شایع‌ترین علت مرگ و میر در جهان

به گزارش مجله خبری نگار، مجله کالج قلب و عروق آمریکا (JACC) خاطرنشان کرد که محققان داده‌های مربوط به ۳۷۶ بیماری، از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، را در ۲۰۴ کشور از سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۲۳ بررسی کردند. نتایج نشان دهنده افزایش شدید تعداد مرگ و میر ناشی از این بیماری‌ها در سطح جهان، از ۱۳.۱ میلیون مرگ در سال ۱۹۹۰ به ۱۹.۲ میلیون مرگ در سال ۲۰۲۳ بود.

مشخص شد که برجسته‌ترین علل منجر به ناتوانی و کوتاه شدن سال‌های زندگی سالم عبارتند از:

• بیماری ایسکمیک قلب
• خونریزی داخل مغزی
• سکته مغزی ایسکمیک
• فشار خون بالا

محققان تأیید کردند که ۸۰ درصد موارد بیماری‌های قلبی عروقی با عوامل خطر قابل پیشگیری مانند چاقی، فشار خون بالا، قند خون بالا و کلسترول بالا مرتبط هستند.

این مطالعه همچنین نشان داد که مردان بیشتر از زنان در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند و این خطر پس از ۵۰ سالگی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. سبک زندگی ناسالم نقش عمده‌ای در افزایش این خطر دارد، زیرا سیگار کشیدن، تغذیه نامناسب، عدم فعالیت بدنی و مصرف بیش از حد الکل همگی با میزان بالاتر بیماری ایسکمیک قلب و فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط هستند.

علاوه بر عوامل رفتاری، محققان تأثیرات جدی زیست‌محیطی را مشاهده کردند. آلودگی هوا در سال ۲۰۲۳ تقریباً باعث ۴ میلیون مرگ و میر شد که بالاترین میزان آن در اقیانوسیه با وجود کاهش جهانی سطح آلودگی ثبت شده است. قرار گرفتن در معرض سرب جوی نیز در برخی مناطق آسیای مرکزی و شمال آفریقا همچنان یک خطر قابل توجه است.

داده‌های سال ۲۰۲۱ نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض سرب، به ویژه بیماری‌های قلبی عروقی، مسئول بیش از ۱.۵ میلیون مرگ در سراسر جهان بوده است. سازمان بهداشت جهانی نشان می‌دهد که سرب از طریق هوای آلوده و گرد و غبار در مناطق صنعتی و بزرگراه‌ها، از طریق غذا‌هایی که در خاک آلوده رشد می‌کنند و از طریق آب آشامیدنی آلوده به این فلز سنگین وارد بدن انسان می‌شود.

هارلان کرومهولز، متخصص قلب آمریکایی، گفت: «خبر خوب این است که ما خطرات و نحوه از بین بردن آنها را می‌دانیم.» «اگر کشور‌ها اکنون اقدام کنند و سیاست‌ها و سیستم‌های مراقبت‌های بهداشتی مؤثری را اجرا کنند، می‌توان جان میلیون‌ها نفر را نجات داد.»

از سوی دیگر، مطالعات آمریکایی هشدار داده‌اند که هر ساعت اضافی که فرد از سن ۲۰ سالگی در مقابل صفحه نمایش صرف می‌کند، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و بیماری‌های قلبی عروقی را به ویژه در مردان افزایش می‌دهد. جالب اینجاست که این خطر تحت تأثیر فعالیت بدنی قرار نمی‌گیرد؛ یعنی ورزش منظم آسیب ناشی از نشستن طولانی مدت در مقابل دستگاه‌های الکترونیکی را جبران نمی‌کند.

تحقیقات دیگر نشان داده است که بیدار شدن با صدای زنگ ساعت، فشار خون را افزایش می‌دهد، در حالی که افرادی که کمتر از هفت ساعت در شب می‌خوابند، بیشتر در معرض سکته مغزی یا حمله قلبی قرار دارند.