ماست

برچسب ها - ماست

بهترین زمان مصرف ماست که باید بدانید!

ماست فواید کم نظیری دارد و توصیه می‌شود بعد از شام به صورت میان وعده مصرف شود.
کد خبر: ۸۸۳۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳

رسپی تهیه بورانی بادمجان کبابی با طعمی به یاد ماندنی

بورانی بادمجان کبابی
کد خبر: ۸۸۲۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲

صفر تا صد تهیه یک ماست جیگری و شیرین در منزل!

اگر شما هم دوست دارید در کنار غذاهایتان ماست میل کنید، می‌توانید با این دستور ساده یک ماست سفت و شیرین در منزل آماده کنید.
کد خبر: ۸۸۰۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹

ئاش ماس را با ۴ قلم موا اولیه ساده درست کنید

ئاش ماس غذای محلی استان کردستان می‌باشد که با موادی که در هر خانه‌ای پیدا میشود تهیه میشود.
کد خبر: ۸۸۰۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹

به این دلایل در صبحانه ماست را جایگزین شیر کنید!

تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد. در این میان، مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک، به دلیل دارا بودن باکتری‌های مفید، می‌تواند اثرات مثبتی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد، بنابراین، افزودن ماست به وعده صبحانه یک عادت سالم و مفید در راستای حفظ سلامت است.
کد خبر: ۸۷۹۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷

ماست را بعد از شام به صورت میان وعده مصرف کنید!

ماست فواید کم نظیری دارد و توصیه می‌شود بعد از شام به صورت میان وعده مصرف شود.
کد خبر: ۸۷۸۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۶

آب ماست خوراکی سرشار از خاصیت که اغلب نادیده گرفته می‌شود

با فواید باورنکردنی آب ماست برای سلامتی آشنا شوید!
کد خبر: ۸۷۸۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵

مزایای مصرف ماست که از آن بی خبر بودید!

تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب می‌تواند در پیشگیری از سرطان روده بزرگ موثر باشد. در این میان، مصرف ماست به عنوان یک ماده غذایی پروبیوتیک، به دلیل دارا بودن باکتری‌های مفید، می‌تواند اثرات مثبتی بر سلامت دستگاه گوارش داشته باشد، بنابراین، افزودن ماست به وعده صبحانه یک عادت سالم و مفید در راستای حفظ سلامت است.
کد خبر: ۸۷۵۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱

مافین هویج علاوه بر طعم بی نظیرش یک میان وعده سالم برای کودکان است

مافین هویج (کیک هویج)
کد خبر: ۸۷۴۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۰

رسپی یک سوپ سرد با حبوبات و ماست ! +مواد لازم

سوپ سرد نوعی سوپ بسیار خوشمزه و خنک تابستانی است که از ترکیب حبوبات با ماست تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۷۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۸

کودکان دیابتی مجاز به مصرف چه صبحانه‌ای هستند؟ /صبحانه ماست و هلو بهترین گزینه برای دیابتی‌ها

صبحانه‌ها یکی از مهمترین وعده‌های غذایی هستند که باید توجه خاصی به این وعده کرد همچنین این وعده برای بچه‌ها بسیار حائض اهمییت است.
کد خبر: ۸۷۳۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

این نوع رژیم غذایی خطر ابتلا به اختلالات تیروئید را بالا می‌برد

رژیم غذایی فاقد مواد مغذی به ویژه ید و سلنیوم، خطر ابتلا به اختلالات تیروئید را افزایش می‌دهد. رژیم غذایی غنی از ید، مرغ و محصولات لبنی بهترین گزینه برای کنترل اختلالات تیروئیدی هستند.
کد خبر: ۸۷۳۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

زمان مناسب برای مصرف ویتامین‌ها

ویتامین‌های محلول در چربی بهتر است همراه غذا یا ماست مصرف شوند.
کد خبر: ۸۷۲۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۷

خورش ماست یک ایده ناب و اصیل اصفهانی برای روز‌های گرم تابستان

خورش ماست همیشه به صورت سرد سرو می‌شود و به همین دلیل، گزینه‌ای خنک و فوق‌العاده برای روز‌های گرم تابستان محسوب می‌شود. شما می‌توانید آن را در وعده‌های مختلف، از دسر بعد از غذا گرفته تا یک میان‌وعده مقوی، میل کنید.
کد خبر: ۸۷۲۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۶

راز پخت یک کلوچه فومنی اصیل و خوش عطر فاش شد

کلوچه فومنی
کد خبر: ۸۶۸۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۱

ماست پروبیوتیک را در رژیم غذایی خود جا دهید!

​نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گنجاندن ماست پروبیوتیک در رژیم غذایی روزانه می‌تواند نقش مؤثری در پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ داشته باشد. محققان با بررسی داده‌های بیش از ۱۰۰ هزار نفر به نتایج قابل توجهی دست یافته‌اند.
کد خبر: ۸۶۶۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹

کیک ماست ؛ یک عصرانه‌ای خوشمزه با بافت لطیف که عاشقش می‌شید!

کیک ماست یکی از انواع کیک‌های خوش‌بافت و سبک است که می‌توانید خیلی آسان و در مدت زمان کوتاهی آن را درست کنید.
کد خبر: ۸۶۴۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۶

ایالات متحده: فراخوان فوری محصولات ماست محبوب به دلیل نگرانی از وجود قطعات پلاستیکی خطرناک

شرکت دنون پس از کشف قطعات پلاستیکی تیز در داخل درب‌های افزودنی محصول، هزاران ظرف ماست Yocrunch را از فروشگاه‌های ایالات متحده فراخواند، که به طور بالقوه خطری برای ایمنی مصرف‌کنندگان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۸۶۴۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

مراقب مصرف همزمان ماست پنیر با این مواد غذایی باشید

محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: خوردن مواد غذایی ناسازگار می‌تواند عوارض زیادی برای بدن به همراه داشته باشد و معمولا این تداخلات بلافاصله عارضه حادی را بروز نمی‌دهد و معمولا در بلند مدت اثر خود را بر بدن برجای می‌گذارد.
کد خبر: ۸۶۴۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵

فوت و فن تهیه کیک ماست با یک بافت اسفنجی بی نظیر

کیک ماست یکی از انواع کیک‌های خوش‌بافت و سبک است که می‌توانید خیلی آسان و در مدت زمان کوتاهی آن را درست کنید.
کد خبر: ۸۶۴۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۵