یک کارشناس علوم ورزشی با اشاره به نکات طلایی تغذیه ورزشی با تاکید بر اینکه همه باید بر حفظ یک رژیم غذایی سالم و متعادل تمرکز کنند، اما ورزشکاران به یک رویکرد بسیار تخصصی برای تغذیه نیاز دارند، گفت: تغذیه مناسب و تامین نیاز‌های آنها می‌تواند کلید بهینه سازی تمرینات و عملکرد ورزشکاران باشد.
کد خبر: ۹۲۴۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به نقش پررنگ تغذیه در مرگ‌ومیر کشور و با بیان اینکه سالانه حدود ۱۲۰ هزار ایرانی به دلیل مسائل تغذیه‌ای جان خود را از دست می‌دهند، درباره کاهش مصرف لبنیات، گوشت، میوه و سبزیجات هشدار داد.
کد خبر: ۹۲۴۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
پاولیوک، متخصص تغذیه: خیارشور خانگی نباید حباب داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
رژیم غذایی افراد می‌تواند شخصی باشد البته موضوعی عمومی نیز محسوب شود، زیرا اکنون، نحوه کشت، فراوری، حمل‌ونقل و مصرف ما حدود ۳۰ درصد از انتشار گاز‌های گلخانه‌ای جهانی را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۴۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۷
رژیمی که بر مصرف زیاد چربی و کاهش شدید کربوهیدرات تکیه دارد، می‌تواند به حفظ عملکرد مغز کمک کند
کد خبر: ۹۲۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
متخصص تغذیه دیانووا: برای کاهش خطر ابتلا به نقرس، باید درست غذا بخورید.
کد خبر: ۹۲۳۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
پریستانسکی، متخصص تغذیه: وقتی تب دارید، لازم است پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۲۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
معاون مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست هشدار داد: تغذیه حیوانات شهری و ولگرد توسط مردم، معضلی جدی است که اکوسیستم را برهم زده است.
کد خبر: ۹۲۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
متخصص تغذیه بابروسکی: افراد مبتلا به بیماری‌های دستگاه گوارش باید از مصرف کدو تنبل خودداری کنند.
کد خبر: ۹۲۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۳
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند که نمی‌توان روده را با تغذیه سالم در کوتاه‌مدت فریب داد و ثبات، کلید یک میکروبیوم سالم است.
کد خبر: ۹۲۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۲
خوردن مواد غذایی مناسب خطر سکته مغزی مرگبار را، که یکی از علل اصلی مرگ در ایالات متحده به شمار می‌رود، کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
معاون امور زراعت گفت: با استفاده از دانش، روش‌های مفید، تغذیه گیاهی، بهبود و حاصلخیزی خاک و کشاورزی حفاظتی توانستیم ثبات تولیدات بخش کشاورزی حفظ کنیم.
کد خبر: ۹۲۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
این روزها، ترفندی ساده و علمی برای کاهش کالری و کنترل اشتهای ناشی از مصرف غذا‌های نشاسته‌ای در شبکه‌های اجتماعی، به ویژه تیک‌تاک، خبرساز شده است. این روش که توسط برخی کاربران به عنوان «راز مادران آسیایی» شناخته می‌شود، شامل پختن غذا‌های نشاسته‌ای، سپس خنک کردن یا انجماد و در نهایت، گرم کردن مجدد آنها است. اما پشت این ترفند آشپزخانه، چه مکانیسم علمی نهفته است و چرا می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؟
کد خبر: ۹۲۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
فوق‌تخصص گوارش کودکان گفت: آینده کشور به سلامت و شادابی کودکان وابسته است و توجه به تغذیه و سلامت آنها وظیفه خانواده و جامعه است.
کد خبر: ۹۱۹۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۰
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران به بیان توصیه‌هایی در رابطه با نکاتی که لازم است در فصل پاییز برای حفظ سلامتی رعایت شود، پرداخت.
کد خبر: ۹۱۹۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
دکتر فاطمه برازجانی، دانشیار و عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز به مناسبت روز جهانی تخم‌مرغ، این ماده غذایی را یک غذای کامل دانست و گفت: تخم‌مرغ به دلیل ارزش بالای غذایی و قیمت مقرون به صرفه، نقش مهمی در تأمین نیاز‌های تغذیه‌ای بدن دارد.
کد خبر: ۹۱۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
متخصص تغذیه کابانوف: روغن پالم باعث سرطان می‌شود - یک افسانه
کد خبر: ۹۱۸۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
مهم نیست که چقدر خودتان را آماده بدانید، به محض به دنیا آمدن نوزاد، حتماً پرسش‌هایی برایتان پیش خواهد آمد. یکی از متداول‌ترین دغدغه‌های والدین این است که آیا نوزادشان به اندازه کافی شیر می‌خورد یا خیر. با اینکه هر کودکی منحصر‌به‌فرد است، اما در خصوص تغذیه نوزاد، باید به چند دستورالعمل کلی توجه کنید.
کد خبر: ۹۱۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۸
بیناتووا، متخصص تغذیه: گرسنگی را باید از میل به غذا خوردن در هنگام استرس متمایز کرد.
کد خبر: ۹۱۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۸
متخصص تغذیه پلیاکوف: شما می‌توانید هر بار ۲۵ گرم آجیل بخورید.
کد خبر: ۹۱۸۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۸