خواب کودکان

برچسب ها - خواب کودکان

برای کمک به بهبود خواب کودکان این کار‌ها را بکنید!

فقدان خواب منظم، می‌تواند بر سلامت جسمی و روحی کودکان تأثیر منفی بگذارد و توانایی سیستم ایمنی بدن را در مقابله با بیماری‌ها و عفونت‌ها کاهش دهد. از سوی دیگر، توجه به خواب کافی کودک نقش موثری در پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی در آن‌ها دارد.
کد خبر: ۵۲۲۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱

پسر ۳ ساله‌ام برعکس پدرش از خوابیدن در ظهر فراری است

پسر سه ساله‌ام برای خوابیدن در ظهر‌ها خیلی مقاومت می‌کند و به قول معروف، از خواب فراری است.
کد خبر: ۳۴۹۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸

۵ دقیقه راه بروید، ۵ دقیقه بنشینید تا نوزادتان آرام گیرد!

تحقیقات نشان می‌دهد هنگام حرکت دادن نوزادان، گریه کاهش یافت و ضربان قلب در عرض ۳۰ ثانیه پایین آمد
کد خبر: ۳۴۰۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵

۴ سالگی سن خوبی برای جدا کردن اتاق‌خواب فرزند است؟

سن خاصی برای جدا کردن اتاق خواب کودک توصیه نمی‌شود، ولی هرچه در سنین پایین‌تر باشد، بهتر و راحت‌تر است و کودک واکنش کمتری دارد.
کد خبر: ۲۷۳۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

محققان می‌گویند.

کودکان بی خواب تبدیل به بزرگسالان بی خواب می‌شوند

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که کودکان خردسالی که با بی خوابی دست و پنجه نرم می‌کنند، در بزرگسالی با خطر بسیار بالای بیخوابی مواجه هستند.
کد خبر: ۲۵۱۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹

۷ برنامه برای کودکان بدخواب

خیلی از مادر‌ها در طول دوران رشد فرزندانشان مدام شکایت دارند که بچه‌ها بدخواب هستند، دیر به رختخواب می‌روند و دیر از خواب بیدار می‌شوند، درصورتیکه خواب بچه‌ها هم، چون خیلی مسائل دیگر توسط مادر‌ها قابل مدیریت است.
کد خبر: ۲۲۴۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵

سریعتر از نوزادی خسته، بخوابید! ترفندی ساده و اثربخش برای خوابیدن سریع

مجله خبری-سبک زندگی نگار ترفندی ساده و اثربخش ه به شما معرفی می کند که کمک می‌کند سریعتر از یک نوزاد خسته به خواب بروید.
کد خبر: ۲۰۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲

چرا خواباندن نوزاد در تختخوابی غیر از تختخواب والدین مهم است؟

کد خبر: ۱۳۳۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۵

تأمین سلامتی با زمان دقیق برای «خواب»

کد خبر: ۷۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

خروپف و بی‌قراری شبانه کودکان را جدی بگیرید!

کد خبر: ۶۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸