت غذایی و نحوه درمان آن در خانه یکی از مواردی متداولی است که بسیاری از افراد را به دنبال آن کشانده است.
کد خبر: ۶۱۲۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

این دانه جادویی معجزه‌ای برای کاهش وزن  و تقویت ناخن‌ها

این دانه‌ها شامل حدود ۳.۶ درصد پروتئین، ۴ درصد چربی و ۲.۵ درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه‌ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می‌تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

برنامه افزایش کیفیت نان در کشور کلید خورد

معاون وزیر جهاد کشاورزی با بیان اینکه امسال هم در تولید گندم نان خودکفا می‌شویم گفت که برنامه افزایش کیفیت نان کلید خورده و حداقل ۱۳ درصد به سبوس نان اضافه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی

به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.
کد خبر: ۶۱۱۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

صفر تا ۱۰۰ موشک‌ها به سمت اسرائیل بومی ایرانی بودند

فرمانده سپاه نینوا گلستان گفت: از ۳۰۰موشکی که به سمت اسراییل ارسال شد صفر تا ۱۰۰ این موشک‌ها بومی ایرانی بودند.
کد خبر: ۶۱۱۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

طرح پذیرش استادمحور دانشجویان دکتری از نگاه وزیر علوم

وزیر علوم اعلام کرد: طرح استادمحور بر اساس نیاز‌های جامعه و صنعت ثبت شده در سامانه نان به صورتی انجام می‌گیرد که استاد با اختیار کامل به شکل مستقیم دانشجو می‌پذیرد.
کد خبر: ۶۱۱۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

خودکفایی در تولید بذر گندم اولویت کاری سازمان جهاد کشاورزی سیستان وبلوچستان

معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان سیستان و بلوچستان بمناسبت ۳۱ فروردین، روز ملی گندم و نان گفت: بر اساس برنامه‌ای که این معاونت تدوین کرده است تا دو سال آینده با هدف ارتقای تولید و افزایش عملکرد در واحد سطح، در تولید بذر گندم به خودکفایی رسیده و برنامه داریم نفوذ بذر اصلاح شده و گواهی شده را در گندمزار‌های استان به میزان قابل ملاحظه‌ای ارتقاء دهیم.
کد خبر: ۶۱۱۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

باور اشتباه برای کاهش وزن با خوردن سالاد

آیا سالاد رژیمی هم چاق کننده است؟
کد خبر: ۶۱۱۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

کاهش وزن در کوتاه مدت با رژیم غذایی تخم مرغ آب پز

رژیم تخم مرغ آپز یک رژیم غذایی محبوب است که باعث کاهش وزن سریع می‌شود.
کد خبر: ۶۱۱۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

مزایا ومعایب جوانه گندم برای سلامتی + روش مصرف

جوانه گندم (به انگلیسی: Wheat Germ) بخشی از هسته گندم است و مسئول کمک به گیاه در تولید مثل گندم جدید است.
کد خبر: ۶۱۱۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱

اگر گیاهخوار هستید و در هوس همبرگر، این دستور پخت را از دست ندهید

طرز تهیه کینوا برگر را ببینید.
کد خبر: ۶۱۰۹۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

عطارد سیاره‌ای از تناقض‌ها

ثابت شده که عطارد دنیایی از تضاد‌ها است؛ سیاره‌ای پویا با شگفتی‌هایی که دانشمندان تصورش را هم نمی‌کردند.
کد خبر: ۶۱۰۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

پیگیر راه‌اندازی چایخانه رضوی در بندرانزلی هستیم

ا دبیر کانون‌های خدمت رضوی شهرستان بندرانزلی گفت: با توجه به برنامه سراسری کانون خدمت رضوی برای راه اندازی ۸۸۸ چایخانه در سطح کشور، شهرستان بندرانزلی نیز در نظر دارد تا با همکاری مسئولین مکان مناسبی برای این چایخانه تعبیه و راه‌اندازی کند.
کد خبر: ۶۱۰۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

با نان لواش و گوشت چرخی این غذای ساده، اما خوشمزه را درست کنید

کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۰۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

مصرف هر نان غیرسالم معادل خوردن ۱۱ قرص شیمیایی است

 یک متخصص بیوتکنولوژی گفت: امروزه گرفتن قوه نامیه و عقیم‌سازی گندم و از طرفی افزودنی‌های اجباری به نان باعث بروز برخی بیماری‌ها است به گونه‌ای که با مصرف هر نان غیرسالم گویا ۱۱ قرص شیمیایی استفاده کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۱۰۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

برای دفع سنگ کیسه صفرا از این غذا‌ها غافل نشوید

دفع سنگ کیسه صفرا به روش‌های مختلفی امکان پذیر است. یکی از این روش‌ها استفاده از مواد غذایی مفید و کمک کننده در دفع سنگ کیسه صفرا می‌باشد.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰