ستون فقرات - صفحه 2

برچسب ها - ستون فقرات

معرفی عامل‌های کلیدی برای جلوگیری از بروز مشکلات ستون فقرات

یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عامل‌های کلیدی در پیشگیری از مشکلات ستون فقرات در سنین بالاتر هستند.
کد خبر: ۷۷۰۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

توصیه‌های مهم برای جلوگیری از بروز مشکلات ستون فقرات

یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: رعایت سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و فعالیت بدنی منظم به عنوان عامل‌های کلیدی در پیشگیری از مشکلات ستون فقرات در سنین بالاتر هستند.
کد خبر: ۷۷۰۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

انحراف ستون فقرات در کودکان چگونه ایجاد میشود؟

جراح مغز و فوق تخصص جراحی ستون فقرات و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه نزدیک به سه درصد از مردم یعنی از هر ۱۰۰ نفر ۲ تا سه نفر به انحراف جانبی ستون فقرات یا «اسکولیوزیس» مبتلا هستند اظهار کرد: تمامی ارگان‌های حیاتی داخلی از ریه و قلب تا معده و روده‌های بدن انسان روی ستون فقرات سوار شده است و در صورت تشخیص دیرهنگام انحراف ستون فقرات و پیشرفت آن، این نقیصه منجر به فشار به این ارگان‌های حیاتی می‌شود به طور مثال انحراف ستون فقرات پشتی در موارد شدید با فشار بر ریه، منجر به اختلالات تنفسی خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

آزمایشات ایجاد ستون فقرات توسط دانشمندان با موفقیت سپری می‌شود

دانشمندان از رشد موفقیت‌آمیز یک طناب پشتی یا نوتوکورد (notochord) در آزمایشگاه خبر دادند. نوتوکورد طناب استوانه‌ای‌شکلی است که در بدن جنین تمام جانوران شاخه طنابداران وجود دارد، البته این عضو در مراحل رشد مهره‌داران (مانند انسان) جای خود را به ستون فقرات غضروفی یا استخوانی می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۹۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷

درد انتهای ستون فقرات و دنبالچه چه علتی دارند؟

درد انتهای ستون فقرات و دنبالچه یکی از شایع‌ترین مشکلات بین افراد مختلف است که می‌تواند ناشی از علل مختلفی باشد. دنبالچه استخوانی کوچک و مثلثی شکل در انتهای ستون فقرات است که در حفظ تعادل بدن، ثبات کمر، تقویت رباط‌ها و عضلات، توزیع فشار روی لگن و حفظ وضعیت صحیح ستون فقرات نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۶۷۲۳۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲

تقویت عضلات شانه و دلتوئید پشتی با چند حرکت ساده

داشتن شانه‌های قدرتمند کار ساده‌ای نیست، اما آنقدر هم سخت نیست که شما را ناامید کند همین امروز برای تقویت عضلات شانه اقدام کنید.
کد خبر: ۶۷۰۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۹

عادت‌های روزمره که منجر به تخریب عضلات پشت و ستون فقرات میشود!

دلایل کمردرد می‌تواند بسیار متفاوت باشد. باید توجه داشت که این عادت‌های روزمره می‌تواند منجر به درد مزمن در عضلات پشت و ستون فقرات شود.
کد خبر: ۶۶۹۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷

نکات مهم برای کاهش کمر درد و مراقبت از ستون فقرات هنگام تمرین.

درد در ستون فقرات آنقدر آزاردهنده است که مطمئن باشید تمام فعالیت‌های روزانه شما، حتی خوابیدن تان را هم تحت تاثیر قرار خواهد داد پس قبل از اینکه این درد به سراغ شما بیاید برای مقابله به آن قدمی بردارید.
کد خبر: ۶۶۹۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

تاثیر مخرب و جبران ناپذیر مشروب خوردن مادران باردار روی جنین

مادران باردار باید بدانند الکل و مشروبخواری آن‌ها برای جنینشان بسیار خطرساز و مشکل آفرین خواهد بود این نوزادان با نشانه‌های الکل جنینی متولد خواهند شد
کد خبر: ۶۵۷۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵

روشی جدید برای ارزیابی قدرت عضلانی ستون فقرات

بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله Cyborg and Bionic Systems، محققان روش جدیدی را برای ارزیابی قدرت عضلانی ستون فقرات با استفاده از تست ایزوکنتیک، همراه با مدل‌سازی اسکلتی عضلانی پیشرفته ستون فقرات ایجاد کرده‌اند.
کد خبر: ۶۵۶۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۲

نکات و تکنیک‌های طلایی مدیتیشن که باید بدانید

مدیتیشن برترین نیروی روانی و دراوی آرامش بخش اعصاب. در هنگام انجام مدیتیشن، نیروی الهی آزادانه به جریان افتاده و بر روی ذهن، اعصاب، اندام‌های حسی و جسم تأثیر مثبت می‌گذارد.
کد خبر: ۶۴۶۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۴

تاثیر عجیب قوز کردن بر خلق و خو و حافظه

تحقیقی در سال ۲۰۱۷ انجام شد که نشان می‌دهد افرادی که قوز می‌کنند خاطرات بد بیش‌تری را به یاد می‌آورند.
کد خبر: ۶۲۹۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳

اگر از کمردرد در دوران بارداری رنج می‌برید راه حل مشکلتان پیدا شد

کمردرد خفیف در دوران بارداری معمولا نیازی به درمان ندارد. اما اگر کمردرد شما شدید است به زودی با پزشک خود مشورت کنید، زیرا ممکن است یک عارضه بارداری یا سایر نگرانی‌های جدی پزشکی باشد.
کد خبر: ۶۲۱۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

کارگران ستون فقرات جامعه هستند

فرماندار سربیشه گفت: کارگران ستون فقرات جامعه هستند.
کد خبر: ۶۱۴۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

آسیب به ستون فقرات با بد خوابیدن!

ترجیحات موقع خواب می‌تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند.
کد خبر: ۶۰۴۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

چرا قد انسان در پیری آب می‌رود؟

اگر برای قدم زدن به پارک یا خیابان رفته باشید، احتمالا افراد مسن بسیاری را دیده‌اید که خمیده راه می‌روند به طوری که گویا در قیاس با ایام جوانی و میانسالی‌شان آب رفته‌اند. این پدیده به قدری شایع است که بسیاری افزایش سن را معادل کوچک شدن و گوژپشتی می‌گیرند.
کد خبر: ۵۷۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵

پوسچر چیست؟

درد ستون فقرات یکی از علل اصلی ناتوانی در جهان است. حدود یک میلیارد نفر در سراسر جهان از نوعی درد ستون فقرات رنج می‌برند.
کد خبر: ۵۵۲۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸

چند تکنیک ساده برای حفظ سلامت ستون فقرات

حفظ سلامت ستون فقرات از آن دسته پیشگیری‌هایی است که با بالا رفتن سن بیشتر از پیش بخاطرش از خودتان راضی خواهید بود، سعی کنید قبل از اینکه دچار مشکلی در ستون فقرات تان شوید به فکر سلامت آن باشید.
کد خبر: ۵۵۱۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷

انواع نشانه‌های هشدار دهنده آسیب عصبی

برخی درد‌ها ریشه عصبی دارند و به ماهیچه‌ها و دیگر اعضای بدن سرایت میکنند. سردرد گردنی نیز از این نوع دردهاست. برخی آسیب‌های جسمی عصبی در بدن پدید می‌آیند که نیاز به مراجعه فوری به پزشک پیدا میکنند. از جمله می‌توانیم به تکرر ادرار، سردرد گردنی، تعریق، بی حسی و سوزن سوزن شدن و ضعف یا فلج اعصاب محیطی اشاره کنیم.
کد خبر: ۵۴۸۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

زن عجیب و غریب چینی که مجبور بود سرش رو با دستاش نگه داره

یک زن چینی که ستون فقرات ش ۱۸۰ درجه خمیدگی داشت، پس از انجام عمل جراحی که زندگی‌اش را تغییر داد بالاخره می‌تواند صاف راه برود.
کد خبر: ۵۴۴۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳