دکتر علیرضا زالی متخصص جراحی مغز و اعصاب، دردهای گردنی را جزو پنج درد اصلی و شایع در بشر عنوان کرد و به بیان مهمترین دردهای گردنی پرداخت.
کد خبر: ۵۶۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
قبول! سربهزیری، نشان از تواضع و فروتنی است، اما لطفا از این ویژگی اخلاقی دست بردارید. هنگام راهرفتن، گردن مبارکتان را صاف بگیرید و درست جلوی رویتان را نگاه کنید. حالا بهتر شد! در این صورت مهرههای گردن شما آسیب نمیبیند.
کد خبر: ۵۶۱۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
دیسک گردن یکی از رایجترین مشکلات استخوانی و مفصلی است. این عارضه با اینکه بیشتر در سنین بزرگسالی اتفاق میافتد ممکن است در تمامی سنین از جمله جوانان و نوجوانان هم دیده شود.
کد خبر: ۵۵۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۱
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظرهای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد.
کد خبر: ۵۲۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲
گردندرد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید میتواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی میتواند ناتوانکننده باشد.
کد خبر: ۵۲۳۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
شکستن قولنج گردن یکی از کارهای رایج است، اما اینطور که پیداست ممکن است با آسیبهای جبران ناپذیری همراه باشد. یک پزشک، ویدئویی در پلتفرم تیک تاک به اشتراک گذاشته که در آن توضیح میدهد چرا هرگز نباید قولنج گردن تان را بشکنید. این ویدیو در مجموع بیش از ۴۰ هزار بار دیده شده است.
کد خبر: ۴۹۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
گردندرد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید میتواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی میتواند ناتوانکننده باشد.
کد خبر: ۴۹۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
گردندرد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید میتواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی میتواند ناتوانکننده باشد.
کد خبر: ۴۹۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
گردندرد از آن دردهایی است که در هر وضعیتی که قرار بگیرید میتواند اذیتتان کند، دراز بکشید، بنشینید، بایستید و یا راه بروید و این احساس درد و ناراحتی میتواند ناتوانکننده باشد.
کد خبر: ۴۹۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
ما به طور متوسط روزانه ۲ ساعت و ۵۵ دقیقه به گوشیهای هوشمند خود خیره میشویم و برای این کار اغلب سرمان به سمت پایین است. به همین دلیل، وضعیت بدنمان ممکن است دستخوش تغییر شود، زیرا سر به سمت جلو میرود و شانهها گرد میشوند. این موضوع میتواند در گذر زمان منجر به مشکلات مختلفی در سلامت شما شود.
کد خبر: ۴۹۳۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
گردن درد یک بیماری شایع است و در بانوان، بیشتر دیده میشود. در ادامه دکتر «بابک پورعباس»، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز ما را با ویژگیهای این بیماری و راههای درمان آن آشنا میکند.
کد خبر: ۴۸۱۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
بسیاری از ما در موقعیتهای مختلف گردن درد را تجربه کردهایم. گردن درد دلایل زیادی دارد از جمله استرس و فشار روی ماهیچههایی که گردن را پشتیبانی میکنندو انجام فعالیتهایی که منجر به سفت شدن ماهیچههای گردن میشود مانند کاری که هنگام رانندگی اغلب با آن مواجهیم.
کد خبر: ۴۷۴۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
اغلب دردهای شانه از درد گردن ناشی میشود. در این مطلب اطلاعات مختصری پیرامون دلایل رایج درد گردن و شانه میخوانید، اما باید بدانید که اندامهای گردن و شانه، بسیار پیچیده و خاص، با ساختارهای آناتومیک کوچک، اما حیاتی هستند.
کد خبر: ۴۷۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
افرادی که از خانه کار میکنند به طور عمده در معرض آسیب کمر و گردن هستند.
کد خبر: ۴۳۶۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
در حالت طبیعی سر باید بالای گردن و بدون زاویه قرار گیرد تا تعادل وزنی آن به طور نرمال حفظ شود.
کد خبر: ۴۰۳۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
گردن یکی از مهمترین اعضای بدن است که ممکن است در اثر استفاده نادرست یا صدمه دیدن آن دچار درد یا خشکی عضلات گردن شوید. این عارضه گاه خفیف است و گاه ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشد.
کد خبر: ۳۹۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی، چون درست خوابیدن، ترک سیگار، رژیم غذایی درست و... از ابتلا به آرتروز گردن پیشگیری کنید
کد خبر: ۳۷۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
درد گردن و شانه معمولا بهقدری با یکدیگر همپوشانی دارند که برخی از آن بهعنوان درد شانگردن یا درد ارجاعشده یاد میکنند
کد خبر: ۳۷۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
علل اصلی گردن درد و راه درمان آن چیست؟ این سؤالی است که در ادامه به آن پاسخ خواهیم داد.
کد خبر: ۳۴۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
اغلب گردندردها با مراقبتهای خانگی بدون مراجعه به پزشک بهبود پیدا میکنند، اما برخی از گردندردها غیرقابلتحمل هستند و یا با علائم دیگر همراه هستند که مراجعه پزشکی را ضروری میکنند.
کد خبر: ۲۲۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸