عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۰۷۸۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
انکوژن: نوع خاصی از مرگ سلولی ممکن است عامل کلیدی در پیری باشد
کد خبر: ۱۰۷۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
تحقیقات استخوان: آنزیم SIRT۶ نقش کلیدی در محافظت از دیسک‌های بین مهره‌ای دارد
کد خبر: ۱۰۷۸۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۱
خواب تنها فرصتی برای استراحت نیست؛ پژوهش‌ها نشان می‌دهند بخش مهمی از فرایند ترمیم سلول‌ها، تنظیم هورمون‌ها و بازسازی بافت‌های بدن در ساعات خواب رخ می‌دهد. به همین دلیل، کم‌خوابی مزمن یا خواب بی‌کیفیت می‌تواند روند پیری را تسریع کند و خطر بروز بیماری‌های مرتبط با افزایش سن را بالا ببرد. اما الگوی خواب چگونه بر سلامت پوست، مغز و سایر اندام‌های بدن اثر می‌گذارد و چه میزان خواب برای حفظ جوانی و سلامت ضروری است؟
کد خبر: ۱۰۷۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۳۰
عادات خواب ممکن است علاوه بر سطح انرژی، بر سرعت پیر شدن هر عضوی از بدن نیز تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید می‌گوید که این عادات می‌توانند بر سرعت پیر شدن هر عضو بدن نیز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۱۰۷۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
اضافه وزن و پیری به روش‌های مختلفی به مغز آسیب می‌رسانند
کد خبر: ۱۰۷۵۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۸
به رغم تصور رایج درباره توقف یادگیری در پیری، بسیاری از پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که یادگیری با پیری متوقف نمی‌شود و این روند در مغز پیر نیز همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۰۷۵۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
بسیاری از افراد با افزایش سن، کاهش توانایی‌های شناختی و تمرکز ضعیف را تجربه می‌کنند، اما تعدادی روش ساده و مؤثر وجود دارد که می‌تواند به حفظ سلامت مغز در دوران پیری کمک کند.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
روند پیری مغز به تدریج اتفاق نمی‌افتد، بلکه در حدود میانسالی به شدت تسریع می‌شود، بنابراین برای پیشگیری از این روند باید در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی‌تان اقدام کنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
در یک کشف علمی مهم، پژوهشگران روشی برای معکوس کردن پیری را از طریق تحریک الکتریکی یافتند که می‌تواند افق‌های تازه‌ای در درک و مقابله با فرآیند‌های کهولت بگشاید.
کد خبر: ۱۰۷۴۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
از آنجایی که پوست چشم نازک‌ترین پوست بدن است، چروک‌ها ابتدا خود را در ناحیه اطراف چشم نشان می‌دهند. با حذف علت‌های ایجاد چروک چشم، می‌توان تا حد امکان از بروز این چروک‌ها جلوگیری کرد. استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، منقبض نکردن چشم‌ها و دوری از گرد و غبار و نور شدید آفتاب از راه‌های پیشگیری از ایجاد چروک دور چشم هستند.
کد خبر: ۱۰۷۳۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
انار میوه‌ای فوق‌العاده خوشمزه و سالم است. این میوه سرشار از پلی‌فنول‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به مبارزه با طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از فشار خون بالا گرفته تا تصلب شرایین، کمک می‌کنند. مطالعات قبلی نشان داده‌اند که گنجاندن انار در رژیم غذایی می‌تواند روند پیری را کند کند. متعاقباً، دانشمندان تحقیقات بیشتری انجام دادند و ترکیباتی را که احتمالاً مسئول اثرات ضد پیری آن هستند، شناسایی کردند.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
محققان در ایالات متحده دریافته‌اند افرادی که مرتباً شیر گاو کم‌چرب یا بدون چربی مصرف می‌کنند، سرعت پیری بیولوژیکی کمتری دارند. این موضوع با تجزیه و تحلیل طول تلومر افرادی که شیر کم‌چرب مصرف می‌کردند، نشان داده شد.
کد خبر: ۱۰۷۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۴
ساینس دیلی: کمبود فسفاتیدیل کولین با زوال عقل مرتبط با سن مرتبط است
کد خبر: ۱۰۷۲۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد، برنامه‌های ساختاریافته شامل ورزش، تغذیه سالم و تمرین‌های ذهنی می‌توانند روند پیری زیستی را در سالمندان به‌طور قابل‌توجهی آهسته کنند.
کد خبر: ۱۰۷۱۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
سلول میکروبی: کافئین ممکن است پیری سلول را کند کند
کد خبر: ۱۰۷۱۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
نخستین انسان در یک کارآزمایی ژن‌درمانی با فناوری جوان‌سازی سلول‌های پیر تحت درمان قرار گرفته که هدف آن وادار کردن سلول‌های پیر به بازگشت به هویت جوان‌تر خود است.
کد خبر: ۱۰۷۱۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
ساعت ترانسکریپتومیک، به تحلیل مولکول‌های RNA که با ترجمه ژن‌ها به پروتئین، مشخص می‌کنند که کدام ژن‌ها روشن و کدام خاموش هستند، می‌پردازد. از آنجا که این فعالیت با افزایش سن تغییر میکند، این اطلاعات به عنوان نشانه‌ای از پیری مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۰۷۱۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۱
محققان دریافته‌اند که ترکیبات PFAS، مانند پرفلوئورونونانوئیک اسید (PFNA) و پرفلوئوروکتان سولفونامید (PFOSA)، پیری بیولوژیکی را در مردان میانسال تسریع می‌کنند، اما در زنان این‌طور نیست.
کد خبر: ۱۰۶۹۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۹
دانشمندان ژاپنی راهی پیدا کرده‌اند که ممکن است به کاهش سرعت پیری قلب کمک کند و حتی برخی از عملکرد‌های آن را که تحت تأثیر پیری قرار گرفته‌اند، بازیابی کند.
کد خبر: ۱۰۶۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۸