برای جابه‌جایی کلسترول در بدن به پروتئین نیاز است.
کد خبر: ۶۹۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
برای جابه‌جایی کلسترول در بدن به پروتئین نیاز است.
کد خبر: ۶۹۶۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود و این در حالی است که خوردن غذا‌های سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست.
کد خبر: ۶۹۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
سرکه سفید (یه انگلیسی: White Vinegar) که گاهی اوقات سرکه تقطیری نیز نامیده می‌شود هزاران سال است که یکی از پایه‌های اصلی خانواده‌ها در سراسر جهان بوده است.
کد خبر: ۶۹۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود.
کد خبر: ۶۹۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود و این در حالیست که خوردن غذا‌های سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست.
کد خبر: ۶۹۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
کلسترول موجود در غذا اغلب مضر در نظر گرفته می‌شود. این در حالیست که خوردن غذا‌های سالم با کلسترول بالا در واقع برای اکثر مردم مضر نیست. برخی از این غذا‌ها حتی مملو از مواد مغذی مهم هستند.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL ( کلسترول بد) و افزایش سطح HDL ( کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
انجمن قلب آمریکا (AHA) ادعا کرد یک تخم مرغ بزرگ حاوی ۱۸۶ میلی‌گرم کلسترول غذایی است.
کد خبر: ۶۹۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
عناصر مغذی موجود در برخی مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL ( کلسترول بد) و افزایش سطح HDL ( کلسترول خوب) می‌شود.
کد خبر: ۶۹۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
تخم مرغ اغلب به‌عنوان غذایی فوق‌العاده معرفی می‌شود و به نقل از برخی سایت‌های سلامت، تخم مرغ، سالم‌ترین غذایی است که روی زمین پیدا می‌کنید.
کد خبر: ۶۹۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
در حال حاضر محققان نمی‌دانند که چرا فقط فرزندان دختر بر اثر کلسترول بالای پدر به بیماری قلبی و عروقی مبتلا میشوند.
کد خبر: ۶۸۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
همه ما طعم دلپذیر آبغوره را دوست داریم، اما درباره خواص آبغوره هم می‌دانید؟ احتمالا درباره خواص آبغوره برای لاغری یا کبد شنیده‌اید؟ آیا اینها واقعا درست است؟
کد خبر: ۶۸۹۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۶۸۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید. «دویدن» تنها راه برای حفظ سلامتی نیست؛ هرچند یک ورزش هوازی مؤثر به شمار می‌آید، اما باید بدانید چندین انتخاب خوب دیگر نیز در دسترس هستند که می‌توانند به مقابله با اثرات منفی کلسترول بالا بر سلامتی شما کمک کنند.
کد خبر: ۶۸۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
علاوه بر رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش هم یکی از مؤثرترین تغییرات در سبک زندگی است که می‌توانید برای کمک به حفظ سلامت بدن، آن را در برنامه روزمره‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۶۸۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
به هیچ وجه نباید کلسترول را دست کم بگیرید، زیرا اگر میزان آن از حد نرمال بیشتر شود، یکی از عوامل خطر اصلی قلبی و عروقی خواهد بود. اگر چربی خون دارید، رژیم غذایی‌تان را بر اساس این ۴ اصل تنظیم کنید
کد خبر: ۶۸۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش پررنگی دارد.
کد خبر: ۶۸۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
گرچه علت اصلی انسداد شریان‌ها وجود رسوب چربی، کلسترول و کلسیم در رگ‌های خونی است، اما زیاده‌روی در خوردن بسیاری از غذا‌ها نیز باعث "تصلب شرائین می‌شود.
کد خبر: ۶۸۶۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
تری‌گلیسیرید‌ها از سه اسید چرب ساخته شده‌اند که توسط گلیسرول، نوعی قند ساده، به هم وصل میشوند. بیشتر چربی‌های مصرفی ما (مثل کره) حاوی تری گلیسیرید هستند. تری‌گلیسیرید همان‌چیزی است که در لایه بالایی سوپ جوجه سردشده دیده می‌شود. همچنین کالری اضافه، الکل و قند در بدن به تری‌گلیسیرید تبدیل میشوند.
کد خبر: ۶۸۴۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴