طبق یافته‌های علمی اخیر دانشگاه دلاور، اضافه کردن دو لیوان آب گیلاس ترش در روز می‌تواند خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. این نوشیدنی میوه‌ای سرشار از پلی‌فنول‌ها، که به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی خود شناخته شده‌اند، ابزاری مؤثر در مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی است.
کد خبر: ۸۹۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱
مطالعات انجام شده توسط دانشمندان بریتانیایی نشان داده است که خوردن گیلاس به مبارزه با برخی از بیماری‌های مرتبط با پیری، مانند زوال عقل، کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۱۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
دکتر تاراسووا: یک فرد سالم می‌تواند روزانه ۲۰۰ گرم گیلاس بخورد
کد خبر: ۸۹۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۴
گیلاس های شیرین و ترش نه تنها خوشمزه هستند، بلکه برای بدن بسیار مفید نیز می‌باشند. این میوه‌ها سرشار از ویتامین‌های A، C و K، پتاسیم، منیزیم، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مفید هستند.
کد خبر: ۸۸۵۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
انواع توت‌ها نه تنها خوشمزه هستند، بلکه محصولی بسیار سالم نیز می‌باشند. همه این را از کودکی می‌دانند. اما همه با فوایدی که انواع توت‌ها برای بدن ما به ارمغان می‌آورند، آشنا نیستند. متخصصان روسپوتربنادزور در مورد فواید محبوب‌ترین انواع توت‌ها در روسیه صحبت کردند.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
گیلاس تنها یک میوه خوشمزه تابستانی نیست، بلکه یک سوپرفود سرشار از مواد مغذی است که از سلامت قلب و بهبود خواب تا کاهش التهاب و کنترل وزن، فواید متعددی برای بدن دارد. در این گزارش، نگاهی دقیق‌تر به ارزش غذایی و فواید شگفت‌انگیز گیلاس می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۷۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۷
گیلاس تنها یک میوه خوشمزه تابستانی نیست، بلکه یک سوپرفود سرشار از مواد مغذی است که از سلامت قلب و بهبود خواب تا کاهش التهاب و کنترل وزن، فواید متعددی برای بدن دارد. در این گزارش، نگاهی دقیق‌تر به ارزش غذایی و فواید شگفت‌انگیز گیلاس می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۷۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۱
گیلاس تنها یک میوه خوشمزه تابستانی نیست، بلکه یک سوپرفود سرشار از مواد مغذی است که از سلامت قلب و بهبود خواب تا کاهش التهاب و کنترل وزن، فواید متعددی برای بدن دارد. در این گزارش، نگاهی دقیق‌تر به ارزش غذایی و فواید شگفت‌انگیز گیلاس می‌اندازیم.
کد خبر: ۸۶۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۹
گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصی است که سلامت بدن را از قلب تا خواب بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۶۶۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
گیلاس فقط یک میوه خوشمزه تابستانی نیست؛ این میوه قرمز کوچک سرشار از خواصی است که سلامت بدن را از قلب تا خواب بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۶۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸
مجید واشقانی معتقد است: برای فهم کودکان از مفهوم وطن، باید آن را به زبان ساده که همان عبارت «خانه» است تعریف کرد و توضیح داد که اگر کسی بخواهد به خانه‌تان به زور وارد شود، چه میکنید. او سپس از همدلی مردم از هر صنفی دراین ۱۲ روز گفت و تاکید کرد که خودش را نه یک بازیگر که جزئی از مردم کشورش دیده است.
کد خبر: ۸۵۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
برخلاف تصور بسیاری از افراد تنها منبع کلسیم، فراورده‌های لبنی مانند شیر، ماست و… نیستند بلکه ما می‌توانیم با پیروی از یک رژیم غذایی صحیح و مصرف برخی میوه جات و سبزیجات مقدار کلسیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنیم.
کد خبر: ۸۵۴۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱
گیلاس میوه‌ای هسته‌دار و مغذی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات مفید گیاهی است. مصرف این میوه می‌تواند به بهبود سلامت قلب، کیفیت خواب و کاهش علائم آرتروز و نقرس کمک کند.
کد خبر: ۸۵۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۰
معاون باغبانی جهاد کشاورزی چهارمحال و بختیاری گفت: با آغاز فصل گرما، برداشت گیلاس از ۹۰۰ هکتار باغات استان چهارمحال و بختیاری آغاز شد و محصول تولیدی علاوه بر تأمین نیاز داخلی، به استان‌های هم‌جوار نیز ارسال می‌شود.
کد خبر: ۸۵۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۸
مراحل تهیه مربای گیلاس را در این مطلب به تفصیل شرح می‌دهیم و نکات مهم برای تهیه مربایی با کیفیت را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۵۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۶
شاید شما هم فکر میکنید که کلسیم تنها در فرآورده‌های لبنی وجود دارد، اما اینگونه نیست شما میتوانید با رعایت یک رژیم غذایی سالم مقدار مناسب کلسیم را دریافت کنید.
کد خبر: ۸۴۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
بسیاری از افراد در پایان روز نمی‌توانند به‌راحتی ذهن خود را خاموش کرده و بخوابند. به همین دلیل، برخی به دارو‌های خواب‌آور یا درمان‌های مختلف روی می‌آورند. اما کارشناسان می‌گویند تنها با افزودن یک خوراکی ساده به رژیم غذایی روزانه، می‌توان خوابی طولانی‌تر و عمیق‌تر را تجربه کرد.
کد خبر: ۸۴۹۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۳
شاید شماهم فکر میکنید که کلسیم تنها در فرآورده‌های لبنی وجود دارد، اما اینگونه نیست شما میتوانید با رعایت یک رژیم غذایی سالم مقدار مناسب کلسیم را دریافت کنید.
کد خبر: ۸۴۹۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲
گیلاس با خواص ضدالتهابی خود می‌تواند در کاهش درد مفاصل، بهویژه در مبتلایان به آرتروز، مفید واقع شود. اما ترشی گیلاس یکی از خوشمزه‌ترین ترشی‌ها فصل بهار می‌باشد که طعم و مزه عالی دارد.
کد خبر: ۸۴۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی‌اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می‌تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷