تغذیه - صفحه 50

برچسب ها - تغذیه

تغذیه صحیح و برنامه‌ریزی‌شده چه تاثیری بر ویروس اچ آی وی دارد؟

یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه صحیح و برنامه‌ریزی‌شده نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، کاهش عوارض و ارتقای کیفیت زندگی افراد مبتلا به ویروس اچ آی وی HIV -ایدز- دارد.
کد خبر: ۹۵۴۸۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

زمان سرماخوردگی برای بهبود سریع‌تر چی بخوریم؟

توجه به تغذیه سالم در این دوره اهمیت دوچندانی پیدا می‌کند؛ زیرا بدن در زمان درگیری با عفونت نیازمند دریافت انرژی، پروتئین و مواد غذایی دارای خواص ضدالتهابی و همچنین مایعات کافی است.
کد خبر: ۹۵۴۷۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

در روز‌های آلوده تغذیه مناسب باید چگونه باشد؟

طب سنتی ایران معتقد است می‌توان بخشی از آسیب‌های آلودگی هوا را با رعایت برخی توصیه‌ها کاهش داد.
کد خبر: ۹۵۴۷۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۵

یک متخصص اطفال خطرات تغذیه نامناسب برای کودکان را شناسایی کرد.

تغذیه نامناسب می‌تواند باعث اختلال گفتاری در کودکان شود
کد خبر: ۹۵۴۱۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۴

هشدار رئیس دانشگاه علوم پزشکی برای گروه‌های حساس در پی آلودگی هوا

با ورود به فصل سرما و افزایش آلودگی هوا، رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایران نسبت به تشدید بیماری‌های تنفسی و ویروسی در میان گروه‌های آسیب‌پذیر هشدار داد و بر لزوم رعایت اصول بهداشتی، استفاده از ماسک در تجمعات و پرهیز از فعالیت در هوای آلوده تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۳۴۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲

سبک زندگی سالم دیابت را به راحتی کنترل می‌کند

یک متخصص تغذیه تأکید کرد که دیابت نه‌تنها با دارو، بلکه با اصلاح سبک زندگی و عادات غذایی می‌تواند به خوبی کنترل شود. رعایت تغذیه مناسب، خواب کافی، مدیریت استرس و ورزش منظم، پایه‌های اصلی پیشگیری و درمان این بیماری است.
کد خبر: ۹۵۲۷۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱

بیماران دیابتی باید چه نکات تغذیه‌ای را رعایت کنند؟

یک دکترای تخصصی علوم تغذیه با تشریح نقش مؤلفه‌های تغذیه‌ای در پیشگیری و درمان بیماری دیابت، گفت: یکی از اصلی‌ترین پایه‌های کنترل این بیماری، اصلاح سبک زندگی و بازنگری در عادات غذایی روزمره است.
کد خبر: ۹۵۲۲۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱

باید و نباید‌های تغذیه‌ای هنگام ابتلا به آنفلوآنزا!

هنگام ابتلا به آنفلوآنزا تغذیه نقش مهمی در سرعت بهبود و تقویت سیستم ایمنی دارند. انتخاب غذا‌های سبک، مغذی و آبرسان می‌تواند علائم را کاهش دهد و روند درمان را کوتاه‌تر کند. در مقابل، برخی خوراکی‌ها باعث تشدید التهاب و ضعف بیشتر بدن می‌شوند. در این مطلب بهترین و بدترین انتخاب‌های غذایی بیان شده است.
کد خبر: ۹۵۲۱۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۱

توصیه‌های تغذیه‌ای برای وقتی آنفولانزا گرفتید!

هنگام ابتلا به آنفلوآنزا تغذیه نقش مهمی در سرعت بهبود و تقویت سیستم ایمنی دارند. انتخاب غذا‌های سبک، مغذی و آبرسان می‌تواند علائم را کاهش دهد و روند درمان را کوتاه‌تر کند. در مقابل، برخی خوراکی‌ها باعث تشدید التهاب و ضعف بیشتر بدن می‌شوند. در این مطلب بهترین و بدترین انتخاب‌های غذایی بیان شده است.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

توصیه‌های تغذیه‌ای در بیماری HIV

ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) ویروسی است که به سیستم ایمنی بدن حمله می‌کند و اگر درمان نشود، می‌تواند منجر به ایدز شود؛ در بیماران مبتلا به ایدز، رژیم غذایی مناسب جهت طولانی شدن طول عمر بیمار ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۰۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

تغذیه نامناسب در دوران دانشگاه می‌تواند سلامت شما را برای همیشه به خطر بیندازد.

تغذیه نامناسب در دوران دانشگاه می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مادام‌العمر مانند چاقی، بیماری‌های تنفسی و افسردگی شود. این یافته‌های مطالعه‌ای است که توسط محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جینان انجام شده است. یافته‌های آنها در مجله Preventive Medicine Reports منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۱۸۰۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

افسانه در مورد تغذیه برای کلسترول بالا از بین رفته است.

هیچ رژیم غذایی خاصی برای کاهش کلسترول وجود ندارد.
کد خبر: ۹۵۱۴۷۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

هنگام آنفلوآنزا تغذیه باید چگونه باشد؟

معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش می‌یابد، اما هر بار که غذا می‌خورید بهتر است خوراکی‌هایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند.
کد خبر: ۹۵۱۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

تغذیه بیماران مبتلا به ایدز باید چگونه باشد؟

ویروس نقص ایمنی انسان (HIV) ویروسی است که به سیستم ایمنی بدن حمله می‌کند و اگر درمان نشود، می‌تواند منجر به ایدز (سندرم نقص ایمنی اکتسابی) شود؛ در بیماران مبتلا به ایدز، رژیم غذایی مناسب جهت حفظ و تقویت عملکرد سیستم ایمنی و طولانی شدن طول عمر بیمار ضروری است.
کد خبر: ۹۵۱۳۱۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰

باید و نباید‌های تغذیه‌ای هنگام ابتلا به آنفلوآنزا!

معمولا هنگام آنفلوآنزا اشتها کاهش می‌یابد، اما هر بار که غذا می‌خورید بهتر است خوراکی‌هایی انتخاب کنید که انرژی و مواد مغذی لازم برای بهبود شما را فراهم کنند و در عین حال در طول دوره بیماری، بهتر است از مصرف برخی مواد غذایی نیز اجتناب شود.
کد خبر: ۹۵۰۶۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

موارد تغذیه‌ای مهمی که به رفع استرس تان کمک می‌کند را بدانید

خوراکی‌هایی که استرس را کاهش می‌دهند: زندگی سریع، فشار کار، دغدغه‌های روزمره و التهاب روحی ـ روانی، استرس را به بخشی از زندگی بسیاری از ما تبدیل کرده است.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۹

آیا آسیب‌های کبدی با خوردن سبزیجات برطرف می‌شود

به گفته یک متخصص تغذیه، اگرچه تغذیه نمی‌تواند آسیب‌های کبدی را به طور کامل بهبود بخشد، اما انتخاب‌های تغذیه‌ای هوشمندانه می‌تواند به کاهش التهاب و کند شدن پیشرفت بیماری‌های کبدی کمک کند.
کد خبر: ۹۵۰۳۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

برای درمان کبد چرب این غذا‌ها را حتما در رژیم غذایی تان قرار دهید

به گفته یک متخصص تغذیه، اگرچه تغذیه نمی‌تواند آسیب‌های کبدی را به طور کامل بهبود بخشد، اما انتخاب‌های تغذیه‌ای هوشمندانه می‌تواند به کاهش التهاب و کند شدن پیشرفت بیماری‌های کبدی کمک کند.
کد خبر: ۹۵۰۰۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

برای درمان کم خونی مینور چه تغذیه‌ای مناسب است؟

کم‌خونی مینور یا تالاسمی مینور یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی ارثی است که در آن بدن توانایی کافی برای ساخت هموگلوبین سالم ندارد. برخلاف تالاسمی ماژور، این نوع از کم‌خونی معمولاً خفیف است و فرد در بسیاری از مواقع حتی متوجه آن نمی‌شود. اگرچه درمان دارویی خاصی برای آن وجود ندارد، اما تغذیه مناسب می‌تواند به بهبود سطح انرژی، کاهش علائم و جلوگیری از مشکلات بیشتر کمک کند.
کد خبر: ۹۴۹۹۹۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۸

نگاهی به فواید سلامتی «غذا‌های ارگانیک»

غذای ارگانیک با روش‌های متفاوتی از محصولات غذایی تولید شده به شیوه‌های معمولی، کشت و تولید می‌شود و به نظر می‌رسد که افزودنی‌ها و آلاینده‌های کمتری دارند.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷