HealthNews: پزشکان توضیح می‌دهند که آیا کاهش وزن با این نوشابه امکان‌پذیر است یا خیر

اخیراً توصیه‌هایی در مورد کاهش وزن با کمک نوشابه در اینترنت منتشر شده است. میشل روتنشتین، متخصص تغذیه آمریکایی و نایشا ایزوم، پزشک خانواده، در مصاحبه با HealthNews در مورد میزان اثربخشی این روش و عوارض جانبی آن توضیح دادند. *

به گزارش مجله خبری نگار، اخیراً توصیه‌هایی در مورد کاهش وزن با کمک نوشابه در اینترنت منتشر شده است. میشل روتنشتین، متخصص تغذیه آمریکایی و نایشا ایزوم، پزشک خانواده، در مصاحبه با HealthNews در مورد میزان اثربخشی این روش و عوارض جانبی آن توضیح دادند. *

کارشناسان متوجه افزایش قابل توجه محبوبیت توصیه‌هایی در مورد کاهش وزن با کمک جوش شیرین در شبکه‌های اجتماعی شده‌اند. تعدادی از کاربران ادعا می‌کنند که این ماده با کاهش اشتها، باعث کاهش وزن می‌شود. الگوریتم این ادعا ظاهراً به شرح زیر است: جوش شیرین به دلیل ماهیت قلیایی خود که اسید معده را خنثی می‌کند، به بدن در تجزیه چربی کمک می‌کند.

متخصص تغذیه، روتنشتاین، توضیح می‌دهد که واکنش سودا با آب، قلیا تولید می‌کند که می‌تواند به طور موقت مایعات را در بدن حفظ کند. عواقب: نفخ با افزایش تشکیل گاز، که اشتها را "از بین می‌برد". اما، اولاً، برای مدت کوتاهی، و ثانیاً، چنین پدیده‌هایی بر سلول‌های چربی تأثیری ندارند.

در نهایت، خنثی کردن اسید با نوشابه، برعکس، در هضم غذا اختلال ایجاد می‌کند و باعث ایجاد مشکلاتی در معده و روده‌ها از غذای هضم نشده می‌شود. دکتر ایزوم افزود که جوش شیرین می‌تواند به سادگی برای سلامتی خطرناک باشد. سدیم اضافی، که بخشی از آن است، می‌تواند بر کار قلب تأثیر منفی بگذارد و فشار خون را افزایش دهد.

یکی دیگر از اثرات منفی: بی‌کربنات سدیم می‌تواند در اثربخشی دارو‌های رقیق‌کننده خون اختلال ایجاد کند و گاهی اوقات منجر به افزایش خطر خونریزی شود.

یک دانشیار دانشگاه RUDN در مورد اینکه آیا علم و عمل پزشکی در آینده نزدیک قادر به احیای مردگان خواهد بود، صحبت کرد.

* اطلاعات ارائه شده صرفاً جهت اطلاع رسانی است و به عنوان توصیه‌ای برای درمان بیماری‌ها عمل نمی‌کند.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری