برخی از متخصصان تغذیه استدلال میکنند که بیشترین سود نان در پوسته آن نهفته است و نه در خرده نان.
کد خبر: ۷۷۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
دکتر ورا سریوجینا اشاره می‌کند که فروشگاه‌ها مملو از محصولات متنوعی هستند که عالی به نظر می‌رسند - میوه‌هایی که به نظر می‌رسد به تازگی از درخت چیده شده‌اند، یا گوشت تازه و موارد دیگر.
کد خبر: ۷۷۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
تغییر سبک زندگی و علاقه به تناسب اندام برای سلامت بیشتر و حضور بهتر در اجتماع امروزه تقریبا به یک آرزوی همگانی تبدیل شده، آرزویی که مهمترین ابزار آن کاهش وزن است. از دست دادن ۵ کیلوگرم در ۱۵ روز ممکن است چالشی سخت به نظر برسد، اما با رویکرد صحیح، کاملا قابل دستیابی است.
کد خبر: ۷۷۸۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند. فوق تخصص روماتولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: روماتیسم در عصر جدید به دلیل کم‌تحرکی و تغذیه نامناسب تشدید شده است و درمان‌های نوین می‌توانند علائم را کاهش دهند.
کد خبر: ۷۷۸۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
دانشمندان دانشگاه راتگرز و دانشگاه وسترن نیوانگلند کشف کرده‌اند که مصرف طولانی مدت انگور باعث افزایش فعالیت ژن‌های "خوب" در عضلات می‌شود و از تجزیه آنها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۷۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
تغذیه یک ابزار تکاملی مهم در بدن است که بر خلق و خوی فرد تأثیر می‌گذارد. این را رومن پریستانسکی متخصص تغذیه،اعلام کرد.
کد خبر: ۷۷۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
برای دستیابی به کاهش وزن، نخستین گام حیاتی، توجه به تغذیه مناسب است. رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل مصرف کالری‌های مناسب، میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های سالم و غلات کامل است، باید در برنامه غذایی شما جایگاه ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۵
منجمد کردن مواد غذایی سال‌هاست که به عنوان یک روش رایج نگهداری استفاده می‌شود. از ماهی گرفته تا سبزیجات، بسیاری از خانواده‌ها به دمای پایین برای حفظ تازگی غذا‌ها برای مدت طولانی‌تر متکی هستند.
کد خبر: ۷۷۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
رژیم غذایی مناسب و مدیریت درست انسولین، کلید‌های موفقیت در پیشگیری و درمان دیابت کودکان است.
کد خبر: ۷۷۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زمان و آنچه که میخورید ممکن است در حفظ سلامت روان نقش داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۷۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
غده تیروئید یکی از مهمترین غدد درون‌ریز بدن است که با ترشح هورمون‌های T ۳ و T ۴، متابولیسم، سطح انرژی، دمای بدن و بسیاری از عملکرد‌های حیاتی را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۷۷۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
امروزه می‌دانیم که تغذیه در درمان و پیشگیری از بیماری ها، نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۷۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
هرچند ورزش برای مدیریت وزن سالم و تناسب اندام ضروری است، اما حضور منظم در باشگاه برای همه میسّر نیست و این موضوع کاملاً قابل درک است. در این مطلب ۸ راه برای کاهش وزن بدون ورزش به شما پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۷۷۷۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
با بهره‌گیری از نکات تغذیه‌ای و تغییرات سبک زندگی، ریسک ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهید.
کد خبر: ۷۷۶۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
متخصص کودکان گفت: شیر مادر کامل‌ترین تغذیه برای نوزاد است که ایمنی و سلامت او را تضمین می‌کند، در عین حال به بهبود سلامت مادر نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۷۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
امروزه می‌دانیم که تغذیه در درمان و پیشگیری از بیماری ها، نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۷۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
تیمی از محققان بیمارستان عمومی بریگهام ماساچوست و دانشکده پزشکی وارن آلبرت در دانشگاه براون نقش ساعت شبانه روزی را در تعیین عادات غذایی در نوجوانان فاش کرده‌اند.
کد خبر: ۷۷۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۱
روانشناس چرنیاکووا گفت که کودکان به دلیل کمبود توجه از غذا خوردن خودداری میکنند
کد خبر: ۷۷۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر اهمیت تغذیه سالم در بارداری تأکید کرد و گفت: مادران با مصرف مکمل‌های آهن و اسیدفولیک، رژیم متعادل و پرهیز از کافئین، سلامت خود و جنین را تضمین کنند.
کد خبر: ۷۷۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
محققان دانشگاه کلمبیا گروهی منحصر‌به‌فرد از نورون‌ها را در مغز موش شناسایی کرده‌اند که فرمان توقف غذا خوردن را به حیوان می‌دهند.
کد خبر: ۷۷۴۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹