گردن درد

برچسب ها - گردن درد

کلید رهایی از عارضه گردن درد انجاست!

آیا از درد‌های مداوم گردن رنج می‌برید؟ این درد‌ها ممکن است نشانه آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی باشد. شناخت علائم آرتروز گردن و اقدام به‌موقع برای درمان، کلید رهایی از این عارضه شایع و بهبود کیفیت زندگی شماست. فرسودگی مفاصل گردن را جدی بگیرید و با راهکار‌های موثر، سلامت خود را بازیابید.
کد خبر: ۸۸۹۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱

چه افرادی بیشتر در معرض درد‌های کمر و گردن قرار دارند؟

یک متخصص ارتوپدی با اشاره به افزایش شیوع درد‌های گردن و کمر در میان گروه‌های مختلف شغلی، نسبت به بی‌توجهی به علائم هشداردهنده این عارضه‌ها هشدار داد و بر اهمیت پیشگیری و مراجعه به‌موقع به پزشک تأکید کرد.
کد خبر: ۸۸۰۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۸

اهمیت پیشگیری از شیوع درد‌های گردن و کمر!

یک متخصص ارتوپدی با اشاره به افزایش شیوع درد‌های گردن و کمر در میان گروه‌های مختلف شغلی، نسبت به بی‌توجهی به علائم هشداردهنده این عارضه‌ها هشدار داد و بر اهمیت پیشگیری و مراجعه به‌موقع به پزشک تأکید کرد.
کد خبر: ۸۷۶۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

کمبود خواب، فعالیت بدنی کم و استرس| علل درد گردن

درد گردن یکی از علل شایع ناتوانی است و شیوع آن در ربع قرن گذشته افزایش یافته است. اگرچه این درد ممکن است ظرف چند ماه خود به خود برطرف شود، اما بسیاری از افراد برای مدت طولانی از آن رنج می‌برند.
کد خبر: ۸۷۴۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

گردن درد با مورمور شدن انگشتان همراه است!

عضو هیأت علمی و فوق تخصص جراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: از جمله علائم هشداردهنده در ناحیه گردن که می‌تواند نشان از یک مشکل جدی در این ناحیه باشد، گردن درد تیرکشنده به بازو و ساعد، گزگز و مورمور شدن انگشتان همراه با گردن درد و ضعف و سنگینی دست، است.
کد خبر: ۸۶۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱

آشنایی با شایعترین علل گردن درد

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه سبک‌های رفتاری نادرست در نشستن، ایستادن، راه رفتن و... می‌تواند مشکلاتی را در ناحیه گردن ایجاد کند افزود: شایعترین علل گردن درد ، ناشی از کشیدگی رباط‌ها، تاندون‌ها و ضعف عضلات گردنی است.
کد خبر: ۸۶۳۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

۶ خاصیت به پشت خوابیدن که نمی‌دانستید!

به پشت خوابیدن می‌تواند از درد‌های کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می‌نماید.
کد خبر: ۸۶۳۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۴

عطسه کردن برای این دسته از افراد بسیار خطرناک است!

یک متخصص مغز و اعصاب می‌گوید: فردی که دچار دیسک شدید گردن است، اگر موقع عطسه یا سرفه کردن، یک حرکت ناگهانی در گردن انجام دهد، ممکن است باعث خروج این دیسک از گردن و فشار روی نخاع گردنی شود.
کد خبر: ۸۵۸۷۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۷

درد فک یا گردن از نشانه‌های پنهان حملات قلبی!

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۶۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴

حمله‌های قلبی با این نشانه‌های دردناک ظاهر می‌شوند

حملات قلبی اغلب ناگهانی، واضح و همراه با درد شدید در قفسه سینه توصیف می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۱۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

تغییرات ساده در شیوه زندگی برای رفع درد گردن

آیا شما هم از درد گردن رنج می‌برید یا احساس می‌کنید که گردنتان در طول روز بیشتر از حد معمول درد می‌کند؟
کد خبر: ۸۲۴۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

گردن درد ؛ نتیجه نشستن‌های طولانی مدت

تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت به‌ویژه هنگام استفاده از تلفن‌ همراه و کامپیوتر باعث درد در گردن می‌شود.
کد خبر: ۸۲۲۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۹

با انجام این کار‌های ساده درد گردن و کمر را درمان کنید

متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: بیشتر گردن درد و سردرد‌های ناشی از وضعیت نامناسب بدن را می‌توان با استفاده از حرکات اصلاحی و کششی ساده و نیز فیزیوتراپی از بین برد.
کد خبر: ۸۲۱۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸

تمرین‌های درمانی برای بر طرف کردن درد ناحیه گردن و کمر

در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعت‌های طولانی پشت میز یا در وضعیت‌های نادرست قرار می‌گیریم، درد‌های ناحیه‌ی کمر و گردن به یکی از شایع‌ترین درد‌های مفصلی تبدیل شده‌اند.
کد خبر: ۸۲۱۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

« گردن درد » معضل جدید و شایع ایرانی‌ها

معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی تهران، از افزایش نگران‌کننده گردن درد در کشور خبر و هشدار داد: اگر روند فعلی ادامه یابد، به زودی شاهد اپیدمی گردن درد در کشور خواهیم بود.
کد خبر: ۸۲۰۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

عامل اصلی گردن درد ‌های آزار دهنده پیدا شد

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که بی‌تحرکی بیش از حد خطر دچار شدن به گردن‌درد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

گردن درد مزمن مشکل جدید سلامتی!

اکنون ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت کشور از گردن درد مزمن رنج می‌برند که مطابق میانگین جهانی است، اما نرخ ابتلای جدید در ایران از بسیاری از کشور‌ها بالاتر است.
کد خبر: ۸۱۹۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

آمار بالای گردن درد در ایران بالاتر از نرخ جهانی!

اکنون ۱۰ تا ۱۵ درصد از جمعیت کشور از گردن درد مزمن رنج می‌برند که مطابق میانگین جهانی است، اما نرخ ابتلای جدید در ایران از بسیاری از کشور‌ها بالاتر است.
کد خبر: ۸۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

بی‌تحرکی خطر گردن درد دارد!

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که بی‌تحرکی بیش از حد خطر دچار شدن به گردن‌درد را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۱۸۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳

محدودیت نشستن روزانه و هشدار برای درد گردن

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان هر روز ساعت‌های طولانی را در موقعیت‌های نشسته طولانی، چه در محل کار و چه در مقابل صفحات نمایش الکترونیکی، می‌گذرانند.
کد خبر: ۸۱۶۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰