دلال ماست یا ماست دلال به عنوان یکی از معروف‌ترین خوراک‌های تهیه شده با سبزی‌های دلال شناخته میشود.
کد خبر: ۸۴۸۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
بورانی نازخاتون یکی از خوشمره‌ترین انواع بورانی‌ها است. بورانی، بُرانی یا بولانی نوعی غذا است، که با مخلوط کردن اسفناج یا کدو یا بادنجان با ماست ترش و کشک درست می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۱
برخی افراد بر این باور هستند که آب ماست را باید مصرف کرد و برخی دیگر می‌گویند باید آن را دور ریخت، اما در واقع استفاده از آب ماست خواص مناسبی به همراه دارد.
کد خبر: ۸۴۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷
ماست سرشار از پروتئین و کلسیم است. در مطالعه‌ای بر روی زنان مشاهده شد، کسانی که ماست یونانی سرشار از پروتئین را به عنوان میان‌وعده بعدازظهر مصرف کردند، در ادامه روز کمتر از کسانی که هیچ میان وعده‌ای نخوردند، گرسنه شدند و درنتیجه کمتر غذا خوردند
کد خبر: ۸۴۵۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
دانشمندان دانشگاه ملبورن (استرالیا) کشف مهمی انجام داده‌اند: پروبیوتیک‌ها - میکروارگانیسم‌هایی که در غذا‌های تخمیر شده زندگی می‌کنند - می‌توانند عملکرد‌های شناختی، به ویژه حافظه را بهبود بخشند.
کد خبر: ۸۴۵۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶
بامیه دارچینی ترکی یک بامیه خوشمزه و متفاوت از بامیه‌هایی که تا حالا خوردید شکل این بامیه به صورت حلزونی و دایره‌ای می‌باشد و بسار خوشمزه است.
کد خبر: ۸۴۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
طرز تهیه تاتلی در زبان ترکی به معنی طعم دار و خوشمزه و دویونلر به معنی گره میشود پس تاتلی دویونلر میشود گره‌های خوشمزه.
کد خبر: ۸۴۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
جو دوسر و ماست یک ترکیب جذاب و مغذی برای صبحانه است که نه‌تنها به کاهش وزن کمک میکند بلکه تقویت سیستم ایمنی شما را نیز به همراه دارد. این انتخاب هوشمندانه می‌تواند گامی موثر در مسیر سبک زندگی سالم باشد.
کد خبر: ۸۴۳۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۲
نگرش‌های متفاوتی در مصرف آب ماست وجود دارد. هنگامی که صحبت از این ماده غذایی میشود عده‌ای بر این باورند که باید آن را دور ریخت و برخی دیگر بر خلاف نظریه اول، اصرار دارند که باید آن را مصرف کرد. ما در این مطلب برای شما درباره آن خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۴۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
بوی بدن یکی از آن چیزهایی‌ست که می‌تواند روی اعتمادبه‌نفس و ارتباطات ما تأثیر بگذارد. اگرچه ژنتیک نقش زیادی در بوی طبیعی بدن دارد، اما نوع تغذیه هم می‌تواند این بو را بهتر یا بدتر کند.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹
آش ماسوآ یکی از آش‌های سنتی استان لرستان است.
کد خبر: ۸۴۱۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
ته چین شوید باقالی یکی از آن دست ته چین‌هایی است که کلی طرفدار پرو پاقرض دارد
کد خبر: ۸۴۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
هوس خوردن چیزی شیرین می‌تواند منجر به پرخوری شود که توصیه نمی‌شود. با این حال، هنوز هم می‌توانید از یک جایگزین سالم لذت ببرید.
کد خبر: ۸۴۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
صبحانه در فرهنگ سلامت ما ایرانی‌ها و در عرصه پزشکی به عنوان کامل‌ترین غذا شناخته شده است. اما هر وعده غذایی صبحگاهی مغذی و پر کالری لزوما خوب نیست.
کد خبر: ۸۴۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸
مرغ ماست ی یکی از روش‌های بسیار خوشمزه برای تهیه یک مرغ خوشمزه و نرم و آبدار است که خیلی راحت می‌توانید مزه دار کنید و داخل مواد مرینت بخوابانید و یک مرغ خوشمزه بدون بوی زهم تهیه کنید.
کد خبر: ۸۳۶۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱
برای درست کردن این ماست و خیار ابتدا باید پوست خیار‌ها را جدا کنید. سپس آنها را همراه با ماست ، نعنا، نمک و مقداری سیر در مخلوط کن بریزید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۸۳۶۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰
طرز تهیه آش ماست ی انواع مختلفی بسته به شهر‌های مختلف ایران دارد
کد خبر: ۸۳۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷
فصل پاییز و زمستان، دوران اوج مرکبات است و ما در این فصل انواع خوراکی‌ها را با این محصولات درست می‌کنیم.
کد خبر: ۸۳۲۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
با گرم‌تر شدن روزها، هوس یک کاسه آبدوغ خیار خنک و اشتهابرانگیز به سراغ همه می‌آید. اما اگر مثل بعضی‌ها طعم کشمش در این غذا را دوست ندارید یا در خانه کشمش ندارید، نگران نباشید!
کد خبر: ۸۳۲۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۵
ماست و خیار یکی از خوشمزه‌ترین چاشنی‌های ایرانی است که می‌توانید آن را همراه با غذا یا به عنوان پیش غذا میل کنید.
کد خبر: ۸۳۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۲