برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
کد خبر: ۸۳۲۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
کد خبر: ۸۳۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود، در این مطلب به این مواد غذایی اشاره شده است.
کد خبر: ۸۳۲۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۸۳۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
پودر سنجد، گنجینه‌ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می‌شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان‌ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بسیار گسترده است. این میوه مغذی که در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد، سرشار از ویتامین‌ها و فیبر است. با ما همراه باشید تا با فواید بی‌نظیر پودر سنجد بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۳۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
مصرف ویتامین D و K مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
ویتامین D و K در سلامت استخوان‌ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲
برخی مواد معدنی هستند که مانع از پوکی استخوان میشوند.
کد خبر: ۸۳۰۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این که یک فرد تهرانی به‌طور متوسط حدود ۴ گرم نمک از طریق نان مصرف می‌کند، گفت: مصرف روزانه بیش از ۱۰ گرم نمک می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی و عروقی، پوکی استخوان و حتی برخی سرطان‌ها شود.
کد خبر: ۸۲۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
پودر سنجد، گنجینه‌ای از خواص درمانی، به عنوان یک ماده غذایی ارزشمند شناخته می‌شود. خواص پودر سنجد برای سلامتی، از تقویت استخوان‌ها و درمان پوکی استخوان گرفته تا کمک به چاقی صورت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بسیار گسترده است. این میوه مغذی که در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد، سرشار از ویتامین‌ها و فیبر است. با ما همراه باشید تا با فواید بی‌نظیر پودر سنجد بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۰
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۸۲۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۸۲۲۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
برخی مواد غذایی هستند که مصرف آنها مانع از ابتلا به پوکی استخوان می‌شود.
کد خبر: ۸۲۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکار‌های اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
کد خبر: ۸۲۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
پوکی استخوان یکی از بیماری‌های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.
کد خبر: ۸۲۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است.
کد خبر: ۸۱۹۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
پوکی استخوان یا اُستئوپروز (Osteoporosis) یک بیماری شایع به خصوص در بانوان بیشتر از آقایان مشاهده می‌شود. این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد و به صورت کاملاً خاموش آغاز شده و به ترتیب در صورتی که درمان نشود، گسترش پیدا کرده و در نهایت می‌تواند باعث عوارض وخیمی برای افراد گردد.
کد خبر: ۸۱۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکار‌های اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
کد خبر: ۸۱۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۳
یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل‌های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکار‌های اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است.
کد خبر: ۸۱۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۲
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوان ی است و افراد مبتلا مستعد شکستگی‌های متعدد هستند.
کد خبر: ۸۱۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۰