تغذیه - صفحه 52

برچسب ها - تغذیه

خوراکی که روی زمین افتاده، تمیز است؟

شاید برایتان پیش آمده باشد که غذا از دستتان روی زمین بریزد اما آیا این غذای ریخته شده قابل خوردن است؟
کد خبر: ۵۴۷۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

مصرف زنجبیل و فراورده‌های آن در کاهش تهوع دوران بارداری مؤثر است

فوق تخصص زنان و نازایی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه تهوع و ویار در دوران حاملگی به علت افزایش ترشح هورمون بتا است که باعث حفظ دوره بارداری می‌شود، افزود: این علائم ناخوشایند را می‌توان با مصرف زنجبیل و خوراکی‌های حاوی زنجبیل کاهش داد.
کد خبر: ۵۴۶۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

تغذیه صحیح اقلیم خود را بشناسید!

یک کارشناس علوم گیاهی و تغذیه با تایید ظهور مشکلات و بیماری‌ها در انسان با تغییر سبک زندگی، معتقد است که رژیم غذایی افراد باید متناسب با منطقه و فصلی که در آن قرار دارند تنظیم شود؛ به عبارت بهتر، تغذیه صحیح در هر اقلیمی باید بر اساس تولیدات همان اقلیم و متناسب با فصل انجام شود.
کد خبر: ۵۴۶۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶

موارد مصرف و فواید مکمل شَیک پروتئین چیست؟

شَیک پروتئین، یکی از رایج‌ترین مکمل‌های فیتنس است. اگر درست مصرف شود، مانع از اضافه وزن شده و کالری‌های اضافی را حذف می‌کند همچنین به فرد کمک می‌کند تا به اهدافش در تغذیه برسد، توده عضلانی را افزایش داده و چربی ذخیره شده در بدن را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۵۴۴۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

تغذیه مناسب برای گذراندن دوران یائسگی راحت‌تر

با رعایت تغذیه مناسب و بکار گرفتن اصولی ساده می‌توانید دوران یائسگی را راحت‌تر پشت سر بگذارید و اگر این نکات را از سال‌های قبل از یائسگی در تغذیه خود رعایت کنید، از اثرات سودمند آن بهره بیشتری خواهید برد.
کد خبر: ۵۴۴۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲

دو برابر شدن چاقی کودکان در یک بازه زمانی ۱۰ ساله

پزشکان معتقد اند چاقی باعث بروز بیماری‌های مختلف در بدن می‌شود و به اصطلاح چاقی مادر تمام بیماری هاست، این موضوع سبب شده است که میزان مرگ میر ناشی از بیماری غیر واگیردار مثل چاقی افزایش یابد.
کد خبر: ۵۴۲۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

اصلاح عادات غلط غذایی با انتشار کتابی ۳۰۰ صفحه‌ای

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامع وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی خبر داد
کد خبر: ۵۳۹۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

درمان کمبود پروتئین بدن با تغذیه

کمبود پروتئین در بدن باعث بروز برخی مسائل خواهد شد که بهتر است هرچه زودتر با روش‌های علمی اقدام به پیشگیری کنید. اما چه علائمی گویای کمبود پروتئین هستند؟!
کد خبر: ۵۳۸۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

نقش تغذیه در کنترل بیماری سیستیک فیبروزیس

عضو هیأت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: نقش تغذیه در کنترل بیماری سیستیک فیبروزیس یکی از ارکان مهم و اساسی در درمان این بیماری به شمار می‌رود.
کد خبر: ۵۳۸۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

نکات مهم تغذیه ‌ای برای مبتلایان به ایدز

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ‌ای و صنایع غذایی کشور به بیان برخی نکات مهم تغذیه ‌ای در مبتلایان به ایدز پرداخت.
کد خبر: ۵۳۸۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

معجزه خوردن روزی یک موز برای بدن

اگر برای افزایش مصرف مواد مغذی بدن جویای راهی ساده‌اید، خوردن روزی یک موز می‌تواند کمک کند.
کد خبر: ۵۳۷۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

تغذیه و تاثیر موثر آن بر خلق و خوی ما

تغذیه می‌تواند تأثیرات زیادی بر خلق و خوی ما و احساساتی که تجربه می‌کنیم داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۷۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

تاثیر مداخلات تغذیه ‌ای بر پیامد‌های پس از جراحی

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی با اشاره به تاثیر مداخلات تغذیه ‌ای بر پیامد‌های پس از جراحی گفت: میزان مرگ و میر پس از عمل جراحی در بیماران مبتلا به سوء تغذیه ۳۳ درصد است.
کد خبر: ۵۳۵۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷

چرا نمک یددار مصرف کنیم؟

یک کارشناس تغذیه مرکز بهداشت دلفان گفت: کمبود ید در بدن سبب کم‌کاری تیروئید، بیماری گواتر در بالغین و تأخیر در رشد ذهنی و فیزیکی کودکان می‌شود.
کد خبر: ۵۳۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶

چطور بفهمیم ریزش مو داریم؟

کارشناس تغذیه کم کاری تیروئید، کم خونی، فقر آهن، کمبود ویتامین D و افزایش ویتامین A را از جمله بیماری‌های رایج در ریزش مو برشمرد.
کد خبر: ۵۳۴۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

سالمندان چه نوع قندی مصرف کنند؟

یک دکتری تغذیه گفت: قند موجود در سیب زمینی، جو و ذرت به تثبیت قند خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۳۴۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵

با کمبود منیزیم چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

در ادامه مروری داریم بر نقد منیزیم در بدن و عوارض کمبود آن.
کد خبر: ۵۳۳۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

کودکان ناشتا، شیطان‌تر و بیمارتر

مصرف صبحانه در خلق‌وخوی آموزش‌پذیری و کاهش ابتلا به بیماری‌های مختلف در کودکان تاثیر زیادی دارد
کد خبر: ۵۳۳۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴

بُمب کوچکی از ویتامین‌ها

نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی آنتی اکسیدان‌ها و... است که برای سلامت چشم، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است
کد خبر: ۵۳۲۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

کودکانی با این شاخصه ها، یارانه حمایتی ۱ میلیون تومانی دریافت می‌کنند

اقدام دولت برای تغذیه کودکان آسیب پذیر برای کودکان ۶ ماهه تا ۶ساله ایی که به لاغری زیاد، کم وزنی، کوتاهی قد و کاهش دور سر دچار هستند برنامه حمایتی ۱ میلیون تومانی در ماه در نظر گرفته شده است.
کد خبر: ۵۳۲۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰