تغذیه - صفحه 27

برچسب ها - تغذیه

افراد دارای معلولیت با این مشکلات تغذیه ‌ای دست و پنجه نرم می‌کنند

محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوء تغذیه سوق می‌دهند.
کد خبر: ۷۴۸۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۶

چرا افراد دچار معلولیت به سوء تغذیه مبتلا میشوند؟

محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوء تغذیه سوق می‌دهند.
کد خبر: ۷۴۸۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

کمتر خوردن عاملی برای ریزش مو؟ بخوانید!

این توصیه زیاد شنیده می‌شود که کمتر بخورید تا بیشتر زندگی کنید؛ اما اگر این کار به قیمت از دست دادن موهایتان انجام شود چه؟
کد خبر: ۷۴۸۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵

افرادی که دچار معلولیت هستند مراقب این رژیم‌های غذایی باشند

محدودیت‌های عملکردی، مشکلات تغذیه و دریافت انرژی ناکافی، عوامل خطر کلیدی هستند که کودکان و بزرگسالان دچار معلولیت را به سوء تغذیه سوق می‌دهند.
کد خبر: ۷۴۷۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۴

سنگ کلیه در نتیجه چه تغذیه ‌ای رخ میدهد؟

زمانی که مواد معدنی در دستگاه ادراری جمع شده و کریستال‌هایی ایجاد می‌کنند که به صورت توده‌ای شبیه سنگریزه درمی‌آیند، سنگ کلیه تشکیل می‌شود.
کد خبر: ۷۴۶۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

تنظیم رژیم غذایی عاملی برای کاهش خطر سرطان!

«یافته‌های ن جدیدشان می‌دهد که تنظیم رژیم غذایی می‌تواند به طور بالقوه پیشرفت سرطان را کاهش دهد و زمان لازم را برای مداخلات تهاجمی‌تر افزایش دهد.
کد خبر: ۷۴۵۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

برای داشتن مو‌های سالم و پرپشت تغذیه باید چگونه باشد؟

برای داشتن مو‌های سالم و پرپشت، علاوه بر مراقبت‌های موضعی، تغذیه نیز نقش بسیار مهمی در سلامت و رشد مو‌ها دارد.
کد خبر: ۷۴۵۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

مواد غدایی که به داشتن مو‌های سالم و بلند کمک می‌کند را بشناسید

داشتن مو‌های خوب نیازمند توجه به نوع تغذیه است. اگر می‌خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۷۴۵۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

توصیه دامپزشکی به پرورش دهندگان ماهی‌های سردآبی

با توجه به کاهش دما و لزوم مراقبت از آبزیان پرورشی در برابر استرس‌های احتمالی و پیشگیری از بروز بیماری، دامپزشکی سیستان و بلوچستان به پرورش دهندگان ماهی‌های سردآبی توصیه‌هایی را اعلام کرد.
کد خبر: ۷۴۵۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰

احتمال کاهش کاهش سرعت رشدمو با روزه گرفتن

روزه‌داری متناوب در سال‌های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۷۴۵۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

توصیه‌های تغذیه ‌ای ساده برای بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول

پروفسور تیم اسپکتور، متخصص تغذیه و یکی از بنیانگذاران برنامه رژیم غذایی محبوب ZOE، از مردم خواست تا توصیه‌های غذایی ساده، اما موثر را در پیشگیری از بیماری‌های قلبی دنبال کنند.
کد خبر: ۷۴۴۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۹

سالم‌تر غذا خوردن چه تاثیری بر افسردگی دارد؟

افسردگی یکی از بیماری‌های روانی شایع و رایج در زمانه ماست و افراد زیادی با آن دست‌به‌گریبانند. افسردگی بیماری سختیست که درمان ثابتی هم ندارد و هر شخصی براساس ویژگی‌های شخصیتی و حاد یا کم بودن بیماری خود درمان خاص خود را دنبال می‌کند که ممکن است با دیگری متفاوت باشد.
کد خبر: ۷۴۴۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸

مواد غذایی مقوی مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن!

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که سبک زندگی و کیفیت رژیم غذایی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن در مقابله با ویروس‌ها و بیماری‌های شایع فصول سرد نقش بسزایی دارد.
کد خبر: ۷۴۳۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸

چند راهکار حرفه ای برای عادت کردن به ورزش روزانه و داشتن روتین درست

ورزش یکی از مهم‌ترین عواملی است که می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر بگذارد. با این حال، بسیاری از افراد به دلایل مختلف نمی‌توانند به طور منظم ورزش کنند. داشتن روتین ورزشی نیازمند تغییراتی در سبک زندگی و استفاده از روش‌های موثر است.
کد خبر: ۷۴۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

تقویت سیستم ایمنی با کمک تغذیه !

در شرایط آلودگی هوا، ریزش ریزگرد‌ها به سطح ریه‌ها و کاهش آنتی‌اکسیدان‌های مایع پوششی ریه، باعث تخریب سلول‌های مختلف بدن شده و استرس اکسیداتیو را افزایش می‌دهد؛ بر همین اساس تقویت سیستم ایمنی از طریق تغذیه مناسب برای مقابله با این آسیب‌ها ضروری است.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

چه سبک تغذیه ‌ای منجر به تقویت قدرت حافظه میشود؟

در دنیای امروز بیماری‌های مغزی به ویژه بیماری‌های مزمن مانند آلزایمر رو به افزایش است، علاوه بر بیماری‌ها، اهمیت قدرت حافظه و عملکرد خوب مغز هر روز بیش از پیش پررنگ می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

در هوای آلوده تغذیه باید چگونه باشد؟

همچنان هوا آلوده است و همچنان همه ما از تکرار مکررات و راهکار‌های حفظ ایمنی بدن در برابر آلودگی، خسته شده‌ایم؛ اما آنچه روشن است این است که محافظت از خودمان در برابر آلودگی هوای تکراری که انگار هیچ راهکاری برای رفع و کم‌کردنش وجود ندارد، تنها چاره پیش‌روی ما است، اما در میان همه خانه‌نشینی‌ها و ماسک‌زدن‌ها و تعطیلی‌ها، شاید کمتر کسی به این واقعیت توجه کند که مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی ما، اگر به درستی انتخاب و مصرف شوند، می‌توانند دربرابر آلودگی هوا، تا حد زیادی از ما مراقبت و محافظت کنند. شاید برای همین است که طب سنتی، پیشنهاد‌های متنوعی برای خوردنی‌های این روز‌های آلوده دارد!
کد خبر: ۷۴۲۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

در آلودگی هوا چی بخوریم و چی نخوریم؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی درباره باید‌ها و نباید‌های تغذیه ‌ای در آلودگی هوا مواردی را مطرح کرد.
کد خبر: ۷۴۱۸۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۴

راز داشتن خواب خوب و راحت مشخص شد!

یافته‌ها نشان می‌دهد یکی از عوامل اصلی در خواب موفق، تغذیه مناسب است. در ادامه با غذا‌هایی که بر روی خواب شبانه تاثیر می‌گذارد، آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۷۴۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳

مقایسه خواص تخم مرغ آب پز و نیمرو

تخم مرغ آب پز و املت فواید تغذیه ‌ای مشخصی دارند.
کد خبر: ۷۴۱۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۳