استخوان - صفحه 21

برچسب ها - استخوان

دستور تهیه بورانی هویج مخصوص افراد رژیمی و گیاهخوار

بورانی هویج قطعا یکی از زیباترین و همچنین خوشمزه‌ترین برانی‌های موجود در سطح جهان می‌باشد
کد خبر: ۸۵۸۰۹۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶

نقش حیاتی ​ ویتامین C در جلوگیری از تحلیل استخوان

​ ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۷۷۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۵

مصرف سرکه در مردان چه مشکلاتی به وجود می‌آورد؟

اگر مرد هستید و سرکه را به رژیم غذایی‌تان اضافه کرده‌اید، این مطلب برای شماست. چون ممکن است برخی اثرات منفی آن دقیقاً همان چیزی باشد که هیچ‌کس در موردش حرف نمی‌زند.
کد خبر: ۸۵۵۱۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

یک روش جدید، اثربخشی زردچوبه را در مبارزه با سرطان استخوان افزایش می‌دهد

محققان آمریکایی اعلام کردند که روش جدیدی برای افزایش اثربخشی کورکومین، ماده اصلی ادویه زردچوبه، در متوقف کردن رشد و گسترش سلول‌های سرطان استخوان ابداع کرده‌اند.
کد خبر: ۸۵۴۷۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

چگونه غذا‌های فوق فرآوری شده بر سلامت عضلات و استخوان‌ها تأثیر می‌گذارند؟

دانشمندان آمریکایی توجه را به ارتباط بین غذا‌های فوق فرآوری شده (UPF) و وضعیت استخوان‌ها و عضلات در افراد دارای اضافه وزن جلب کرده‌اند. به گزارش دیلی میل، این مطالعه شامل ۶۶۶ نفر بود که میانگین سنی آنها ۶۰ سال و شاخص توده بدنی (BMI) آنها ۲۷ بود.
کد خبر: ۸۵۴۵۴۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۱

این نواحی بیشتر دچار پوکی استخوان می‌شوند

اهمیت پوکی استخوان در آن است که اغلب تا زمان شکستگی استخوانی علامتی ندارد. ستون فقرات، استخوان ران، لگن، مچ دست و انتهای ساعد به ترتیب شایع‌ترین محل‌هایی هستند که در اثر پوکی استخوان دچار شکستگی می‌شوند. بسیاری از شکستگی‌های ستون فقرات فقط با درد شدید پشت همراه هستند و علامت دیگری ندارند. انحراف ستون مهره‌ها در اثر جوش خوردن خودبخودی آنها می‌تواند از علایم این بیماری باشد.
کد خبر: ۸۴۷۱۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹

عوملی که باعث کاهش تراکم استخوان‌ها می‌شوند را بدانید

بسیاری از افرادی که نگران پوکی استخوان هستند، به سراغ مکمل‌های کلسیم و ویتامین D می‌روند، اما اگر این مکمل‌ها به‌درستی مصرف نشوند، می‌توانند بیشتر ضرر داشته باشند تا فایده.
کد خبر: ۸۴۷۰۱۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

انقلابی در جراحی استخوان با ایمپلنت‌های فلزی که در بدن حل می‌شوند

سالانه میلیون‌ها نفر برای ترمیم شکستگی استخوان از ایمپلنت‌های فلزی دائمی استفاده می‌کنند، در حالی که می‌دانند ممکن است بعد‌ها نیاز به جراحی‌های دردناک برای خارج‌کردن آنها داشته باشند. اما اگر این ایمپلنت‌ها پس از ترمیم استخوان به‌سادگی ناپدید شوند چطور؟ پژوهشگران دانشگاه موناش آلیاژ‌های زیست‌تجزیه‌پذیر روی تولید کرده‌اند که بالاخره به‌اندازه‌ای قوی هستند که بتوانند شکستگی‌های بزرگ را تحمل کنند.
کد خبر: ۸۴۶۶۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸

ساده‌ترین راه تقویت حافظه به کمک این میوه

بدن ما به‌طور طبیعی با افزایش سن پیر می‌شود و این روند شامل کاهش تراکم استخوان، چین و چروک و تغییرات در مغز است. افزایش سن به طرق مختلف بر مغز ما تاثیر می‌گذارد، اما ممکن است ماده غذایی وجود داشته باشد که در این مورد کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۸۴۶۲۱۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۷

چرا دویدن برای سلامت استخوان‌ها مفید است؟

استاد دانشگاه میشیگان با بررسی فعالیت‌های ورزشی بر روی تراکم مواد معدنی استخوان، دریافتند که تمرینات ساده‌ای مانند دو به مدت ۱۲ تا ۲۰ دقیقه، هر بار در هفته انجام می‌شود، می‌توان به شکل قابل توجهی مقدار مواد معدنی مفید در استخوان‌ها را افزایش داد. این مواد معدنی شامل کلسیم، فسفر ویزیم هستند که در حفظ استخوانی نقش کلیدی دارند.
کد خبر: ۸۴۵۷۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۶

پوکی استخوان این سه ناحیه بدن را بیشتر درگیر می‌کند

رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه شکستگی ناشی از پوکی استخوان در سه ناحیه بدن شیوع بیشتری دارد، گفت: حدود ۴۲۰۰ مرگ به علت شکستگی ناشی از پوکی استخوان در هر سال داریم؛ بنابراین در صورتی که بتوان پوکی استخوان را به شکل موثر شناسایی و درمان کرد، تا حد زیادی از بروز مرگ و میر ناشی از آن نیز جلوگیری می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۱۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

تداخلات دارویی با این ویتامین‌ها را بدانید

برخی دارو‌ها می‌توانند با ویتامین دی تداخل داشته باشند و جذب یا اثرگذاری آن را کاهش دهند، بنابراین آگاهی از این تداخلات و مشورت با پزشک ضروری است.
کد خبر: ۸۴۴۳۷۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۴

فواید بی نظیر «آلو خشک» در تقویت استخوان‌ها را دست کم نگیرید

مصرف منظم آلو خشک می‌تواند به حفظ سلامت استخوان‌ها و عضلات در زنان میانسال و پس از یائسگی کمک کند.
کد خبر: ۸۴۲۹۲۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱

خرما، یک انرژی بخش طبیعی و مفید برای بدن

خرما میوه گرمسیری با خواص معجزه‌آسا است. این میوه خواص مختلفی از جمله تقویت استخوان‌ها، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم کلسترول و موارد دیگر دارد.
کد خبر: ۸۴۱۶۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

روش تشخیص حملات پنهانی قلب با این ابزار هوش مصنوعی

دانشمندان نوعی ابزار جدید هوش مصنوعی ساختند که می‌تواند با استفاده از اسکن‌های معمول استخوان، با شناسایی کلسیفیکاسیون شریانی، خطرات پنهان قلبی‌عروقی و احتمال زمین‌خوردن سالمندان را به‌سرعت تشخیص دهد.
کد خبر: ۸۴۱۵۷۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۹

کمک از فسیل‌های دایناسور‌ها برای درمان سرطان‌های کشنده

دایناسور‌ها همواره الهام‌بخش تخیل بسیاری از مردم بوده‌اند. اگرچه اسکلت‌های عظیم آنها اغلب توجه‌ها را به خود جلب می‌کند، اما این بافت‌های نرم و باستانی هستند که ممکن است سرنخ‌هایی حیاتی در مورد سرطان و چگونگی تکامل آن در طول تاریخ در اختیار علم مدرن قرار دهند.
کد خبر: ۸۴۱۰۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

روسیه: آزمایش نمونه‌های اولیه پروتز‌های یکپارچه با استخوان

دانشمندان دانشگاه پزشکی ایالتی سامارا نمونه‌های اولیه ساختار‌های استخوانی طراحی شده برای پروتز‌های پا را با موفقیت آزمایش کردند.
کد خبر: ۸۴۰۷۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

سلامت استخوان هایتان را با این مواد غذایی تضمین کنید

مکمل‌های منیزیم می‌توانند مزایای متنوعی از بهبود سلامت استخوان گرفته تا نقش آن در کیفیت خواب داشته باشند.
کد خبر: ۸۴۰۷۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۸

سلامت یکی از حوزه‌های افتخارآمیز کشور است/نیمی از مراجعان مراکز درمانی یزد، غیریزدی هستند

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد سلامت را به رغم تمام کاستی‌ها و مشکلات یکی از حوزه‌های افتخارآمیز کشور و استان یزد خواند و اظهار کرد: در حالی استان یزد تا قبل از تاسیس دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی در ارائه ابتدایی‌ترین خدمات در حوزه سلامت به مردم خود ناتوان بود ولی هم اکنون نه تنها خدمات پایه بلکه خدمات پیشرفته و فوق تخصصی را هم به مردم استان و هم به مردم سایر استان‌ها ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۸۴۰۳۹۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۷

بهبود سلامت استخوان با مصرف مکمل منیزیم!

مکمل‌های منیزیم می‌توانند مزایای متنوعی از بهبود سلامت استخوان گرفته تا نقش آن در کیفیت خواب داشته باشند.
کد خبر: ۸۳۹۱۳۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵