تحقیقات اخیر بر فواید سلامتی فیبر نامحلول تاکید می‌کند و نشان میدهد که منابع گیاهی این فیبر حاوی مواد زیست فعال منحصربه‌فردی است.
کد خبر: ۵۲۱۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
محققان یک فیبر الاستومر کریستالی مایع ابداع کرده اند که نسبت به محرک گرما و سرما واکنش نشان میدهد و شکل آن تغییر می‌کند.
کد خبر: ۵۲۰۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
جو پرک و جو دوسر را همه می‌شناسید. اما مهمتر از شناخت اسمی آن‌ها این است که بدانید هرکدام چه خاصیتی دارند و نحوه استفاده‌شان به چه صورت است.
کد خبر: ۵۱۹۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۵
یبوست می‌تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه می‌کنند، اما می‌تواند برای بعضی افراد مزمن شود. همچنین، با افزایش سن احتمال وقوع آن بیشتر است. آیا نمی‌دانید که یبوست دارید یا نه؟ علائم آن شامل کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته و مدفوع سفت و خشک است که دفع آن دشوار باشد.
کد خبر: ۵۱۸۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
مصرف غذا‌های سرشار از فیبر رژیم غذایی بخشی از یک رژیم غذایی سالم است.
کد خبر: ۵۰۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
بیسکوئیت ساقه طلائی از محصولات قدیمی و پرطرفدار در بازار محصولات خوراکی داخلی است و در سبد غذایی بیشتر خانواده‌های ایرانی قرار دارد. استفاده از آرد کامل گندم در دستور تهیه و پخت ساقه طلایی و کیفیت پایدار این محصول در طول سالیان متوالی باعث شده که خریداران اعتماد زیادی به این بیسکوئیت داشته باشند و روی خواص سلامتی آن هم حساب ویژه‌ای باز کنند.
کد خبر: ۴۹۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴
آجیل‌ها یک خوراکی خوشمزه و راحت هستند که می‌توان آن‌ها را در انواع رژیم‌های غذایی – از کتوژنیک گرفته تا گیاهخواری استفاده کرد. آجیل‌ها علیرغم اینکه چربی بالایی دارند فواید سلامتی چشمگیری دارند.
کد خبر: ۴۹۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
بر اساس آمار فدراسیون بین‌المللی دیابت (IDF)، حدود ۵۳۷ میلیون نفر در جهان مبتلا به دیابت هستند و سالانه هفت میلیون نفر به این جمعیت اضافه می‌شود.
کد خبر: ۴۹۲۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۰
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۴۸۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۲
فیبر یکی از ترکیبات مهم برای حفظ سلامت بدن است و متخصصان تغذیه همواره تاکید دارند که فیبر خوراکی علاوه بر فواید مهمی که برای تقویت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد برای حفظ سلامت کل بدن ضرورت دارد.
کد خبر: ۴۸۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک راز مهم زیبایی چهره است.
کد خبر: ۴۸۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
دانه چیا سرشار از فیبر است که می‌تواند به بهبود دفعات مدفوع و قوام کمک کند. متخصصان توصیه می‌کنند برای جلوگیری از بدتر شدن یبوست، صبر کنید تا دانه‌های چیا در آب خیس خورده و بافتی ژل مانند پیدا کند.
کد خبر: ۴۸۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
یک خاصیت جوانه ماش اینست که با چاقی می‌جنگد. جوانه‌ی ماش یک ماده‌ی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۴۸۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی است و به عنوان یک گیاه دارویی در طب سنتی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۴۸۲۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸
سوءتغذیه مادر که با مجموعه‌ای از بیماری‌ها در کودکان در زمان رشد مرتبط است، همچنان یک مشکل مهم در مقیاس جهانی است.
کد خبر: ۴۷۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
فیبر در آب پرتقال باعث تسهیل حرکت روده می‌شود.
کد خبر: ۴۷۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
خواص میوه‌های فصل تابستان به قدری ارزشمند است که خوردن آن‌ها را نباید از دست داد.
کد خبر: ۴۷۷۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
فیسالیس زرد (به انگلیسی: Groundcherry یا Golden Berries) که به نام توت طلایی (گلدن بری) هم شناخته می‌شوند میوه‌هایی به رنگ نارنجی روشن هستند که ارتباط نزدیکی با گوجه فرنگی دارند. آن‌ها مانند گوجه فرنگی در یک پوسته کاغذی به نام کاسه گل پیچیده می‌شوند که قبل از خوردن باید جدا شود.
کد خبر: ۴۷۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
یبوست زمانی اتفاق می‌افتد که کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشید یا دفع مدفوع سخت و دشواری داشته باشید.
کد خبر: ۴۷۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
نخود حاوی فیتوکمیکال هایی به نام ساپونین است که خواص آنتی اکسیدانی دارد.
کد خبر: ۴۷۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲