دبیرخانه شورای ملی سالمندان توصیه‌های فوری برای حمایت از سالمندان در زمان جنگ و بحران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۱۲۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
کارشناسان معتقدند از دلایل شایع مشکلات جسمی سالمندان زمین خوردن آنان است که منجر به آسیب‌های استخوانی و خطرات جدی برایشان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
دبیرخانه شورای ملی سالمندان توصیه‌های فوری برای حمایت از سالمندان در زمان جنگ و بحران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
دبیرخانه شورای ملی سالمندان توصیه‌های فوری برای حمایت از سالمندان در زمان جنگ و بحران را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۵
در جنگ‌ها، بزرگ‌ترین دشمن سالمند سکته‌های ناگهانی، قطع دارو‌ها و ترس و شوک روحی است. بدن سالمند ظریف‌تر است و به عادت‌های روزمره وابستگی شدیدی دارد.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۵
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان اینکه کودکان و سالمندان به دلیل ضعف سیستم ایمنی در شرایط بحرانی بیشتر در معرض خطر قرار دارند، گفت: در صورت بروز حوادثی مانند بمباران، مهم‌ترین اقدام حفظ آرامش و انتقال این افراد به پناهگاه‌های امن است.
کد خبر: ۱۰۱۱۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۵
یک استاد دانشگاه و روان‌شناس گفت: در بحران‌ها و شرایط جنگی، کودکان و سالمندان نیازمند توجه ویژه هستند. در این شرایط صحبت با زبان ساده، مداخلات مبتنی بر بازی و ایجاد محیطی امن برای کودکان و مراقبت روانی مداوم برای سالمندان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۴
انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرام‌سازی ذهن می‌تواند به کاهش ضربان قلب و ایجاد احساس آرامش کمک کند. توصیه شده سالمندان روزانه چند دقیقه تمرین تنفس آهسته و منظم را در برنامه خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۱۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۳
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی، راهنمایی تخصصی برای مدیریت اضطراب، کاهش بی‌خوابی و تقویت تاب‌آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی را تدوین و منتشر کرد.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۳
انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرام‌سازی ذهن می‌تواند به کاهش ضربان قلب و ایجاد احساس آرامش کمک کند. توصیه شده سالمندان روزانه چند دقیقه تمرین تنفس آهسته و منظم را در برنامه خود قرار دهند.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۲
دفتر سلامت روانی وزارت بهداشت با هدف حمایت از سالمندان در شرایط جنگی راهنمایی تخصصی را برای مدیریت اضطراب، کاهش بی‌خوابی و تقویت تاب‌آوری روانی ـ اجتماعی این گروه سنی تدوین و منتشر کرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۲
دانشمندان دانشگاه سیچوان کشف کرده‌اند که از دست دادن توده عضلانی مرتبط با سن، خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی، از جمله جدی‌ترین شکل آن، سیروز، را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۰۶۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
استفاده از سمعک ممکن است به سالمندان کمک کند از زوال عقل پیشگیری کنند؛ چراکه طی مطالعه‌ای، سالمندانی که از سمعک استفاده می‌کردند، ۳۳ درصد کمتر در معرض زوال عقل قرار داشتند.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
نتایج پژوهش جدید هشدار داد که رژیم غذایی با فیبر کم می‌تواند خیلی سریع به حافظه سالمندان آسیب برساند.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
شیر بز به حفظ توده عضلانی در دوران پیری کمک میکند
کد خبر: ۱۰۰۶۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
آب چغندر با تأثیر بر باکتری‌های دهان، فشار خون را در بزرگسالان مسن کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۰۰۶۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
این مطالعه نشان می‌دهد اصلاح کمبود منیزیم در سالمندان مبتلا به پیش‌دیابت می‌تواند به کاهش ملایم قند خون ناشتا کمک کند. با این حال، متخصصان تأکید می‌کنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی منظم است.
کد خبر: ۱۰۰۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
نتایج پژوهش جدید هشدار داد که رژیم غذایی با فیبر کم می‌تواند خیلی سریع به حافظه سالمندان آسیب برساند.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
رژیم غذایی MIND از بیماری‌های مزمن در سنین بالاتر محافظت میکند
کد خبر: ۱۰۰۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵