یک مطالعه اخیر آمریکایی گزارش داد که رژیم غذایی سرشار از غذا‌های التهابی، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در مردان و زنان افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۶
مطالعه‌ای که در مجله ACS Chemical Neuroscience منتشر شده است، بررسی می‌کند که چگونه یک رژیم غذایی پرچرب (HFD) کنترل مهاری را تغییر می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۶۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۴
بسیاری از افراد برای افزایش توده عضلانی تلاش می‌کنند، اما اغلب با عدم پیشرفت مواجه می‌شوند. دلیل این امر ممکن است اشتباهات رایج تغذیه‌ای باشد که از رشد مؤثر عضلات جلوگیری می‌کند. VeryWellHealth به شش مورد از این اشتباهات و نحوه رفع آنها پرداخته است.
کد خبر: ۸۵۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۳
عادت به وعده‌های غذایی نامناسب صبحگاهی به جای شروع فرآیند‌های متابولیک، به افزایش وزن اضافی، بدتر شدن متابولیسم و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۵۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
دکتر دیانووا: رژیم غذایی نامتعادل حتی در افراد لاغر هم می‌تواند باعث کبد چرب شود
کد خبر: ۸۵۵۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۲
در طول سه دهه گذشته، آمار ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان جمعیت جوان به طرز چشمگیری تغییر کرده است. اگر قبلاً تشخیص‌های انکولوژیک برای افراد زیر ۵۴ سال نادر بود، اکنون تقریباً از هر پنج مورد، یک نفر در این گروه سنی رخ می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
چاقی به یک مشکل واقعی برای انسان‌های مدرن تبدیل شده است. این موضوع در مورد کودکان نیز صدق می‌کند.
کد خبر: ۸۳۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۵
رژیم غذایی پرچرب با تغییرات قابل توجه در فلور روده مرتبط است، التهاب مزمن را تشدید می‌کند، خطر بیماری قلبی را افزایش می‌دهد و به اختلال در تنظیم سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۳۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
نادژدا چرنیشووا، پزشک عمومی، در مورد خطرات خوردن غذا‌های آماده صحبت کرد
کد خبر: ۸۳۹۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۰
خوردن غذا‌های بسیار فرآوری شده می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود، به سلامت کلی شما آسیب برساند و امید به زندگی شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.
کد خبر: ۸۳۵۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۹
محققان سلامت آمریکایی گزارش می‌دهند که غلبه بر مشکلات سلامتی مرتبط با اضافه وزن بیشتر به کار سخت و ورزش بستگی دارد تا کاهش کالری.
کد خبر: ۸۳۴۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸
می‌توان گفت شواهد مربوط به ارتباط رژیم غذایی با سرطان فراوان است، اما مکانیسم‌های پشت این رابطه تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده‌اند.
کد خبر: ۸۳۱۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۳
دکتر یلنا تیخومیرووا، متخصص تغذیه روس، اعلام کرد کسانی که مایل به کاهش وزن اضافی خود هستند باید مصرف قند را به طور کامل کنار بگذارند.
کد خبر: ۸۳۰۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱
دکتر مارینا شیتیکووا، متخصص تغذیه، خاطرنشان می‌کند که پیروی از محدودیت‌های غذایی سختگیرانه اغلب پیامد‌های جسمی منفی دارد - افزایش وزن، بدتر شدن سلامت و وضعیت روانی.
کد خبر: ۸۲۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۹
گروهی از دانشمندان ماساچوست نتایج یک مطالعه‌ی گسترده در مورد تأثیر سبک زندگی بر امید به زندگی را در مجله‌ی پزشکی نیوانگلند منتشر کردند.
کد خبر: ۸۲۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۶
یکی از برجسته‌ترین انکولوژیست‌ها در ایالات متحده ۵ عادت رایج را برجسته می‌کند که ممکن است با افزایش خطر ابتلا به سرطان همراه باشد.
کد خبر: ۸۲۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
وقتی صحبت از غذا‌های ناسالم می‌شود، اغلب به یاد برگرها، چیپس‌ها، سوسیس، کیک‌ها و نوشابه‌ها می‌افتیم. اما همه اینها محصولاتی برای هر روز نیستند.
کد خبر: ۸۲۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۴
خوردن غذا‌های بسیار فرآوری شده نه تنها کالری دریافتی را افزایش می‌دهد، بلکه با چاقی، بیماری‌های قلبی عروقی و حتی تغییرات مغزی مرتبط است که تغییرات رژیم غذایی را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۸۲۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
تحقیقات جدید دانشگاه سیدنی، رژیم غذایی چرب و شیرین را با اختلال در عملکرد مغز مرتبط می‌داند. این یافته‌ها بر اساس شواهد فزاینده‌ای است که علاوه بر اثرات جسمی شناخته‌شده، اثرات منفی رژیم‌های غذایی پرچرب و پرقند (HFHS) را بر عملکرد شناختی نشان می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
محققان دریافتند که رژیم‌های غذایی نامناسب باعث ایجاد اپیدمی جهانی دیابت می‌شوند.
کد خبر: ۴۳۷۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰