متخصصان در مطالعات اخیر دریافته‌اند که روند پیریِ انسان در دو بازه سنی ۴۴ و ۶۰ سالگی به طور چشمگیری شتاب می‌گیرد با این حال با اقداماتی می‌توان با پیری سریع در آستانه این دو سن مقابله کرد.
کد خبر: ۱۰۱۳۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۹
اگر احساس می‌کنید لب‌هایتان دیگر مثل گذشته پر و برجسته نیستند، تنها نیستید. با افزایش سن، کاهش کلاژن، افت رطوبت و تغییرات طبیعی بافت پوست باعث می‌شود لب‌ها به‌تدریج نازک‌تر و کم‌حجم‌تر به نظر برسند؛ روندی طبیعی که از دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی بیشتر خودش را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
نتایج یک پژوهش تازه در دانشگاه کینگز لندن نشان می‌دهد که ماده طبیعی «تئوبرومین» موجود در شکلات تلخ و قهوه ممکن است با کاهش سرعت پیری بیولوژیک سلول‌ها مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۰۱۲۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۶
بسیاری از مادران، ناخواسته و درگیر عادت‌هایی مثل کم‌خوابی، نادیده‌گرفتن خود و فشار‌های روانی مداوم، زودتر از سن واقعی‌شان دچار فرسودگی و پیری می‌شوند، فرایندی خاموش که آرام‌آرام انرژی و شادابی آنها را می‌گیرد.
کد خبر: ۱۰۰۹۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۱
براساس یک مطالعه مشخص شد، زنانی که بیش از حد نگران دوران سالمندی و مشکلات سلامتی آینده هستند، در سطح سلولی سریع‌تر از دیگران پیر می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۷۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
فعال شدن پروتئین FoxO۱ ممکن است روند پیری تخمدان را آغاز کند.
کد خبر: ۱۰۰۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۹
مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۸
دانشمندان سازوکاری را کشف کرده‌اند که توضیح می‌دهد چرا ورزش منظم از مغز در برابر پیری محافظت میکند.
کد خبر: ۱۰۰۶۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد عادتی ساده و روزمره مانند نوشیدن چای می‌تواند فراتر از فواید شناخته‌شده برای قلب و متابولیسم، به کاهش سرعت پیری بیولوژیک نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۶۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
دکتر گونچارووا: شش نکته برای کمک به شما در مقابله با ترس از چیز‌های جدید در دوران پیری
کد خبر: ۱۰۰۶۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
تغییر به یک سبک زندگی سالم پس از ۴۰ سالگی به کند شدن روند پیری در زنان کمک میکند
کد خبر: ۱۰۰۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
نتایج یک پژوهش گسترده که با بررسی داده‌های نزدیک به ۱۴ هزار نفر در بریتانیا و چین انجام شده، نشان می‌دهد مصرف منظم چای با کندتر شدن روند پیری بیولوژیک در انسان مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۰۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
پزشکان آمریکایی هشدار می‌دهند که برخی از مکمل‌های غذایی محبوب که میلیون‌ها نفر برای بهبود حافظه و افزایش تمرکز استفاده می‌کنند، ممکن است خطرات غیرمنتظره‌ای داشته باشند و به تسریع پیری مغز کمک کنند.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
با افزایش سن به طور طبیعی، اندام‌های داخلی بدن عملکرد ضعیف‌تری پیدا می‌کنند. برای کند کردن روند پیری اندام‌ها، خوردن غذا‌های سالم بسیار مهم است. نشریه آنلاین «Aktualnye Novosti» (اخبار مرتبط) توضیح می‌دهد که برای کاهش سرعت پیری ریه چه بخوریم.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
پیری در سن ۵۰ سالگی به شدت شتاب می‌گیرد
کد خبر: ۱۰۰۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
متخصصان می‌گویند، اما شاید تعجب‌آور باشد اگر دریابید که غذا‌های سرشار از سدیم می‌توانند باعث پیر شدن پوست هم بشوند.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
افزایش سن با تغییرات فیزیولوژیک طبیعی در مغز همراه است، اما سرعت این تغییرات در همهٔ افراد یکسان نیست. در سال‌های اخیر، پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تغذیه نقش مستقیمی در عملکرد شناختی، سلامت نورون‌ها و حتی خطر ابتلا به آلزایمر دارد. زهرا مغدانی، کارشناس ارشد تغذیه گروه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در یادداشتی به این موضوع پرداخته است.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
لازم نیست یک بدنساز حرفه‌ای باشید، اما برای پیری سالم، حفظ قدرت عضلانی احتمالاً به اندازه انجام فعالیت هوازی کافی مهم است.
کد خبر: ۱۰۰۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
به طور کلی پذیرفته شده است که افسردگی اولین نشانه زوال عقل قریب الوقوع است، اما دانشمندان بریتانیایی کشف کرده‌اند که این کاملاً درست نیست. همانطور که محققان دانشگاه کمبریج کشف کرده‌اند، اولین نشانه هشدار دهنده زوال عقل، بی‌تفاوتی است.
کد خبر: ۱۰۰۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴
نتایج یک پژوهش گسترده که با بررسی داده‌های نزدیک به ۱۴ هزار نفر در بریتانیا و چین انجام شده، نشان می‌دهد مصرف منظم چای با کندتر شدن روند پیری بیولوژیک در انسان مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۰۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴