یک تحقیق تازه نشان می‌دهد که ورزش های سبک بعدازظهر مثل دراز نشست و بلند کردن زانو می‌تواند خواب شبانه را بهتر کند.
کد خبر: ۶۹۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
فدراسیون جهانی فیفا برای حضور ورود فوتسال و فوتبال ساحلی به المپیک تابستانی پیشنهاد داد.
کد خبر: ۶۹۹۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
سید مجتبی حسینی، سرمربی تیم فوتبال آلومینیوم اراک در نشست خبری پس از دیدار هفته هفتم لیگ‌برتر مقابل ذوب‌آهن گفت: توانستیم بازی را کنترل کنیم، وقتی گل دوم را زدیم، تیم اعتماد به نفس خوبی گرفت؛ امشب همه اتفاقات خوب برای ما افتاد و تک تک بازیکنان با دل و جان و فداکارانه بازی کردند و تشکر می‌کنم.
کد خبر: ۶۹۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
هفته دهم لیگ بلژیک با برگزاری یک بازی آغاز شد و تیم وسترلو موقتا در رتبه چهارم جدول قرار گرفت.
کد خبر: ۶۹۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
بسیاری از علاقه‌مندان به ورزش ، تخم‌مرغ را یک غذای فوق‌العاده مغذی می‌دانند.
کد خبر: ۶۹۹۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تمرین‌های کوتاه‌مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می‌توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۹۹۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که تمرین‌های کوتاه‌مدت در بعدازظهر مانند درازونشست، بالا بردن ساق پا و بالا بردن زانو در حالت ایستاده می‌توانند کیفیت و مدت خواب را افزایش دهند.
کد خبر: ۶۹۹۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
بانوی ورزش کار زنجانی با حضور در مسابقات جهانی دارت و کسب مقام موجب درخشش نام زنجان شد.
کد خبر: ۶۹۹۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
نوشیدن آب زیاد و هیدارته نگه‌داشتن بدن یکی از عوامل مؤثر بر حفظ سلامت محسوب می‌شود. برای دسترسی آسان به آب نوشیدنی در هر محیطی، استفاده از قمقمه با حجم بالا یا جاگ واتر راهکار مناسبی است. اگر نمی‌دانید که جاگ واتر چیست و چه کاربرد‌هایی دارد، مطالعه این مطلب از سایت را از دست ندهید.
کد خبر: ۶۹۸۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
محسن معزی‌فر شائبه‌های مطرح شده مبنی بر جدایی‌اش از فدراسیون بسکتبال را تکذیب کرد.
کد خبر: ۶۹۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
تیم فوتبال النصر عربستان در هفته سوم دیدار‌های لیگ نخبگان آسیا اول آبان میهمان استقلال ایران است، اما با امتناع از سفر به ایران خواهان انتقال بازی به یک زمین بی‌طرف شد.
کد خبر: ۶۹۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
سرمربی آلمانی آبی‌اناری‌ها بعد از پیروزی پر گل تیمش برابر یانگ بویز توصیه‌ای به شاگردانش داشت.
کد خبر: ۶۹۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
سهراب بختیاری برای مذاکره با مسئولان هولدینگ وارد هولدینگ خلیج فارس شد.
کد خبر: ۶۹۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
رییس هیات ورزش دانش آموزی قزوین از آغاز طرح لیگ ورزش دانش آموزی با محوریت ۱۰۰ مسابقه طی ۱۰۰ روز در مدارس قزوین خبر داد.
کد خبر: ۶۹۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
میانگین ظرفیت تماشاگران لیگ برتر والیبال ۱۴۰۳ نسبت به سال گذشته ۳۳ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: ۶۹۷۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: اگر پرسپولیس الاهلی را در عربستان شکست می‌داد باید به همه قوانین فوتبال شک می‌کردیم.
کد خبر: ۶۹۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
حرکات پروانه‌ای که در آن پا‌ها همراستا با دست‌ها باز و بسته می‌شوند، تمرین بالا آوردن زانو که در آن به نوبت دست مخالف با پای مخالف به هم نزدیک می‌شوند، تمرین «بارپی» که در آن شنای روی زمین و برخاستن و پریدن انجام می‌گیرد، این تمرینات ضربان قلب را بالا برده و به سرعت چربی‌ها را می‌سوزاند.
کد خبر: ۶۹۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
رقابت‌های جودو قهرمانی جوانان جهان با حضور جودوکاران ۶۷ کشور به مدت چهار روز و به میزبانی تاجیکستان برگزار خواهد شد.
کد خبر: ۶۹۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
دلیل غیبت معاون توسعه ورزش حرفه‌ای و قهرمانی وزارت ورزش و جوانان در مجمع ناشنوایان مشخص شد.
کد خبر: ۶۹۷۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
ستاره تیم ملی ازبکستان یکی از باانگیزه‌ترین بازیکنان هفته دوم لیگ نخبگان است.
کد خبر: ۶۹۷۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸