برچسب ها - ماست

دستور تهیه چند اسموتی خوشمزه و مفید برای افراد مبتلا به رفلاکس معده

تسکین رفلاکس معده یکی از آرزو‌های افرادی ست که از زیاد بودن اسید معده و یا در اصطلاح ترش کردن رنج می‌برند.
کد خبر: ۵۸۰۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

تجربه کاهش وزن بی دردسر و آسان با این مواد غذایی

زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذا‌های سالم و ورزش منظم از جمله کار‌های مهمی است که باید انجام دهید.
کد خبر: ۵۷۵۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱

با این رسپی تو خونت حرفه‌ای ماست درست کن

ماست ‌های خانگی گاهی ترش می‌شوند و گاهی شیرین، که ممکن است مورد پسند نباشند. اگر طرز تهیه کامل آن را بدانید مطمئنا ماست ی باب سلیقه خود درست خواهید کرد.
کد خبر: ۵۷۵۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰

خوردن ماست چه فایده‌ای برای بدن دارد؟

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۵۷۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷

مصرف ماست و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن!

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که مصرف ماست عملکرد سیستم ایمنی را از طریق وجود باکتری‌ها طی مکانیسم‌هایی در روده بهبود می‌بخشد
کد خبر: ۵۷۲۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

ماست منبع غنی انواع مواد معدنی!

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ب ۲ و ویتامین ب ۱۲، است.
کد خبر: ۵۷۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

۵ پاک کننده لوازم آرایش که در خانه می‌توانید درست کنید

تمیز کردن آرایش صورت از نوع خانگی
کد خبر: ۵۷۲۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

اینبار با کدو تنبل و گردو برای عصرانه کیک پف دار و خوش طعم درست کنید

کیک کدو تنبل یکی از انواع کیک‌های بسیار خوشمزه و مفیدی است که به دلیل استفاده از میوه کدو تنبل در آن به عنوان یکی از مواد اصلی این کیک هم دارای خواص و فواید زیادی است و هم به عنوان یکی از کیک‌های فصلی و پاییزی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۶۹۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

کاهش مصرف شیر در نسل جدید تاثیر بسزایی دارد

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاهش ابتلا به سرطان روده بزرگ با مصرف لبنیات کافی گفت: کاهش مصرف شیر در جامعه می‌تواند منجر به کوتاهی قد در نسل جدید ایرانی‌ها شود.
کد خبر: ۵۶۸۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

میدونستی با ماست هم میشه دسر درست کرد؟ این ترکیب طلایی رو از دست نده!

دسر ماست پخته شده یکی از انواع دسر‌های هندی است که از ترکیب ماست با خامه صبحانه و شیرعسلی تهیه می‌شود و طعم بسیار دلچسبی دارد.
کد خبر: ۵۶۴۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

پاناکوتای توت فرنگی یک ایده فوق العاده برای دورهمی های دوستانه

پاناکوتای لیمو و توت فرنگی
کد خبر: ۵۶۴۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰

با این ترفند مرغ طعم دار و لذیذی برای مهمان‌ها درست کنید

مرغ یکی از پرکاربردترین مواد غذایی است و همه به دنبال بهترین روش برای پخت مرغ هستند. به نظر من به تعداد آشپز‌های دنیا روش‌های پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ می‌کند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، می‌تواند از هر نوع غذای گوشت و استیک خوشمزه‌تر هم باشد.
کد خبر: ۵۶۲۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

برای عصرانه کیک لطیف و خوش طعم شاه توت را حتما امتحان کنید

کیک شاه توت یکی از انواع کیک‌های بسیار هوس انگیز و خوشمزه‌ای است که در بین اکثر مردم و انواع سلیقه‌ها محبوب و پر طرفدار می‌باشد.
کد خبر: ۵۶۲۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

انواع مواد غذایی برای داشتن پوستی سالم و شاداب

اگر می‌خواهید پوستی زیبا و درخشان داشته باشید مسلماً ساده‌ترین راه خوردن است! همین امروز غذا‌های مفید لیست زیر را در رژیم روزانه خود اضافه کنید و نتیجه شگفت انگیز آن‌ها را بر روی پوست خود مشاهده کنید.
کد خبر: ۵۶۲۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

آشنایی با عوارض و روش‌های استفاده از ماست و کفیر

ماست و کفیر هر دو محصولات لبنی هستند که از شیر تخمیر شده تهیه می‌شوند. کفیر یک نوشیدنی مایع است و طعم اسیدی و خامه‌ای دارد.
کد خبر: ۵۶۱۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

با کمترین هزینه در خانه خمیر پیراشکی درست کنید

خمیر پیراشکی خانگی
کد خبر: ۵۵۹۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

آیا تا بحال برای فرزندانتان در خانه کیک خوش طعم و بی نظیر قاشقی را درست کرده اید؟

کیک قاشقی یکی از انواع کیک و از دسر‌های پرطرفدار است که خیلی سریع و آسان درست می‌شود. کیک قاشقی بدون فر، از ساده‌ترین نوع کیک‌ها است که به راحتی قابل پخت و تهیه در منزل می‌باشد. بافت اسفنجی و شیرینی مطبوع از ویژگی‌هایی است که همه برای یک کیک عالی در نظر می‌گیرند. آرد، شکر، تخم مرغ، کره یا روغن چهار ماده‌ای هستند که تقریبا بیشتر از مواد دیگر در کیک استفاده می‌شوند. طعم و ظاهر یک کیک خوب خیلی در آن تاثیرگذار است به طوری که اولین چیزی که یک کیک را جذاب می‌کند، ظاهر زیبای آن است
کد خبر: ۵۵۸۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸

دستور پخت شیرینی خوش طعم و کم کالری کنجدی به سبک قنادی‌ها

شیرینی کنجدی از جمله شیرینی‌هایی است که به دلیل حالت کیک مانندی که دارد به عنوان یک عصرانه همراه با نوشیدنی گرم بسیار دلچسب خواهد بود. این شیرینی که روی آن با کنجد پوشیده می‌شود بسیار مقوی بوده و چنانچه در ترکیبات آن، عسل یا شیره را جایگزین شکر نمایید؛ بسیار مقوی‌تر نیز خواهد شد. شیرینی کنجدی تبریز و سنندج از معروف‌ترین شیرینی‌های کنجدی است که در ادامه به دستور ساده و آسان آن خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۵۵۷۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷

دستور پخت شیرینی چرخی خوش طعم و بی نظیر به سبک قزوینی‌ها

شیرینی چرخی یکی از شیرینی‌های سنتی و مخصوص عید نوروز است که اصالتا متعلق به شهر قزوین بوده و بسیار خوشمزه و خوش طعم می‌باشد. دلیل انتخاب نام چرخی برای این شیرینی استفاده از چرخ گوشت دستی در تهیه این شیرینی است.
کد خبر: ۵۵۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵

کاهش درد و انواع مشکلات گوارشی با این گیاهان دارویی

تقریباً همه هر از گاهی دچار دل درد می‌شوند. علائم شایع عبارتند از تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، نفخ، اسهال یا یبوست. دلایل زیادی برای ناراحتی معده و دل درد وجود دارد و درمان‌ها بسته به علت اصلی آن متفاوت است. خوشبختانه، انواع غذا‌ها می‌توانند دل درد و ناراحتی معده را برطرف کنند و به شما کمک کنند تا احساس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۵۵۰۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴