همان‌طور که برای داشتن بدنی سالم و قوی به مواد مغذی نیاز داریم، چشم‌های ما نیز برای حفظ عملکرد خود، به ترکیبات خاصی وابسته‌اند.
کد خبر: ۶۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
کودکان رشد سریع و فعالیت زیادی دارند و به همین علت تغذیه کودکان اهمیت زیادی دارد. تغذیه کودک برای رشد و سلامتی، از موارد قابل توجه و ضروری است. دوران کودکی دوران بسیار مهم و حساس در عمر هر فرد محسوب می‌شود، به‌ویژه دو سال نخست زندگی که برای رشد و تکامل مطلوب و تأمین سلامت انسان در سایر دوره‌های زندگی، دوره‌ای حیاتی و کلیدی است.
کد خبر: ۶۷۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
دانش آموخته طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهارکرد: در هر شـرایطی تا حد امکان مطابق نیاز‌های مزاجی خود عمل کنیـد و با این توجیـه که خوردن غذای نذری مشـــکلی ایجـاد نمیکنـد، نباید خود را در معرض غذا‌های مختلف با مزاج‌های متفاوت قرار دهید. اگر مزاج شـما گرم اسـت از خوراک‌های با مزاج گرم و شـرایطی که گرمی را بالا میبرد پرهیز کنید و اگر مزاج شما سرد است؛ بالعکس رفتار کنید.
کد خبر: ۶۷۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
بدون شک کم‌خوابی در ایجاد احساس خستگی نقش دارد؛ اما این خواب آلودگی می‌تواند دلایل دیگری داشته باشد که یکی از آنها مصرف بعضی از مواد غذایی است.
کد خبر: ۶۷۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
زمانی تصور می‌شد که رژیم‌های غذایی نقشی در مرگ‌های ناشی از سرطان ندارد. امروزه محققان ثابت کرده اند که رژیم‌های غذایی روزانه نقش بسیار مهمی در پیشگیری و درمان انواع سرطان دارند.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
در رژیم غذایی معمولاً خوراکی‌های گوناگونی وجود دارند که برخی از آنها با تحریک عملکرد شناختی، حافظه را بهبود می‌بخشند و برخی دیگر تأثیر مخربی بر عملکرد مغز دارند.
کد خبر: ۶۷۳۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: مزاج می‌تواند در طولانی مدت در برخی از واکنش‌های بدنی و فعالیت‌ها موثر باشد به عنوان مثال افرادی که مزاج سرد و خشک دارند، دچار چاقی و اضافه وزن می‌شوند.
کد خبر: ۶۷۳۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
به عدم تحمل گلوکز که نخستین بار در دوران بارداری تشخیص داده شود، دیابت بارداری می‌گویند.
کد خبر: ۶۷۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
جایگاه نگهداری خرس‌های قهوه‌ای باغ وحش ارم مطابق استاندارد‌های اتحادیه باغ وحش‌ها و آکواریوم‌ها اروپا بازسازی شد.
کد خبر: ۶۷۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
این روز‌ها وسط تماشای مسابقات المپیک پاریس، شاهد پخش تبلیغ مکرر نوشابه‌ای انرژی‌زا، چند نوع غذای آماده و... هستیم؛ از آسیب‌های این خوراکی‌ها روی بدن و قوانین ممنوعیت تبلیغ‌شان گفتیم
کد خبر: ۶۷۱۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
حفظ وزن مناسب مهم‌ترین فاکتور جهت مدیریت و کاهش خطر آرتروز زانو است. اضافه وزن، فشار بیشتری به زانو وارد می‌کند و منجر به تشدید درد و التهاب می‌شود.
کد خبر: ۶۷۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
برخی افراد اقدام به تهیه انواع غذا برای روز‌های بعد می‌کنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذا‌ها هستند که هرگز نباید مانده آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۶۷۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
آیورودا تکنیک‌های مختلفی را ارائه می‌دهد که می‌تواند به بدن شما انرژی دهد. در این مطلب چند تکنیک ساده آیورودا آورده شده است.
کد خبر: ۶۷۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹
معاون آموزشی مرکز ناباروری میلاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مهم‌ترین مزیت تغذیه با شیرمادر تأمین کردن مواد مغذی مورد نیاز نوزاد در ۶ ماه اول زندگی است که نقش بسیار مؤثری در سلامت نوزادان ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۷۰۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
با بالاتر رفتن سن، توان بدن در برابر باکتری‌ها و بیماری‌های مختلف کاهش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۶۹۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
شیر مادر به عنوان مایع حیات در نظر گرفته می‌شود، چون علاوه بر مواد غذایی، حاوی عوامل ضد باکتریایی، ضد ویروسی، ضد عفونی، ضد انگل و همچنین هورمون ها، آنزیم ها، عوامل اختصاصی رشد و فرآورده‌های ایمونولوژیک است.
کد خبر: ۶۶۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: شیر، به طور مستقیم به سیستم گوارشی مادر مرتبط است و لذا توصیه اول و آخر ما در طب ایرانی اصلاح مزاج است.
کد خبر: ۶۶۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
آنتی اکسیدان‌ها به دلیل فواید سلامتی خود شناخته شده اند، اما بسیاری از مردم نمی‌دانند که آنتی اکسیدان‌ها به همان اندازه که برای سلامت کلی شما مهم هستند، برای پوست شما نیز مهم هستند. آنتی اکسیدان‌ها از سلول‌های شما در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کنند، که می‌تواند باعث ایجاد مشکلات مختلفی مانند پیری زودرس و حتی سرطان شود.
کد خبر: ۶۶۹۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
بیماری آلزایمر تنها یکی از هزاران بیماری جدی است که می‌تواند شانس داشتن زندگی شاد و سالم را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۶۹۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
با آمدن گرم‌ترین روز‌های فصل تابستان افراد با سرویس وسایل سرمایشی به دنبال راهی برای در امان ماندن از گرما هستند؛ درحالی که برای خنک ماندن در فصل تابستان باید طبع بدن خنک بماند.
کد خبر: ۶۶۸۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴