به گزارش مجله خبری نگار، در تابستان، به خصوص در هوای گرم، حملات قلبی و سکته مغزی بیشتر میشود. آنا کورنویچ، متخصص قلب و عروق و کاندیدای علوم پزشکی، در کانال تلگرام خود خطرات اصلی این آسیبها را توضیح داد و گفت چه علائمی به شما میگوید که باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
افزایش فشار خون در افراد سالم نیز رخ میدهد، به خصوص هنگام استرس. اگر خیلی جدی نباشند، فرد حتی متوجه آنها نمیشود. برای بسیاری، چنین شرایطی در گرما تشدید میشود، اگرچه معمولاً در هوای گرم بدن باید برعکس، با کاهش فشار واکنش نشان دهد.
متخصص قلب توصیه میکند مایعات بیشتری بنوشید و مراقب باشید که بیش از حد گرم نشوید. اما باید به بروز علائم خطرناکی مانند تب یا لرز، تعریق، درد قفسه سینه و شکم و ترس از جان خود توجه ویژهای داشت.
یکی دیگر از عوامل خطر جدی: فشار خون بالای مداوم، یعنی فشار خون بالا یا اسپاسمهای عروقی مزمن. این به خودی خود جدی است و وضعیت در گرما بدتر میشود.
علت افزایش فشار معمولاً استرس روانی-عاطفی است که در اعماق ناخودآگاه پنهان شده است. چه باید کرد؟ یاد بگیرید که آرام باشید. راههای زیادی وجود دارد: یک فعالیت مورد علاقه، خواب سالم، آموزش اتوژنیک، سونا و سادهترین - ورزش بدنی و عملی.