تغذیه - صفحه 59

برچسب ها - تغذیه

با این صبحانه‌های بی اساس و مضر سلامتی کودکانتان را به خطر نیندازید!

علم تغذیه هنوز بر این باور است که صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی به‌خصوص برای سلامت جسم و ذهن کودکان است. با این حال بسیاری از والدین این وعده را جدی نمی‌گیرند.
کد خبر: ۹۰۴۵۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

نقش موثر تغذیه سالم بر یادگیری دانش‌آموزان!

یک متخصص تغذیه بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۴۵۱۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۵

علائم و باید و نباید‌های تغذیه‌ای برای افراد مبتلا به سنگ کلیه

سنگ کلیه از جمله اختلالات شایعی است که می‌تواند سبب درد شدید در پهلو، تهوع، ادرار خونی و در نهایت اختلال در عملکرد کلیه شود و یافته‌های علمی شیوع آن را در مردان بیش از زنان گزارش می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۴۱۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

توصیه‌های غذایی به دانش‌آموزان در آستانه بازگشایی مدارس

رئیس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به آغاز سال تحصیلی، توصیه‌هایی به خانواده‌ها جهت استفاده از تغذیه سالم برای دانش آموزان داشت.
کد خبر: ۹۰۴۱۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

دلایلی که اهمیت تغذیه در دانش آموزان را بالا می‌برد را بدانید

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۴۰۸۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

نقش موثر تغذیه سالم در سلامت و انرژی دانش آموزان

یک متخصص تغذیه بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۴۰۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

به تغذیه دانش‌آموزان دقت کنید!

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد. متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۴۰۰۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

تغذیه در فصل تابستان باید چه فاکتور‌هایی را شامل شود!

تغذیه در فصل تابستان باید با هدف تأمین آب، الکترولیت‌ها و انرژی مورد نیاز بدن تنظیم شود. انتخاب هوشمندانه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نه‌تنها از بیماری‌های مرتبط با گرما جلوگیری می‌کند، بلکه باعث افزایش نشاط و عملکرد روزانه می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۷۳۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴

نکات تغذیه‌ای که در کاهش فشار خون به شما کمک میکند!

۳۲درصد ایرانی‌ها به فشار خون بالا مبتلا هستند و حدود ۴۰درصد از این مبتلایان نیز از ابتلای خود به بیماری بی‌اطلاع‌اند. پایش مداوم فشار خون و رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند به کنترل فشار خون در مبتلایان کمک کند.
کد خبر: ۹۰۳۳۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

تغذیه اصولی برای جان بخشیدن به موهایتان

آیا می‌دانستید زیبایی و سلامت مو‌های شما از آشپزخانه شروع می‌شود؟ بله، درست شنیدید! «راز سلامتی مو در بشقاب غذای شما» پنهان است. با تغذیه درست و اصولی، می‌توانید به مو‌های خود جانی دوباره ببخشید و با ریزش مو خداحافظی کنید.
کد خبر: ۹۰۳۳۵۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

نقش موثر تغذیه سالم در یادگیری دانش‌آموزان را دست کم نگیرید

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر نقش موثر تغذیه سالم در سلامت، رشد و یادگیری دانش‌آموزان و ضرورت توجه ویژه به برنامه غذایی این گروه سنی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

تغذیه بعد از عمل اسلیو معده باید چگونه باشد؟

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر نقش حیاتی مشاوره تغذیه در عمل اسلیو معده، گفت: عمل جراحی پایان راه نیست، بلکه رعایت اصول تغذیه‌ای قبل و بعد از عمل، ضامن موفقیت درمان است.
کد خبر: ۹۰۳۳۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

واقعیت‌های ناگفته درباره قرص لاغری جلبک

به گفته یک کارشناس تغذیه در چند سال اخیر، قرص جلبک اسپیرولینا، توجهات زیادی را به خود جلب کرده و تبلیغات گسترده‌ای به خصوص در فضای مجازی در مورد تأثیرات لاغری آن صورت می‌گیرد. اما ضروری است که در این خصوص، واقعیت‌ها را به‌دقت مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۹۰۳۲۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

سیستم عصبی سالم در تغذیه سالم

تامین ویتامین‌های گروه B، امگا ۳ و ویتامین D از طریق تغذیه سالم برای حفظ سلامت سیستم عصبی ضروری است.
کد خبر: ۹۰۳۲۴۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۳

مصرف زیاد امگا ۶ در رژیم غذایی برای سلامت دردسرساز می‌شود

متخصص تغذیه با بیان اینکه شایع‌ترین کمبود اسید چرب در دنیا، کمبود امگا ۳ است، افزود: امگا ۳ و امگا ۶ هر دو از اسید‌های چرب ضروری هستند که بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست و باید از طریق تغذیه تأمین شوند.
کد خبر: ۹۰۲۰۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۱

با ساده‌ترین و مهم‌ترین روش پیشگیری از آلزایمر آشنا شوید

متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد:تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری یا به تأخیر انداختن آلزایمر و پارکینسون مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۰۱۵۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰

تغذیه سالم آلزایمر را از شما دور میکند!

متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد :تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری یا به تأخیر انداختن آلزایمر و پارکینسون مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۰۱۱۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰

تغذیه و سبک زندگی سالم پارکینسون را از شما دور میکند!

متخصص مغز و اعصاب تأکید کرد:تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری یا به تأخیر انداختن آلزایمر و پارکینسون مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۰۱۱۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰

آیا واقعا مصرف قرص جلبک باعث لاغری می‌شود؟

به گفته یک کارشناس تغذیه در چند سال اخیر، قرص جلبک اسپیرولینا، توجهات زیادی را به خود جلب کرده و تبلیغات گسترده‌ای به خصوص در فضای مجازی در مورد تأثیرات لاغری آن صورت می‌گیرد. اما ضروری است که در این خصوص، واقعیت‌ها را به‌دقت مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۹۰۰۲۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸

زیره؛ دانه‌ای کوچک با فوایدی بیشمار

زیره تنها یک ادویه خوش‌طعم نیست؛ این دانه کوچک با قدمتی هزاران ساله، سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند نقشی مؤثر در بهبود سلامت قلب، کبد، گوارش و حتی کاهش وزن ایفا کند.
کد خبر: ۹۰۰۱۵۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۸